فوائد عسل المانوكا على الريق

فوائد عسل مانوكا على الريق، فوائد عسل مانوكا العامة، فوائد عسل مانوكا للأطفال، فوائد عسل مانوكا لمتلازمة القولون العصبي والتهاب القولون التقرحي، فوائد عسل مانوكا الأخرى، ومحاذير استخدام عسل مانوكا عزيزي، سنتحدث عنها بشيء من التفصيل خلال المقال التالي.

فوائد عسل مانوكا على الريق

1. يعتبر عسل مانوكا هو العسل الأعلى جودة في العالم. عند تناوله بانتظام على الريق فإنه يحسن صحة الجهاز الهضمي ويتخلص من الغازات. كما أنه مفيد في علاج مشاكل المعدة، حيث أن تناوله يومياً على الريق يعد من أفضل الطرق لحماية الجهاز الهضمي من الأمراض الشائعة. كما يعالج أعراضه المزعجة.
2. يفيد عسل المانوكا إذا تم تناوله على الريق في علاج بعض الحالات الصحية الخطيرة التي تصيب القولون، والتي تشمل متلازمة القولون العصبي والتهاب القولون التقرحي، بالإضافة إلى مرض كرون، والتي تعتبر من أسباب سرطان القولون.
3. مكافحة الحساسية. وجدت العديد من الدراسات أن لعسل المانوكا تأثير فعال في مكافحة الحساسية، لذا فإن تناول القليل من عسل المانوكا على معدة فارغة يومياً قد يساعد في تخفيف أعراض الحساسية الموسمية المزعجة لديك ويقلل من حاجتك إلى الدواء.

الفوائد العامة لعسل المانوكا

1. تحسين صحة الفم:

تسبب بكتيريا الفم تسوس الأسنان والتهابات اللثة. ومن ناحية أخرى، هناك بكتيريا مفيدة في الفم يجب الحفاظ عليها، حيث أن عسل المانوكا يعمل فقط على محاربة البكتيريا الضارة.
2. يعالج ويحمي من قرحة المعدة :

قرحة المعدة هي حالة التهابية تؤثر على بطانة المعدة وتسبب القرحة. قد يكون سببها نوع من البكتيريا المعروفة باسم هيليكوباكتر بيلوري، وهي المسؤولة عن أسباب معظم قرح المعدة. تشير الدراسات إلى قدرة عسل المانوكا على المساعدة في علاج قرحة المعدة الناتجة عنه.
3. التئام الجروح:

تمت الموافقة على استخدام عسل مانوكا من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية كعلاج للجروح، حيث يشكل العسل حاجزًا وقائيًا للجرح من الجراثيم بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا. بالإضافة إلى ترطيب الجرح، فهو يحفز تجديد الأنسجة ويقلل الألم الناتج عن الجروح والحروق.
4. تخفيف التهاب الحلق :

بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا، يمكن لعسل مانوكا مكافحة الالتهاب وتخفيفه، مما يجعل استهلاكه مهدئًا ومريحًا للحلق.
5. لعلاج التليف الكيسي:

هي حالة طبية وراثية تنتج عن اضطراب يؤثر على الرئتين وقد يؤثر على الجهاز الهضمي وأعضاء أخرى في الجسم، كما يؤثر على الخلايا المنتجة للمخاط، مما يجعل المخاط الناتج أكثر سمكا وأكثر لزوجة بشكل يؤدي إلى لانسداد المجرى التنفسي وبالتالي صعوبة التنفس. أثبتت الأبحاث أن عسل المانوكا قادر على محاربة البكتيريا المسببة لالتهابات الجهاز التنفسي العلوي، والتي تحدث غالبًا عند مرضى التليف الكيسي.
6. التخفيف من أعراض أمراض الجهاز الهضمي :

يتأثر الجهاز الهضمي ببعض الأمراض والمشاكل، مثل متلازمة القولون العصبي، والذي ينتج عنه أعراض مثل الإمساك، والإسهال، وآلام البطن، واضطرابات المعدة، لذا فإن تناول عسل المانوكا بانتظام سيساعد في علاج هذه الأعراض.
7. علاج حب الشباب:
تختلف أسباب ظهور حب الشباب ما بين التغيرات الهرمونية، سوء التغذية، أو نتيجة بكتيريا معينة. لذلك، يمكن لعسل المانوكا أن يحافظ على البشرة خالية من البكتيريا، بالإضافة إلى تسريع شفاء حب الشباب والندبات الناتجة عنه. كما أنه يقلل من الالتهابات المرتبطة بحب الشباب.

فوائد عسل مانوكا للأطفال

1. رفع مناعة الجسم :

يعتبر عسل المانوكا منشطاً لإنتاج السيتوكينات، وهي بروتينات تلعب دوراً في التفاعلات المناعية التي تحارب الفيروسات والأمراض.
2. مكمل طبيعي للأطفال:

يمكن اعتبار عسل المانوكا مكملاً غذائياً للطفل نظراً لمحتواه الغني بالفيتامينات والأحماض الأمينية والإنزيمات، كما يحتوي على فيتامينات (ب1، ب2، ب5، ب3، ب6) وغيرها من المركبات الضرورية لنمو الطفل.
3. مضاد حيوي طبيعي قوي :

ويتميز عسل المانوكا بأنه مضاد حيوي فعال وقوي ويتفوق على بعض الأدوية، وذلك لأنه يحارب فقط البكتيريا الضارة في الجسم ويحافظ على النافعة منها، وهو من الأشياء التي لا يستطيع الطب التقليدي القيام بها.
4. علاج مشاكل المعدة :

إن قدرته على علاج مشاكل المعدة والجهاز الهضمي وتحسين صحتهم أمر مهم جداً للحفاظ على كفاءة الجهاز الهضمي.
5. علاج نزلات البرد :

له دور فعال في تهدئة الحلق والسعال، كما يساهم في علاج نزلات البرد المتكررة عند الأطفال.

فوائد عسل مانوكا لمتلازمة القولون العصبي والتهاب القولون التقرحي

1. تحسين حركة الأمعاء وتقليل الإسهال والإمساك.
2. يعمل على تقليل الالتهابات وعلاجها دون أي آثار جانبية مثل الأدوية الأخرى.
3. يعالج مشاكل الحرقة والحموضة في المعدة والتي تنتج عادة عن القولون العصبي.
4. يعمل على تحسين صحة ووظائف الجهاز الهضمي ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان.
5. يخفف الغازات والانتفاخات.
6. يعيد بناء وترميم الأنسجة التالفة أو الملتهبة.
7. يمنع الالتهابات المعوية بسبب خصائصه المضادة للالتهابات.

فوائد أخرى لعسل مانوكا

1. خفض مستويات الكولسترول السيء.
2. تعزيز لمعان الشعر عند وضع القليل من عسل المانوكا في الشامبو.
3. مصدر كبير للطاقة اللازمة للقيام بمهامك اليومية المختلفة.
4. تحسين نوعية النوم.

محاذير استخدام عسل المانوكا

1. رد الفعل التحسسي:

قد يؤدي تناول عسل مانوكا إلى حدوث رد فعل تحسسي لدى بعض الأشخاص.
2. زيادة الوزن:

على الرغم من أن كل ملعقة من عسل المانوكا تحتوي على ما يقارب 60 سعرة حرارية (كمية صغيرة نسبياً)، إلا أن الاستهلاك المفرط للعسل قد يسبب زيادة الوزن والسمنة.
3. المضاعفات المرتبطة بمرض السكري:

على الرغم من أن نسبة السكر في عسل المانوكا ليست مرتفعة نسبياً، إلا أنها قد تشكل خطراً على مرضى السكري، لذا يجب توخي الحذر.