فوائد الكمون وأضراره، ما هي عشبة الكمون، والمزيد من المعلومات نقدمها لك، وكل ما تريد معرفته عن الكمون في هذه السطور التالية.
فوائد واضرار الكمون
ويفيد مسحوق الكمون في بعض حالات الصمم ومشاكل الأذن، ويفيد في إدرار البول وتصلب البول. الضرر يكمن في أنه يعمل كمخدر. من المعروف أن بذور الكمون لها خصائص مخدرة ولذلك يجب تناولها بحذر، حيث يمكن أن يؤدي الكمون إلى الإغماء الذهني والنعاس والغثيان.
ما هي عشبة الكمون؟
هو النباتات نبات عشبي سنوي محدود النمو، يصل ارتفاعه إلى 30-40 سم. أوراقها مركبة، رفيعة، خضراء داكنة اللون. ويحمل النبات أزهاراً صغيرة بيضاء أرجوانية في نورات مظللة، والثمار بيضاوية ومستطيلة، تنقسم كل واحدة منها بسرعة عندما تجف إلى ثمرتين مقوستين. لون الثمرة أخضر زيتوني
فوائد عشبة الكمون
- علاج متلازمة القولون العصبي
- إذا شرب الخل، فسوف ترتاح الحازوقة.
- البخاخ على اللثة يقلل من التورم والالتهاب ويخفف آلام الأسنان.
- يوصف الكمون لضعاف الشهية لأنه يقويها.
- يساعد على الهضم.
- يعالج التشنج.
- علاج الإسهال
- علاج البواسير
- التخلص من الطفيليات المعوية
- يحتوي على مركبات نباتية مفيدة
- تحسين عملية الهضم
- يوقف النزيف إذا وضع على الأنف مع الخل.
- جيد للكبد.
- مصدر للبروتين
- مصدر كبير للحديد
- طارد النمل
- وإذا طبخ بالزيت مع ماء الشعير أو استخدم للاحتقان يختفي المغص والانتفاخ.
- فهو يقطع التدفق المزمن للرطوبة من الرحم.
- مدر للبول.
- طارد للديدان.
- تحسين نسبة الكولسترول في الدم
- يساعد على التخلص من السموم
أضرار عشبة الكمون
- انخفاض إنتاج الحليب. لذلك لا ينصح للمرأة المرضعة بشرب الكمون على الريق لأنه يقلل من إنتاج الحليب
- شرب الكمون على الريق يرفع مستوى السكر في الدم، لذا فإن الإفراط في تناول الكمون يعد تحذيراً من الإصابة بمرض السكري
- وينصح النساء بعدم شرب الكمون على الريق لأنه يسبب نزيفاً حاداً أثناء الدورة الشهرية.
- الإجهاض: الإفراط في شرب الكمون أثناء الحمل قد يؤدي إلى الإجهاض أو قد يحفز المخاض، لذا يجب على المرأة الحامل الالتزام بالنظام الغذائي.
- التجشؤ: يؤدي التأثير الطارد لبذور الكمون إلى كثرة التجشؤ، وخروج الغازات من الأمعاء والمعدة، والتي تشق طريقها أحيانًا عبر الفم. قد يكون للتجشؤ رائحة كريهة وصوت مميز.
- حرقة المعدة: تشتهر بذور الكمون بخصائصها الموفرة للغازات، كما أنها تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل حرقة المعدة.
- تلف الكلى والكبد
- التسبب في حرقة المعدة
- الحساسية: الإفراط في شرب الكمون على الريق يؤدي إلى الطفح الجلدي والحساسية.
- سرطان الكبد: الاستهلاك المفرط لبذور الكمون يسبب أيضًا سرطان الكبد، لذا يجب على الأشخاص الذين يعانون بالفعل من أمراض مرتبطة بالكبد أخذ الحذر أو تجنب تناول بذور الكمون الزائدة.
- تجنب شرب الكمون مع الأدوية. يجب على الأشخاص الذين يتناولون أدوية لعلاج الحمى والكبد والكلى والسل وهشاشة العظام والكوليسترول تجنب الكمون لأنه يسبب رد فعل وقد يغير التأثيرات.
استخدامات عشبة الكمون
- وإذا طبخ بالزيت مع ماء الشعير أو استخدم للاحتقان يختفي المغص والانتفاخ.
- فهو يقطع التدفق المزمن للرطوبة من الرحم.
- يوقف النزيف إذا وضع على الأنف مع الخل.
- جيد للكبد.
- إذا شرب الخل، فسوف تهدأ الحازوقة.
- يفيد في إدرار البول وتصلب البول.
- البخاخ على اللثة يقلل من التورم والالتهاب ويخفف آلام الأسنان.
- يوصف الكمون لضعاف الشهية لأنه يقويها.
- يساعد على الهضم.
- يعالج التشنج.
- يفيد مسحوق الكمون في بعض حالات الصمم ومشاكل الأذن
فوائد الكمون أثناء الحمل
- يساعد الكمون علاج فقر الدم الأكثر شيوعًا وتحدث أثناء الحمل.
- يزيد الكمون من نسبة الهيموجلوبين ويساعد على زيادة نسبة الأكسجين في الأوعية الدموية.
- بذور الكمون هي أيضًا مصدر غني وقوي لعنصر الحديدوالعديد من المعادن الأساسية، والتي تعتبر ضرورية للأمهات الحوامل والأمهات المرضعات أيضاً.
- يحمي الجنين من العيوب الخلقية
- استقرار ضغط الدم عند النساء الحوامل بسبب وجود عنصره البوتاسيوم تساعد بذور الكمون على تحسين استقرار ضغط الدم.
- تقوية وتعزيز المناعة، وذلك بسبب نسبة الحديد العالية الموجودة في الكمون، ومضادات الأكسدة، ونسبة كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج، وهذا هو السبب وراء فوائد الكمون الجيدة. لتعزيز مناعة جسم المرأة الحامل العديد من الأمراض التي قد تتعرض لها
- علاج الحموضة في المعدة، كالشعور بالحموضة في المعدة الانتفاخ والغازات أو غيرها من المشاكل التي تصيب المعدة، فهي من الأعراض التي تصيب النساء بشكل خاص خلال فترة الحمل
- يساعد على الهضم: تناول الأمهات الحوامل نسبة متوازنة من الكمون المغلي يعمل على تحسين وتسريع إفراز الإنزيمات الهاضمة، كما يتم زيادة عملية التمثيل الغذائي في الجسم تلقائياً.
- زيادة إفراز اللعاب مما سيؤدي تلقائياً إلى زيادة شهية المرأة الحامل، كما أنه من المفيد أيضاً أن الكمون يقلل من الشعور بضيق المعدة.
أضرار الكمون على الكلى
- يحتوي على نسبة عالية من الحديد، مما له تأثير سلبي على مرضى الكلى والكبد
- وينصح بعدم استخدامه لفترات طويلة أو بجرعات كبيرة لمرضى الكلى
- يحتوي الكمون على مادة تسمى الكركمين والتي لها خصائص مثبطة للمناعة عند الإنسان وبالتالي تؤدي إلى إضعاف المقاومة عند الإنسان وتؤثر بشكل مباشر على العمل الداخلي لخلايا الكبد.