نتحدث عن فوائد عسل الموز من خلال مقالتنا. ونتعرف أيضًا على أهم وصفات عسل الموز الصحية ونذكر أهم فوائد زهور الموز. تابع السطور التالية.
فوائد عسل الموز
الوقاية من فقر الدم، لأن تناول هذا العسل يزيد من نسبة الهيموجلوبين في الدم.
– تحسين صحة الجهاز الهضمي، وحمايته من المشاكل أو الاضطرابات المختلفة، وأهمها الإسهال، خاصة عند الأطفال الصغار، كما أنه يحميهم من مشكلة سوء التغذية.
-المحافظة على صحة المرأة الحامل، لأنها تمدها بالعناصر الغذائية الضرورية للصحة.
– علاج التهابات الكبد والمعدة والمرارة.
-يفتح الشهية ويزيد الرغبة في تناول المزيد من الطعام خلال اليوم، ولذلك ينصح لمن يعانون من النحافة المفرطة والراغبين في زيادة الوزن بتناوله.
– علاج الأمراض والالتهابات الجلدية، كالجروح والحروق.
– مفيد جداً لمرضى السكر حيث يؤدي إلى انخفاض مستوى الأنسولين في الدم، لذلك يتناوله من يعاني من مرض السكري.
يعمل عسل الموز على تحسين الحالة المزاجية بشكل كبير، وذلك لاحتوائه على مادة التربتوفان المفيدة في علاج اضطرابات النوم والتخلص من التوتر والعصبية.
يعتبر عسل الموز من أنواع العسل المثالية التي تعمل على خفض الوزن بشكل ملحوظ، لأنه يعمل على إشباع الإنسان سريعاً من تناول القليل منه.
– يعمل العسل على تحسين عملية الهضم، مما يساعد على تخفيف آلام وانتفاخ البطن، والتخلص من البكتيريا المسببة للعديد من الأمراض، ويحسن عملية الهضم.
يحتوي عسل الموز على أنواع من الألياف القابلة للذوبان والتي تسرع عملية الهضم وتعالج الإمساك والإسهال.
يحتوي عسل الموز على نسبة عالية من الحديد، والذي يعمل على حماية الجسم من خطر التعرض للإصابة بفقر الدم، والذي ينتج عن نقص الحديد في الجسم.
يحتوي عسل الموز على عناصر مضادة للأكسدة، مما يمنع ظهور الشيخوخة المبكرة على الإنسان والجلد.
يحتوي عسل الموز على مادة الإيثانول التي تعمل على محاربة أي التهابات تصيب الجسم والتخلص منها نهائياً.
– زيادة الشهية وزيادة الرغبة في تناول المزيد من الطعام
خلطة زهرة الموز الطبية
المكونات:
– 1 ملعقة كبيرة من عسل الموز.
– نصف كوب ماء فاتر.
طريقة التحضير والإستخدام
– أخلطي المكونات جيداً.
– تناول هذا المشروب مرتين خلال اليوم، صباحاً ومساءً، وتأكد من أن المعدة فارغة، كما ينصح بشربه قبل الأكل بساعتين.
ملاحظة: يمكن أيضاً استخدام هذا العسل من خلال وضعه على المناطق المصابة من الجلد مرتين إلى ثلاث مرات خلال اليوم للحصول على النتيجة المرجوة.
عن عسل الموز
يعتبر العسل من أهم العناصر الغذائية التي تنتجها شغالات النحل من رحيق الزهور المختلفة وأهمها الزهور التي تنمو على أشجار الموز الموجودة بالمنطقة الغربية من الدلتا. ويتميز هذا العسل بقوامه الخفيف الناعم وميله إلى التبلور بسرعة مقارنة بأنواع العسل الأخرى، بالإضافة إلى أنه يحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان وأهمها الفيتامينات و الأملاح المعدنية، تؤخذ إما بإضافة إليها شراب لتحليتها، أو بتحضير الخلطات العلاجية المختلفة.
فوائد زهرة الموز لصحتك
وهو مفيد لمرضى السكر. عند إضافة زهور الموز إلى السلطات أو طبخها فإن تناولها يؤدي إلى انخفاض مستوى الأنسولين في الدم.
-زهرة الموز مفيدة في تحسين المزاج. من خلال تناول زهرة الموز سوف تتخلصين من الاكتئاب لاحتوائها على الماغنيسيوم، كما تحسن نوعية النوم لاحتوائها أيضًا على مادة التربتوفان المفيدة في علاج اضطرابات النوم. تعتبر زهرة الموز أيضًا مثالية لتخفيف التوتر بسبب ارتفاع مستويات السيروتونين. وهي مادة كيميائية تساعد على التحكم في المزاج.
تحمي زهرة الموز من أمراض القلب لأنها مليئة بمضادات الأكسدة، مما يجعلها مفيدة في الوقاية من السرطان وأمراض القلب والأمراض الجلدية. كما تساعد زهرة الموز في خفض مستوى الكوليسترول في الدم عن طريق زيادة كمية الألياف في النظام الغذائي.
تحسين عملية الهضم. تساعد زهرة الموز على تخفيف آلام البطن والانتفاخ وتحارب البكتيريا المسببة للأمراض. وله دور فعال في تحسين عملية الهضم، حيث أنه يحتوي على نوعين من الألياف: القابلة للذوبان والتي تسرع عملية الهضم، وغير القابلة للذوبان والتي تقلل من الإمساك.
زهرة الموز تقوي الرحم. تناول كوب من زهرة الموز المطبوخة سيقلل من تدفق الدم الزائد أثناء الدورة الشهرية ويقلل من آلامها. لزهرة الموز تأثير إيجابي في التخفيف من متلازمة المبيض المتعدد الكيسات. تستخدم زهور الموز كعلاج لمشاكل الرحم لدى بعض النساء، وذلك لاحتوائها على نسبة كبيرة من فيتامين C، الذي يساعد على تقوية أنسجة الرحم بعد الولادة، كما يحفز هرمون البروجسترون لتحضير الرحم للحمل.
تمنع زهرة الموز فقر الدم لأنها غنية بالحديد وترفع مستويات الهيموجلوبين في الجسم، وبالتالي تقي الإنسان من الإصابة بفقر الدم، وتساعد خلايا الدم الحمراء على إمداد الجسم بالأكسجين باستمرار.
تساهم زهرة الموز في علاج الالتهابات، وذلك لاحتوائها على مركب يسمى الإيثانول، والذي له خصائص مضادة للميكروبات لعلاج الجروح والتهابات الجلد، بالإضافة إلى قدرة الإيثانول على قتل البكتيريا.
تعمل زهرة الموز على مكافحة الشيخوخة لأنها غنية بفيتامين C والعفص والفلافونويد التي تعمل على إفراز الكولاجين الطبيعي.