فوائد عشبة الخردل نبذة عن عشبة الخردل وطريقة صنع زيت الخردل والفوائد الصحية لزيت الخردل. وسنتحدث عنهم بشيء من التفصيل خلال المقال التالي.
فوائد العشبة
1. يعتبر من الأعشاب المفيدة لشفاء الجروح.
2. قد يساعد في دعم وتقوية وظائف الكبد مما يساعد على الحماية والوقاية من أمراض الكبد.
3. قد يساهم في زيادة الرغبة الجنسية.
4. قد يساهم في حماية ووقاية الجهاز الهضمي من الاضطرابات والأمراض وخاصة قرحة المعدة. وقد يساعد أيضًا في تنظيم حركة الأمعاء الدقيقة والغليظة، كما قد يلعب دورًا في تخفيف آلام المعدة والبطن.
5. قد يساعد في خفض ضغط الدم وزيادة السيطرة عليه.
6. يمكن أن يساهم في علاج العديد من مشاكل الأسنان واللثة.
7. يساهم في دعم الجهاز المناعي للجسم مما قد يساعد في الوقاية من الالتهابات. كما أنه يعمل كمضاد فعال للبكتيريا والفيروسات.
8. قد يقلل من نسبة الدهون في الجسم وخاصة الكولسترول عند ارتفاعه.
9. قد يساهم في علاج العديد من حالات مرض السكري.
10. قد يخفف آلام العضلات.
11. يعزز الدورة الدموية في الجسم.
12. يمكن أن يساهم في الحماية من النوبات القلبية.
عن العشبة
1. هذه الأعشاب هي أشجار تنمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط. أنها تحمل ثمار صغيرة حمراء وأشجار دائمة الخضرة.
2. يتم استخدام مادة نباتية من حبوب اللقاح. وتختلف جودة هذه المادة حسب نوع الجذور والموقع الذي تتواجد فيه هذه الحشرة. ويميل لون هذه المادة إلى اللون الأصفر. يتم استخراج هذه المادة من الأشجار على ثلاث فترات، بحيث تكون في الفترة الأولى بيضاء والثانية صفراء. اللون الثالث هو اللون الرمادي .
3. الضرو شجرة معمرة يصل ارتفاعها إلى عشرة أمتار وهي دائمة الخضرة ولونها أخضر فاتح. وهو معروف بين الأشجار بلونه الزاهي.
4. أوراقها مركبة ريشية ولها وريقات لامعة. أزهارها كثيفة توجد في عناقيد ذات لون قرمزي، وثمارها على شكل عنب. الشجرة عبارة عن شجرة عطرية تشتهر بها المناطق الباردة في المملكة العربية السعودية، حيث تفرز سيقان الشجرة مادة راتنجية تشبه المر أو العنبر أو اللبان، وهذا الإفراز له رائحة جذابة للغاية.
5. الشجرة لها جذع كبير ذو قشور متشققة طوليا.
6. تخرج عصارة بنية لزجة من الساق. يتجمد هذا النسغ بمجرد تعرضه للهواء ويكون له رائحة عطرية.
7. تحتوي شجرة الخردل على مادة راتنجية تشبه اللبان في مظهرها.
كيفية صنع زيت الخردل
1. تستخرجها عند قطف الثمرة وتغسلها جيداً وتضعها في بخار الماء أو الماء المغلي وتغليها لفترة قصيرة من الزمن.
2. كما يمكن طحن ثمرة نبات الدهار باستخدام النشابة على لوح خشبي لتبدو كالعجينة، ومن ثم وضع تلك العجينة على قطعة القماش.
3. نعلقها بوعاء تحتها حتى يتقطر الزيت فيها.
4. يمكن استخدام الزيت لأغراض تجميلية، مثل وضعه على الشعر يومياً أو عمل حمام زيت لمدة ساعة أسبوعياً.
5. يمكن خلطه مع زيوت أخرى لتسريع النتائج، أو إضافة بعض قطرات من الزيت العطري على الشعر بعد غسل الشعر بالشامبو.
الفوائد الصحية لزيت الخردل
– علاج فعال لمرضى السرطان
يحتوي الزيت العطري على مركبات قوية تقتل الخلايا السرطانية في الجسم وتمنع انتشارها إلى مناطق أخرى.
المساهمة في علاج مشاكل البشرة: نظراً لخصائص زيت الضرو فهو فعال في علاج العديد من المشاكل التي تصيب البشرة.
يستخدم الزيت العطري لعلاج الجروح والحروق والأكزيما وحتى حروق الشمس.
– يعزز صحة اللثة والفم
يساعد استخدام زيت الضرو على تعزيز صحة اللثة والفم بشكل عام، مما يعني تقليل خطر الإصابة بالتهابات اللثة قدر الإمكان.
التخلص من السعال المزمن: تناول ملعقة كبيرة من الزيت العطري قبل النوم سوف يريح القصبات الهوائية المتهيجة، وبالتالي يخلصك من السعال المزعج، على الأقل هذه الليلة.
– يهدئ المعدة
إن إضافة بضع قطرات من الزيت العطري إلى كوب الشاي يساعد على تحسين عملية الهضم والتخلص من عسر الهضم.
يقلل من آلام الدورة الشهرية: فهو يساهم في استرخاء العضلات، كما ذكرنا سابقاً، وبالتالي التقليل من أعراض الدورة الشهرية المؤلمة.
– التخلص من حروق الشمس
إذا كنت تعانين من حروق الشمس التي تؤثر على بشرتك، فإن استخدام الزيت العطري سيساعدك على التخلص منها. قومي بتدليك بشرتك بهذا الزيت بحركات دائرية.
– مرطب للبشرة
وخاصة الجافة منها، لذا فإن استخدامه سيساعدك على الحصول على بشرة نضرة وجميلة.
التقليل من ظهور الندبات وآثار البثور: استخدام زيت الضرو يساهم بشكل جيد في إخفاء الندبات الموجودة على البشرة والآثار الناتجة عن البثور، بعد استخدامه لفترة طويلة.
– تقليل التهابات المفاصل
يساعد الزيت العطري على تقليل الالتهاب في المفاصل الروماتيزمية، والذي يسبب الحمى والألم والتورم في المفاصل. يمكنك تدليك المنطقة المتورمة بالزيت العطري الدافئ، مما يساعد على تقليل الالتهاب، كما يساعد على استرخاء العضلات.
– تبييض الأسنان
إن إضافة بضع قطرات من الزيت العطري إلى معجون أسنانك سيساعد على تبييض أسنانك وحمايتها من التسوس.
– علاج تشقق الشفاه
وذلك بسبب خصائصه المرطبة التي تسرع عملية الشفاء.
– مفيد للشعر
يساهم استخدامه في ترطيب الشعر الجاف والتخلص من الأضرار التي لحقت به.