ما هي عشبة عباءة السيدة واستخداماتها وأهم فوائدها وطريقة تحضيرها؟ هذا كل ما سنعرفه في هذا المقال.
ما هي عشبة عباءة السيدة؟
عباءة السيدة هي عشبة ذات أجزاء تنمو فوق سطح الأرض. وهي عشبة طويلة يمكن أن يصل طولها إلى 40 سم. وله جذر صغير يحمل سيقان صاعدة أو مترامية الأطراف وأوراق خضراء كبيرة قد يصل طول كل منها إلى 8 سم. بينما تتكون الأزهار من مجموعة… بتلات صغيرة ذات لون أصفر مخضر، موطنها أوروبا وآسيا؛ تزرع بعض الأنواع في أمريكا الشمالية.
فوائد عشبة عباءة السيدة
- يساعد على تحسين عملية الهضم عادة ما يتم استخدام شاي عباءة السيدة من قبل الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي. تخفف هذه العشبة من آلام المعدة وعسر الهضم لاحتوائها على حمض الساليسيليك.
- التقليل من الإسهالوهذه إحدى فوائد عشبة عباءة السيدة، حيث تم استخدامها منذ القدم لعلاج الإسهال المزمن. يمتلك هذا النبات خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تخفيف الإسهال والتخلص منه.
- تسريع عملية التئام الجروحبسبب العناصر والعناصر الغذائية التي تحتويها عشبة عباءة السيدة، فهي تساعد بشكل كبير على تسريع عملية شفاء الجروح. كما أنه يلعب دوراً في التخلص من تهيج الجلد والكدمات الموجودة على الجلد، ويساهم في وقف النزيف في حال حدوثه.
- علاج مشاكل الجلد: بما أن عباءة السيدة غنية بمضادات الأكسدة، فهذا يعني أن لها العديد من الخصائص المهمة، بما في ذلك إبطاء عملية شيخوخة الجلد. ليس هذا فحسب، بل تساعد هذه العشبة على ترطيب الجلد وعلاج الأكزيما والاحمرار والتورم.
- تعزيز نمو الشعرولأنه غني بمضادات الأكسدة، فهو يساعد فروة الرأس على إصلاح الخلايا غير الصحية وإنتاج خلايا صحية، وبالتالي تحفيز نمو الشعر الصحي.
- يعالج آلام الدورة الشهريةتستخدم عشبة عباءة السيدة كعلاج طبيعي للآلام المصاحبة للدورة الشهرية عند النساء.
- الحيض تحتوي عباءة السيدة على مواد قابضة وعفص تنظم تدفق الحيض الثقيل عند تناولها بكميات كبيرة. كما أنه يحتوي على مواد مطهرة لها خصائص تحفز تدفق الدم في الحوض والرحم وبالتالي تحفيز تدفق دم الدورة الشهرية. عباية السيدة هي عشبة يمكن استخدامها من قبل النساء غير الحوامل ولكن قد تتأخر الدورة الشهرية لعدة أشهر. أثناء الحمل، لا تستخدمي العباءة النسائية لأنها قد تؤدي إلى نزيف مهبلي، مما قد يؤدي إلى الولادة المبكرة أو الإجهاض.
- سن اليأسووفقاً للعديد من الدراسات، يمكن أيضاً استخدام عباءة السيدة لتخفيف أعراض انقطاع الطمث مثل عدم انتظام الدورة الشهرية، لأنها تحتوي على حمض الساليسيليك، وهو مسكن طبيعي للآلام يمكن أن يساعد في تخفيف هذه الأعراض.
- التحاميل المهبلية يمكن استخدام عباءة السيدة لتنظيف الإفرازات المهبلية الزائدة. ويمكن استخدامه بمثابة تحميلة لعلاج الحكة الناجمة عن البكتيريا المهبلية، وعدوى الخميرة، والتهابات المهبل.
- فقدان الوزنتساعد أوراق عباءة السيدة مع النعناع والزيتون والكمون في إنقاص الوزن، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات للتأكد من سلامتها وفعاليتها.
- مكافحة الشيخوخةتتمتع عباءة السيدة بالقدرة على محاربة علامات الشيخوخة بسبب وجود مضادات الأكسدة التي تساعد في التخلص من الجذور الحرة، مما يساعد في الحفاظ على مرونة الجلد لفترة طويلة.
- علاج التهابات الجلدتعتبر عشبة عباءة السيدة علاجًا رائعًا لالتهابات الجلد والأكزيما والطفح الجلدي واللسعات ولدغات الحشرات. ويمكن عمل كمادات من هذه العشبة ووضعها على الجزء المصاب من الجلد وتركها حتى يبدأ مفعولها.
طريقة تحضير شاي عباءة السيدة
خذ ملعقة من عباءة السيدة المفرومة في ماء ساخن لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم قم بتصفيتها وتناولها لمدة 20 يوماً كوسيلة مساعدة في الحمل. لعلاج تدفق الحيض الغزير، أضيفي ملعقة كبيرة من أوراق عباءة السيدة المجففة إلى لتر من الماء المغلي لتحضير الشاي. تناوله 3 مرات يوميًا حتى تختفي الأعراض.
جرعة عشبة عباءة السيدة
ومن الضروري معرفة الجرعات المناسبة لعشبة عباءة السيدة عند استخدامها، ولكن هذه الجرعات تعتمد بشكل أساسي على مجموعة من العوامل التي يجب أخذها بعين الاعتبار، وأهمها العمر، والصحة العامة، بالإضافة إلى مجموعة لعوامل أخرى، لكن في الوقت الحالي لا توجد معلومات علمية كافية يمكن من خلالها تحديد الكمية أو الجرعة المناسبة لهذه العشبة، إلا أن الأعشاب الطبيعية ليست آمنة دائماً، لذلك لا بد من معرفة الجرعات المناسبة عند استخدامها عن طريق باتباع التعليمات المطبوعة على المنتج الملصقات، أو استشارة الصيدلي، أو الطبيب المختص، أو أي جهة رعاية صحية مهنية.
استخدمي العباءة النسائية أثناء الدورة الشهرية
تعتبر عشبة عباءة السيدة من أفضل الأعشاب التقليدية التي يمكن استخدامها أثناء الدورة الشهرية. من الممكن استخدام الشاي الذي يجمع بين عباءة السيدة، وبلسم الليمون، وأوراق التوت الأحمر، ويفضل العديد من المعالجين بالأعشاب عباءة السيدة لفوائدها تجاه الدورة الشهرية بسبب قدرتها على تسكين آلام الدورة الشهرية وتقليل تدفق الدورة الشهرية، كما تدعمه الأبحاث المنشورة. وفي عام 2015، وتم استخدام عباءة السيدة لتقليل تقلصات الدورة الشهرية؛ توضح هذه الدراسة التي أجريت على الحيوانات كيف يمكن أن تساعد عباءة السيدة في تقليل التوتر في جدران الأوعية الدموية، وتشير هذه الدراسة أيضًا إلى احتمال أن تكون عباءة السيدة مفيدة لاضطرابات القلب والأوعية الدموية، وخاصة ارتفاع ضغط الدم.
نظراً للاختلاف الهرموني الذي يحدث عند النساء في فترة انقطاع الطمث؛ يمكن أن يؤدي ذلك إلى الهبات الساخنة وتقلب المزاج والأرق وغيرها من الأعراض الشائعة، وعندما يتعلق الأمر بانقطاع الطمث، فإن عباءة السيدة لها فوائد عديدة لأنها علاج عشبي فعال لأعراض مثل الهبات الساخنة والقلق.
يمكن استخدام عشبة عباءة السيدة كشاي يمكن العثور عليه في المتاجر، أو كمكملات غذائية، بينما يمكن أن يساعد شاي عباءة السيدة في علاج حالات اضطراب الجهاز الهضمي، أو التهاب الحلق، أو للغرغرة وتطهير الحلق. يمكن تحضير شاي عباءة السيدة عن طريق وضع كوب من الماء فيه. قم بغليه وأضف إليه ملعقتين صغيرتين من مسحوق عشبة عباءة السيدة، وانتظر 10 دقائق، ثم يمكنك شربه. كلما طالت فترة الانتظار، كان تأثير الشاي أقوى.