طريقة العسل والبصل وطريقة تحضيره وما فوائده وطريقة استخدامه الصحيحة مع ذكر فوائد كل من العسل والبصل كل على حدة.
طريقة العسل والبصل
يمكنك عمل خليط من البصل والعسل حسب الكمية التي ترغبين بها، وسنقدم لك وصفة تحضير العسل مع البصل لشخص واحد للاستخدام اليومي.
– 3 بصلات متوسطة الحجم.
نخلط البصل جيداً بالخلاط عدة مرات حتى يصبح سائلاً تماماً
– ضعي ثلاث ملاعق من العسل الصافي بالخلاط على البصل، ثم اخلطي جيداً.
يحفظ خليط البصل مع العسل في وعاء (جرة) محكم الغلق ويحفظ جيداً. يمكنك تناوله يومياً حسب الكمية التي ترغبين بها بالملعقة. يمكن استخدام البصل مع العسل كعلاج موضعي للجروح أو البثور.
الفوائد الصحية للعسل والبصل
– يطرد البلغم ويعالج الحساسية والربو، وذلك عن طريق تناول ملعقة من عصير البصل ممزوجة بملعقة من العسل كل 3 ساعات تقريباً، حيث أن لهذا الخليط قدرة عالية على طرد البلغم المتراكم في القصبات الهوائية، والذي ينتج عنه ضيق في التنفس و حدوث نوبات الربو.
يعالج مشاكل حساسية الأنف، وذلك عن طريق عصر بصلة متوسطة الحجم، وأخذ الماء المعصور منها، وخلطه مع نفس الكمية من العسل. يوضع الخليط على نار هادئة حتى يغلي ثم يرفع عن النار حتى يبرد. تؤخذ ملعقة كبيرة في الصباح وأخرى في المساء بعد الأكل.
البصل مفيد للشعر، حيث يتم تناوله ووضعه مباشرة على الرأس. ويمكن خلطها مع عناصر أخرى مثل زيت جوز الهند. يحتوي البصل على الكبريت والكيراتين الضروريين للشعر القوي. يعزز نمو الشعر لأنه يزيد من تدفق الدم إلى الشعر. يحارب التهابات فروة الرأس، والقشرة، والقمل.
– يخفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري
البصل علاج فعال للإمساك، وممتاز للحوامل
– يقتل كافة الميكروبات الموجودة في الفم، ويساهم في تعقيم الفم.
– يعالج إعتام عدسة العين في العين
– يساهم في علاج حب الشباب، ومفيد للبقع الداكنة في الوجه
– يعالج أمراض القلب، وتصلب الشرايين، وارتفاع ضغط الدم.
– يقوي القدرة الجنسية ويطيل فترة الانتصاب عند الرجال
– يقوي الأعصاب
– ينشط حركة الأمعاء
– يحتوي على مواد مدرة للبول والصفراء.
يعتبر منشطاً للقلب والشرايين والدورة الدموية
– يعالج الرضوض والكدمات
الأهمية الصحية للبصل
للبصل فوائد علاجية عديدة، منها:
يعالج مشاكل الجهاز التنفسي: البصل يقوي الجهاز التنفسي ويجعله أكثر صحة. يعالج العديد من المشاكل التي تصيب مثل التهاب الشعب الهوائية، واحتقان الصدر، ونزلات البرد، والربو، والالتهاب الرئوي، والتهاب اللوزتين، ونزلات البرد، والسعال، والسعال الديكي.
يحافظ على صحة الجهاز الهضمي: يساهم البصل في زيادة كفاءة الجهاز الهضمي، وعلاج المشاكل المختلفة التي تصيب الإسهال، والانتفاخ، والغازات، كما أنه قادر على قتل الديدان المعوية بكفاءة عالية.
– يحمي من مرض السكري: أنه يخفض نسبة السكر في الدم.
-يحمي القلب ويحسن وظائفه: يعد عاملاً وقائياً ضد الأمراض المزمنة التي تصيب القلب والشرايين، مثل ضعف عضلة القلب، والذبحة الصدرية، وتصلب الشرايين، والسكتة القلبية.
– يعالج أنواع السرطان المختلفة يحارب الخلايا السرطانية مثل سرطان البنكرياس والعظام والبروستاتا والجلد والدم والمعدة والمبيض والبلعوم.
– يعالج مشكلة تضخم البروستاتا والتي يعاني منها الكثير من الرجال.
– يخفف تورم الساقين بشكل فعال.
– يعالج الالتهابات المعروفة بالتهاب السحايا.
– يقوي الجهاز العصبي ويحسن وظائفه.
– يعمل على إدرار البول.
– يعالج أظافر أصابع القدمين وأصابع القدمين.
– يعمل على تقوية جهاز المناعة وتحسين وظائفه في مقاومة أي بكتيريا وبالتالي الحماية من أي عدوى أو مرض قد يعاني منه.
– يعالج أي التهابات تصيب منطقة العين، ويقوي البصر.
-تعزز القدرة الجنسية عند الرجال والنساء على حد سواء.
– يخفض نسبة الكولسترول الضار في الدم.
يعالج المشاكل التي تصيب الجهاز البولي ومن أهمها مشكلة البواسير
– يزيد من كثافة العظام ويعمل على تقويتها.
يفيد المرأة كثيراً خلال فترة الحمل، ويساعد على ضمان نمو الجنين بالطريقة الصحيحة.
– يسرع عملية شفاء الجروح ويساعد على شفاء الدمامل والتقرحات الجلدية.
– يساهم في التخلص من مشكلة الوزن الزائد.
– يخفض ضغط الدم ويبقيه ضمن المستويات الطبيعية.
– ينقي الدم من الجراثيم والشوائب والملوثات التي تؤدي بدورها إلى الإصابة بالعديد من الأمراض.
فوائد العسل للصحة
يقلل من مشاكل القلب والأوعية الدموية
يساعد في خفض ضغط الدم، وهو مرض يصيب القلب والأوعية الدموية.
يساعد على تحسين مستوى الكولسترول في الدم
ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم هو أحد العوامل التي تزيد من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين.
علاج السعال والبرد
يعالج العسل أمراض البرد والسعال، ويخفف التهابات وتهيج الحلق، كما يمنع تكاثر الفيروسات في الجسم عند الأطفال والكبار لأنه بفضل الله له قيمة علاجية عالية. وهو من العلاجات المنزلية الآمنة التي لا تشكل أي خطر على الصحة على عكس الأدوية، كما أنه آمن على الأطفال مقارنة بالأدوية التي تسبب أعراضاً جانبية. آثار جانبية، لكن لا يستخدم العسل إطلاقاً للأطفال والرضع أقل من سنة.
فعال في شفاء الجروح والحروق
ويعتبر استخدامه في علاج الجروح له تأثير أسرع خلال 5 أيام، حيث يعمل على شفاء الجروح وحمايتها من العدوى بعد العمليات الجراحية لأنه يحتوي على بعض الخصائص المضادة للبكتيريا.
مفيد لصحة المرأة الحامل.
يعمل العسل على زيادة خلايا الدم الحمراء، مما يحمي من فقر الدم وتسمم الحمل. يعمل العسل كمهدئ للأعصاب ويساعد على محاربة الأرق. تناول المرأة الحامل للعسل بانتظام خلال فترة الحمل يساعد على بناء الجهاز العصبي للجنين.
كما أنه يقلل من حدوث عيوب الجهاز العصبي الخلقية ويساعد في تخفيف تقلصات العضلات المصاحبة للحمل. كما أنه يسهل عملية الولادة. كما أنه يساعد في علاج الإمساك. وننصح الحامل بتناول ملعقة من العسل قبل الإفطار والعشاء. كما يحافظ على النمو الصحي لعظام الجنين ويحميه من خطر الإصابة بالكساح والكساح. العظام
الوقاية من السرطان وأمراض القلب
يحتوي العسل على مركبات الفلافونويد ومضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان وأمراض القلب.
تنظيم نسبة السكر في الدم
يحتوي العسل على نسبة من السكريات، لكنه يختلف عن السكر الأبيض أو المحليات الصناعية. كما أنه يحتوي على الجلوكوز والفركتوز، مما يساعد الجسم على تنظيم مستويات السكر في الدم.