فوائد القهوة السوداء للبشرة

فوائد القهوة السوداء للبشرة، ماسكات القهوة للبشرة، طرق استخدام القهوة للحفاظ على جمالك، ومضار القهوة على البشرة. وسنتحدث عنهم بشيء من التفصيل خلال المقال التالي.

فوائد القهوة السوداء للبشرة

1. القهوة معروفة بخصائصها المضادة للميكروبات التي قد تحمي بشرتك من الجراثيم. كما يتميز بأنه لا يذوب في الماء، مما يجعله جيد في إزالة خلايا الجلد الميتة وتنظيف المسام بعمق.
2. تشير الدراسات إلى أن القهوة تحتوي على مضادات الأكسدة والكافيين التي يمكن أن تساعد في منع ظهور الشيخوخة وتقليل الهالات السوداء تحت العينين، بالإضافة إلى أحماض الكلوروجينيك الموجودة في القهوة والتي قد تقلل الالتهاب والتورم حول العينين.
3. تساعد القهوة على تقليل ظهور السيلوليت على الجلد بفضل احتوائها على الكافيين. ويتم ذلك عن طريق توسيع الأوعية الدموية تحت الجلد وتحسين تدفق الدم بشكل عام.

أقنعة القهوة للبشرة

– قناع القهوة بالحليب

1. أضيفي ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة، وأضيفي 3 ملاعق كبيرة من الحليب كامل الدسم، وملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو.
2. اخلطي المكونات جيداً حتى يصبح الخليط متجانساً. ضعي القناع على البشرة في الصباح واتركيه لمدة 15 دقيقة.
3. افركي القناع بيديك لمدة دقيقتين، ثم اغسلي البشرة بالماء الفاتر، وكرري تطبيق الوصفة يومياً حتى تصبح خالية من البثور وتتوازن نسبة الدهون.
– قناع القهوة مع ماء الورد

ضعي نصف كوب من الحليب البودرة في وعاء، ثم أضيفي نصف كوب من مسحوق القهوة، وقلبي جيدًا.
إضافة كمية مناسبة من ماء الورد إلى الخليط، والتقليب جيداً حتى يصبح متماسكاً.
توزيع الخليط على البشرة باستخدام فرشاة المكياج، وتركه على البشرة لمدة 30 دقيقة.
تُغسل البشرة بالماء الدافئ، وتكرر الوصفة يومياً، حيث يساعد هذا القناع على التنظيف العميق للبشرة الدهنية.

طرق استخدام القهوة للحفاظ على جمالك

إليك بعض الطرق لاستخدام القهوة للحفاظ على جمالك
– كمقشر

يمكنك تحضير مقشر بسيط للجسم باستخدام القهوة، وللقيام بذلك؛ اخلطي ربع كوب من القهوة المطحونة الطازجة مع ربع كوب من السكر البني، والقليل من عصير الليمون للحصول على القوام المطلوب، ثم افركي الخليط على بشرتك مرة كل بضعة أيام بعد غسل الجسم. اتركي المقشر على جسمك لبضع دقائق ثم اشطفيه.
– للتخلص من انتفاخ العيون

القهوة قد تساعدك على التخلص من العيون المنتفخة والمتقرحة. الكافيين يحفز تدفق الدم ويوسع الأوعية الدموية. مما يزيد من تدفق الدم؛ وبالتالي المساهمة في شد البشرة بطريقة طبيعية، يمكنك استخدام القهوة لهذا الغرض من خلال وضع القليل من معجون القهوة المطحونة ناعماً وسائل القهوة على أطراف أصابعك، وتدليك المنطقة المحيطة بالعينين بلطف.
– بمثابة حمام للقدمين

قد تكون القهوة فعالة جدًا في تنظيف وتنعيم القدمين، كما أنها قد تساعد في التخلص من خلايا الجلد الميتة من باطن القدمين. قد تساهم التأثيرات المحفزة للكافيين في زيادة تدفق الدم والدورة الدموية في المنطقة. ولتحضير حمام القدم اتبعي الخطوات التالية:
1. قم بإعداد بضعة فناجين كبيرة من القهوة.
2. اسكب القهوة والتفل في دلو أو حوض صغير.
3. اتركي القهوة تبرد حتى لا تحرق الجلد.
4. انقعي قدميك في القهوة واستخدمي تفل القهوة لفرك خلايا الجلد الميتة.
– لصبغ الشعر

يمكنك استخدام القهوة لتغميق شعرك، من خلال اتباع الخطوات التالية:
1. تحضير بضعة فناجين كبيرة من القهوة، وتركها حتى تبرد وتصل إلى درجة حرارة الغرفة.
2. أضيفي القهوة إلى حوض كبير، ثم أحضري كوبًا نظيفًا وشريطًا مطاطيًا للشعر أو قبعة استحمام في متناول يدك.
3. ضع رأسك أولاً فوق الحوض.
4. باستخدام كوب، اغرفي القهوة واسكبيها فوق رأسك حتى يتشبع الشعر بالكامل.
5. اضغطي على الشعر بلطف، ثم قومي بترتيبه على شكل كعكة، أو استخدمي قبعة الاستحمام.
6. اترك القهوة لتنقع في أي مكان من 30 دقيقة إلى 3 ساعات.
7. اشطفي الشعر أثناء الاستحمام. كرري العملية للحصول على لون أغمق.

آثار القهوة على الجلد

– ظهور حب الشباب

إذا تناولت كميات كبيرة من القهوة، فإن ذلك يؤثر بشكل مباشر على وظائف الكبد، مما يعيق مهمة الكبد في إخراج السموم من الجسم، وهذا ما يتسبب في تفاقم مشكلة حب الشباب على الجلد.
– ظهور الهالات السوداء حول العينين

منطقة تحت العينين هي منطقة رقيقة جداً لا تحتوي على غدد أو دهون، لذا فهي المنطقة المناسبة التي تعكس لون الدم. ولذلك فإن سواده يدل على عكر لون الدم، وسواده الشديد يعني أن الدم محمّل بمواد سامة، بسبب الأكسدة الناتجة عن الإفراط في تناول القهوة. لذلك تعتبر القهوة سبباً رئيسياً في ظهور الهالات السوداء حول العينين، ويمكن التخلص من هذه الهالات عن طريق زيادة نسبة الأكسجين في الدم. أفضل طريقة للحصول على الأكسجين هي تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C، مثل: البرتقال، والجوافة، والليمون.
– شحوب الوجه

كما تسبب القهوة شحوب الوجه، لأنها ترفع مستوى الحمض الأميني في الدم، مما يؤدي إلى زيادة نسبة الكولسترول، وبالتالي يظهر الوجه شاحباً. كما أنها تسبب ظهور تجاعيد الوجه مبكراً، ويحدث هذا إذا تم تناول القهوة بكميات كبيرة.
– جفاف الجلد

من سلبيات القهوة على نضارة البشرة أنها تجعل البشرة جافة بسبب مادة الكافيين الموجودة فيها، والتي تمنع الجسم من الاحتفاظ بالماء. لذا عليك عزيزتي التغلب على جفاف البشرة من خلال شرب الكثير من الماء، أي ما يعادل ثمانية أكواب تقريباً يومياً، حتى تحافظي على نضارة بشرتك وتحميها من الجفاف.
– انسداد خلايا الجلد

تحتوي القهوة على مادة التانين التي تستخدم في الصباغة. فهو يسد خلايا الجلد ويمنعها من الحصول على التغذية الكافية التي تحتاجها، مما يؤدي إلى تفاقم مشكلة حب الشباب.
– تأثير القهوة على لون البشرة

حافظي على المعدل اليومي الطبيعي لشرب القهوة حتى لا تتعرض بشرتك للضرر، بحيث لا تتجاوز كمية القهوة التي تشربينها يوميا فنجانين فقط، ثم تشربين بعد ذلك كوبين كبيرين من الماء بعد كل كوب، لأن القهوة يعتبر مدراً للبول، وبالتالي يفقد الجسم السوائل، مما يسبب… جفاف الجلد.