أعشاب فيتارم الألماني للتخسيس أعشاب فيتارم الألماني للتخسيس أعشاب نادرة مستخرجة من زهور الزو رائحة ممتازة أعشاب آثار جانبية شاي أعشاب
تقليل تناول السعرات الحرارية. وأكدت العديد من الدراسات أن من يشرب 3 أكواب من الشاي الأخضر بشكل يومي سيتمكن من حرق المزيد من السعرات الحرارية في الجسم، كما أنه يساهم في خسارة 3 كيلوغرامات من الوزن كل 14 يوماً. فهو مثالي لحرق 266 سعرة حرارية على مدار اليوم، لكن من الأفضل شرب الشاي الأخضر معه. كم عدد السعرات الحرارية في كوب من القهوة سريعة التحضير؟