اضرار عشبة اللارنج

أضرار عشبة الحمضيات، فوائد عشبة الحمضيات، طرق استخدام الحمضيات للتخسيس، وطريقة عمل مربى الحمضيات. وسنتحدث عنهم بشيء من التفصيل خلال المقال التالي.

الآثار الضارة لعشبة الصنوبر

1. قد يؤثر نبات البلسان سلبًا على وظائف القلب لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، لأنه ينشط عمليات القلب، مما قد يشكل خطورة على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
2. لا ينبغي استخدام عصير البرتقال مباشرة على الجلد لأنه قد يتسبب في ظهور أعراض الحروق على الأشخاص ذوي البشرة الحساسة، مما قد يسبب احمرار وتهيج الجلد وقد يسبب الحكة.
3. تشير بعض الدراسات إلى أنه قد يكون غير مرغوب فيه بالنسبة للنساء الحوامل، لأنه قد يسبب زيادة في نشاط العضلات، بما في ذلك عضلات الرحم، مما قد يسبب الولادة المبكرة.
4. الإفراط في تناول عصير البرتقال قد يكون له آثار سلبية على الجلد، حيث يؤدي إلى الاحمرار والحكة.
5. الإفراط في تناول عصير البرتقال قد يسبب اضطرابات في ضربات القلب.

فوائد عشبة الصنوبر

في الواقع، للبرتقال الحمضي عدة أسماء، منها: البرتقال الحمضي، أو البرتقال المر، أو برتقال إشبيلية، أو البرتقال الحامض، أو زي شي، أو حمضيات الليمون. الحمضيات شجرة تشبه أشجار الليمون والبرتقال ولها زهور بيضاء ذات رائحة عطرية لطيفة. الثمرة كبيرة الحجم، كروية، ذات لون برتقالي محمر، خشنة الملمس، وطعمها حامض مثل الليمون. يستخدم الحمضيات في الطبخ وفي بعض الأطعمة المعروفة في دول مثل العراق وسوريا. وفيما يلي فوائد الحمضيات البرتقال:
1- قد يساعد في إنقاص الوزن

تُستخدم المكملات الغذائية التي تحتوي على البرتقال المر في إنقاص الوزن، وقد ثبتت فعاليتها عند استخدامها مع النظام الغذائي وممارسة الرياضة.
2- يعالج الالتهابات الفطرية

يستخدم زيت اللارانج الأساسي، المستخرج من القشور، موضعيًا لعلاج العديد من الالتهابات الفطرية، مثل سعفة الجسم (أو الثعلبة) وسعفة القدم (أو قدم الرياضي). وقد أثبتت إحدى الدراسات فعالية زيت اليلانج في القضاء على الالتهابات في بعض الحالات المقاومة للعلاج.
3- قد يساعد في التئام الجروح

يستخدم زيت البلسان في الطب الشعبي في حالات قرح الفراش للمساعدة في التئام الجروح. تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على نبات البلسان قد يساعد في تزويد الجسم بفيتامين C الضروري للجسم لتصنيع الكولاجين الضروري لعملية الشفاء ولصحة الجلد بشكل عام.
4- قد يساعد في علاج مرض السكري

على الرغم من عدم وجود دراسات كافية حتى الآن حول تأثيرات تناول البرتقال المر على مرضى السكري، إلا أن دراسة أجريت عام 2017 أظهرت أن زيوت الحمضيات الأساسية تساعد في علاج مرض السكري وانخفاض ضغط الدم، مما يعني أن هذا التأثير يشمل أيضًا زيت كل من… الليمون والحمضيات. الجريب فروت، بالإضافة إلى عصير البرتقال.
5- علاج بعض اضطرابات الجهاز الهضمي

تستخدم قشور اللارانج المجففة في الطب التقليدي لعلاج فقدان الشهية، كما أنها تستخدم لعلاج عسر الهضم. تسبب مرارة اللارانج زيادة في إفراز اللعاب مما قد يحفز الشهية، كما تزيد من إفراز حمض المعدة مما يساعد على تحفيز عملية الهضم.
يستخدم زيت اللارانج الأساسي في الطب التقليدي لعلاج الإمساك والإسهال والانتفاخ والغثيان وفي علاج قرحة المعدة.
6- مسكن للآلام

يستخدم زيت الصنوبر موضعياً لعلاج آلام العضلات وآلام الكدمات وعلاج الصداع وتقليل الألم المصاحب للالتهاب الوريدي والتهاب الأعصاب.
7- قد يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان

يحتوي عصير البرتقال على مركبات الفلافونويد المضادة للأكسدة، مثل الليمونين، والتي قد تساعد في الحماية من مخاطر الإصابة بسرطان المبيض وسرطان الكبد.
– الأداء الرياضي

نظرًا لأن عصير البرتقال – خاصة عند دمجه مع الكافيين – له تأثير حراري يساعدك على إنقاص الوزن، يُعتقد أن نفس التأثير يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تحسين الأداء في النشاط البدني.

طرق استخدام عصير البرتقال للتخسيس

– عصير

عصير البرتقال مفيد وآمن للصحة مثل أي نوع آخر من عصير الحمضيات، طالما لم يتم استهلاكه بشكل مفرط.
– مكمل عن طريق الفم

يمكنك العثور على الأورانتيوم للأغراض الطبية وفقدان الوزن على شكل أقراص أو كبسولات أو مسحوق أو جل.
– الاستخدام الموضعي

للاستخدام الموضعي، ينصح بخلط قطرة أو قطرتين من زيت آخر مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز قبل وضعه على الجلد.

كيفية صنع مربى البرتقال

مكونات

– 1 كيلو لارنج .
– 1 كيلو سكر .
– 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
– ¼ كوب عصير برتقال.
طريقة التحضير

1. اغسلي الليكيور جيداً بالماء الجاري، ثم جففيه بورق المطبخ، ثم ابشري قشرته واحفظيه في طبق جانبي.
2. باستخدام سكين حاد، قطعي المشروب الكحولي إلى 4 أجزاء، وأزيلي لب الفاكهة والبذور والخيوط البيضاء، وقشري القشرة البيضاء.
3. نقطع المشروب إلى مربعات صغيرة، ونعصر القلب. تُسكب قطع الليكيور وتُقشر في قدر كبير، وتُغطى بطبقة من الماء، وتُترك على نار عالية حتى يغلي الماء لمدة 5 دقائق.
4. صفي اللارنج من الماء، وكرري عملية تغيير الماء المغلي مرتين أخريين حتى ينضج اللارنج وتتخلص مرارته.
5. صفي اللارانج من الماء المغلي الأخير، واتركيه في المصفاة لعدة دقائق.
6. وزّعي ثلث شرائح البرتقال في وعاء متوسط ​​الحجم، ورشي فوقها ثلث كمية السكر، وكرري العملية بالتناوب حتى تنتهي كمية البرتقال والسكر.
7. اخلطي عصير البرتقال والليمون والليمون معًا جيدًا، ثم وزعيه على طبقات عصير الليمون والسكر.
8. اتركي الخليط على نار خفيفة حتى يتكاثف وينضج تماماً.
9. يترك المربى ليبرد، ثم يعبأ في عبوات زجاجية جافة ونظيفة، ويغلق بإحكام، ويمكن تخزينه في الثلاجة لفترة طويلة.