نتحدث عن عشبة لسان الثور في هذا المقال ونتعرف معًا على فوائدها الصحية، وآثارها الجانبية، ومعلومات متنوعة عنها. تابع السطور التالية.
عشبة لسان الثور
– عشبة لسان الثور هي أحد أنواع النباتات المعمرة التي استخدمت في الطب الشعبي منذ القدم. تنمو هذه العشبة بشكل رئيسي في منطقة البحر الأبيض المتوسط وقد تنمو في أماكن أخرى حول العالم. استخدمت أوراق لسان الثور قديماً في علاج بعض المشاكل الصحية.
لسان الثور هو عشبة حولية تعرف باسم Borage officinalis، ويتم استخدام جميع أجزائها، حيث تحتوي على مجموعة من الزيوت الطيارة، والمواد اللعابية، والعفص، بالإضافة إلى الأحماض العضوية، ومجموعة من الفيتامينات، والعناصر الغذائية المفيدة مثل: البوتاسيوم، والكالسيوم، والكاروتين، كما أنه غني ببعض الأحماض مثل حمض اللينولينيك. حمض غاما لينولينيك غني بفيتامين C. ونتيجة لهذه المواد يعتبر مفيداً جداً. وقد أثبتت الكثير من الأبحاث فائدته. في التخلص من الالتهابات المختلفة التي تصيب الجلد.
كما يمكن الاستفادة من زيت هذه العشبة من خلال شرائها على شكل كبسولات تباع في الصيدليات والمتاجر المتخصصة في الأطعمة التكميلية، كما يمكن استخدام أوراقها طازجة عن طريق إضافتها إلى السلطات. وقد أثنى عالم الأعشاب الشهير جول جيرار على لسان الثور في عام 1597م قائلاً: “إن الشراب المصنوع من الزهور يريح النفس. ويذهب القلب الغم ويسكن المجنون والمضطرب. وهنا في هذا المقال سنشرح فوائد هذه العشبة.
فوائد عشبة الثور
– يحمي الجهاز البولي ويمنع الالتهابات التي تسبب حرقان في المثانة عند التبول.
يحافظ على سلامة عضلة القلب ويحميها من الالتهابات الناتجة عن تورمها. يريح القلب، ويحارب التشنجات التي تسبب آلام الصدر، والتي قد تكون من أعراض الذبحة الصدرية.
– يمنع حدوث الأزمات القلبية، حيث أنه يزيد من نشاط الدم في الشريان التاجي، وبالتالي يمنع التعرض لجلطات الدم التاجية.
– يحمي من أمراض المفاصل الالتهابية، مثل الروماتيزم، حيث يستخدم زيته في دهن المفاصل، مما يزيد من مرونتها ويقلل الالتهاب.
-يحمي الدماغ ويقي من السكتات الدماغية.
يخفف آلام الجهاز التنفسي والتهاباته، كما يقضي على السعال، والسعال، والربو، ويخفف من أعراض الأنفلونزا، كالتهابات الصدر، ونزلات البرد، وذلك بشرب منقوع بذوره.
– يخفف آلام الجهاز الهضمي، كما يساهم في علاج قرحة المعدة، كما يقضي على الالتهابات الناتجة عنها.
يُدر الحليب عند النساء المرضعات، مما يوفر الغذاء الصحي والمتوازن للرضع.
– تقلل من مشاعر الاكتئاب، والحزن، والقلق، كما تساهم في تحسين كفاءة الهرمونات المسؤولة عن مشاعر الراحة، والطمأنينة، والسعادة، وذلك عن طريق عصر أوراقها وشربها.
– يحمي من الوسواس القهري، لاحتوائه على مواد مضادة للوسواس. يساهم في علاج بعض الأمراض الجلدية والالتهابات الناتجة عنها، مثل الأكزيما. كما يزيد من نعومة ورطوبة ونضارة ولمعان البشرة، وذلك من خلال تطبيق زيته على البشرة.
– يساعد على تخليص الجسم من سمومه، فهو مدر للبول، كما أنه يزيد من معدلات التعرق عند الإنسان.
– يحمي من الإصابة بمتلازمة القولون العصبي.
– يقضي على اضطرابات الجسم ويمنح الشعور بالراحة.
– ينظم ضغط الدم ويحافظ عليه ضمن المستويات الطبيعية.
– يساهم في علاج مرض الحصبة.
– ينظم مستويات الكولسترول في الدم، حيث يساهم في رفع نسبة الكولسترول النافع وخفض نسبة الكولسترول الضار.
– التأثير على قدرة الجسم على الاستجابة لعلاجات الأمراض الجلدية، وأبرزها الأكزيما، ويمكن الحصول على ذلك عن طريق تناول زيت العشبة، على شكل كبسولات يمكن شراؤها من الصيدليات، ويتم تناولها بمعدل خمسمائة ملليغرام في المرة الواحدة. يوم.
– إدرار البول وكذلك العرق، وبالتالي تخليص الجسم من السموم والشوائب.
– يحافظ على صحة الأسنان ويقلل من التهابات اللثة.
– يزيد من نشاط الغدة الكظرية، ويحفز الجسم على إفراز الأدرينالين، مما يخفف من مشاعر الغضب أو الخوف.
– علاج العديد من الالتهابات التي تصيب مناطق مختلفة من الجسم، وأبرزها القلب والمفاصل، بالإضافة إلى القلب الذي غالباً ما يصاحبه تورم، وذلك باستخدام زيت البرشام الذي يحتوي على زيته بمعدل خمسمائة ملليغرام يومياً.
– علاج العديد من الاضطرابات والمشاكل النفسية، كالحزن والاكتئاب، وذلك من خلال تحضير مجموعة من أوراقها والضغط عليها. لاستخراج لبها، يشرب العصير الناتج بمقدار عشرة ملليلترات يومياً، ثلاث مرات.
– إزالة البلغم وطرده من الجسم. كما أنه يساعد في علاج خشونة القضيب، خاصة إذا تم مزجه مع كمية من الماء والعسل.
– تنشيط عمل بعض غدد الجسم مثل الغدة الكظرية، وهذا بدوره يعزز إفراز وإنتاج هرمون الأدرينالين، وهو مهم لأنه يرشد الإنسان عند تعرضه للخوف أو لحالة عصبية يتعرض لها. فهو كثير الضغط، وإذا أضيفت زهور لسان الثور إلى بعض أنواع السلطات؛ يعطي شعوراً بالسعادة والفرح.
التقليل من الالتهابات المختلفة التي تصيب المفاصل والجهاز البولي، بالإضافة إلى التهابات القلب التي تصاحب تورمها.
– علاج العديد من الأمراض الصحية كالذئبة، والحصبة، والسكري، وزيادة تنظيم مستوى الكولسترول والسكر في الدم.
لسان الثور للنساء الحوامل وتغذية الشعر
-غني بالزيوت المفيدة للشعر.
– غني بالعفص واللعاب والصابون الذي يساعد على تنظيف وتنقية الشعر.
– غني ببعض مضادات الأكسدة التي تحمي من التهابات الشعر.
– حماية الشعر من الجفاف والمساعدة على تنعيمه.
– حماية الشعر من التقصف
تحذيرات وأضرار عشبة لسان الثور
قد يسبب تناول عشبة لسان الثور وزيتها بعض المشاكل والمضاعفات الصحية، خاصة عند تناول كميات كبيرة من العشبة أو زيتها، مثل:
– اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل: الإسهال، والانتفاخ، والغازات.
-مشاكل في الكبد.
– رفع فرص الإصابة بسرطان البروستاتا.
-إجهاض.
– التفاعلات السلبية مع بعض أنواع الأدوية وخاصة مميعات الدم.
– تحفيز حدوث النوبات التشنجية، خاصة لدى الأشخاص الذين عانوا من هذا النوع من المشاكل الصحية سابقاً.