الطول والوزن المثالي

مؤشر كتلة الجسم هو مقياس للعلاقة بين الطول والوزن. وبناءً على ذلك يتم معرفة وزنك المثالي والنظام الغذائي الذي يجب عليك اتباعه.

الطول والوزن المثاليان. نصائح للحفاظ على وزن رشيق. يوجد أدناه جدولان لتوفير معلومات حول متوسط ​​الوزن والطول للأطفال الصغار من عمر 12 شهرًا إلى 24 شهرًا. في الثامنة من عمره، يبلغ متوسط ​​الطول حوالي 127 سم والوزن 26 كجم.

يتشابه نمو الفتيات والفتيان في الطول والوزن حتى يقتربوا من سن البلوغ، لذلك نجد فرقاً كبيراً بين نموهم من بداية سن العاشرة. في الجدولين التاليين، ستتعرفين على متوسط ​​الوزن والطول للفتيات الصغيرات. وهذا يوفر معلومات سريعة عن النمو الشامل للطفل. هو قياس مستوى السمنة في الجسم بناءً على الطول والوزن. وينطبق هذا المؤشر على الرجال والنساء الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و65 عاما.

هل وزنك مناسب لطولك، ما هو مؤشر كتلة جسمك، مؤشر كتلة الجسم، https. وفي سن 12 عامًا، يبلغ متوسط ​​الطول حوالي 150 سم، والوزن حوالي 41 كجم. جدول الطول والوزن للأطفال الصغار.

إذا لم يتم تضمين توزيعات الطول والوزن هنا، فسوف تحتاج إلى استخدام الآلة الحاسبة. الوزن بالكيلومترات المربعة، الارتفاع بالأمتار. 31 يوليو 2017 الوزن المثالي للفتيات لمدة عامين هو 1225 كجم والطول المثالي 8636 سم. للأولاد الوزن 124 كجم والطول 8636 سم.

طرق حساب الوزن المثالي بالنسبة للطول ومخطط نسبة الطول إلى الوزن. الوزن المثالي للطول 160. حساب مؤشر كتلة الجسم وحساب الوزن المثالي أو مؤشر كتلة الجسم.

وفي سن العاشرة يبلغ متوسط ​​الطول حوالي 137 سم، والوزن حوالي 32 كجم. البنات من 10 إلى 14 سنة. على الرغم من أن المخطط ليس دائمًا أفضل طريقة لتحديد وزنك المثالي، إلا أنه يمكن أن يكون دليلاً جيدًا.