قناع العسل الأسود والزبادي. نتعرف عليها في هذا المقال، ونتعرف أيضًا على فوائد كل من العسل والزبادي للبشرة. تابع السطور التالية.
قناع العسل الأسود والزبادي
المكونات
– 2 ملعقة كبيرة عسل أسود
-كيوي مهروس
– 1.5 ملعقة كبيرة زبادي
– ملعقة كبيرة عصير ليمون أو أي حمض
طريقة التحضير
– اخلطي المكونات معًا ووزعيها على بشرتك.
اتركي الخليط لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ، ليزيل العسل تماماً من الوجه، ثم بالماء البارد.
– استخدمي القناع مرة واحدة في الأسبوع لترطيب البشرة والحصول على ملمس ناعم.
أهمية الزبادي للبشرة
التخلص من الجلد الميت
يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك، وهو حمض يساعد على التخلص من الجلد الميت الذي يتراكم في المسام ويسبب تلف الجلد. كما يساعد الزبادي على تنعيم البشرة، ويمنع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة. وللحصول على هذه الفوائد يمكن تطبيق الزبادي على البشرة. لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر.
محاربة حب الشباب
يمكن أن يساعد الزبادي في مكافحة حب الشباب، وذلك بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات. تعمل البروبيوتيك أيضًا على مكافحة التهاب الكلى، مما يساعد على تهدئة حب الشباب والوقاية منه. كما أن الزبادي غني بالزنك الذي يساعد على التخلص من آثار حب الشباب والشوائب التي تصيب البشرة وللمساعدة في علاج البشرة المعرضة لحب الشباب، ينصح بوضع الزبادي خالي الدسم على البشرة وفركه ثم تركه. يوضع على البشرة لمدة 30 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر.
منع تغير لون الجلد
الزبادي له تأثير تبييض خفيف على الجلد عند استخدامه باستمرار. يمكن استخدامه للبشرة التي تعاني من البقع والأضرار الناتجة عن العوامل البيئية الضارة، خاصة عند التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة. وينصح بوضع طبقة رقيقة من الزبادي على البشرة في المساء، وفركها وتركها لمدة 40 دقيقة، ثم شطفها جيداً بالماء. فاتر.
ترطيب البشرة
يمكن أن يساعد الزبادي على تعزيز رطوبة البشرة وحمايتها من الجفاف الذي يسبب الالتهاب والتهيج والاحمرار. كما يعمل الزبادي على تعزيز مرونة الجلد وتحسين المظهر العام للبشرة.
علاج التهابات الجلد
أيضًا، بفضل احتوائه على البروبيوتيك، قد يساعد الزبادي في مكافحة الالتهابات وعلاج الأمراض الجلدية الالتهابية مثل الوردية والصدفية والأكزيما، ولكن لا ينبغي وضع قناع الزبادي على البشرة التي تعاني من مشاكل إلا بعد استشارة الطبيب أولاً.
فوائد العسل للبشرة
علاج جفاف الجلد
يعتبر العسل من أفضل المواد الطبيعية التي تحارب جفاف الجلد وتبقي البشرة رطبة وحريرية. لذلك، يفضل استخدامه في فترات التقلبات المناخية، حيث تميل معظم مناطق الجسم إلى الجفاف. يمكنك أيضًا استخدام العسل الأبيض كمقشر للجسم بعد خلطه مع السكر لإزالة خلايا الجلد الميتة. للحصول على بشرة نضرة، يمكنك عمل حمام دافئ بالعسل والماء وغمر جسمك فيه لمدة 20 دقيقة.
محاربة البثور
هل تعاني من البثور في جبهتك؟ بدلاً من استخدام الكريم الطبي، ضعي القليل من العسل على المناطق المصابة ليلاً قبل النوم، وستلاحظين كيف اختفت آثاره في الصباح. العسل الأبيض غني بالمواد المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا، مما يجعله دواء فعال لعلاج حب الشباب.
تعزيز نضارة البشرة
فائدة أخرى للعسل الأبيض هي أنه يساعد على إغلاق المسام الكبيرة وتعزيز إشراق البشرة إذا تم استخدامه كقناع طبيعي للوجه. كل ما عليك فعله هو وضع طبقة رقيقة من العسل على وجهك بعد غسله جيداً، وتجفيفه، وتركه لمدة 20 دقيقة. بعد غسل وجهك، ستشعر أن بشرتك أصبحت ناعمة وجذابة.
إزالة المكياج
في بعض الأحيان تجدين صعوبة في إزالة المكياج. في هذه الحالة، يمكنك استخدام العسل كمزيل طبيعي للمكياج. امزجيه مع القليل من زيت جوز الهند ودلكيه على وجهك كما تفعلين عند استخدام منظف البشرة، ثم انتهي بغسل وجهك. سيعمل هذا الخليط على إزالة بقايا المكياج وتنظيف المسام دون انسدادها.
علاج الجلد المتشقق
يفيد العسل في التخلص من التشققات في بعض مناطق الجسم مثل الركبتين والمرفقين. كل ما عليك فعله هو خلط القليل من العسل الأبيض مع زيت الزيتون وعصير الليمون وترك الخليط على المناطق المتشققة لمدة 15 دقيقة حتى يمتص بالكامل، ثم غسله بالماء.
إزالة الشعر الزائد
يعتبر العسل الأبيض من أفضل الطرق لإزالة الشعر الزائد. ما عليك سوى خلط العسل مع السكر وعصير الليمون للحصول على عجينة مناسبة للاستخدام في إزالة الشعر. وزعي المعجون في اتجاه نمو الشعر، ثم ارفعيه بسرعة في الاتجاه المعاكس. يقوم هذا المعجون أيضًا بإزالة خلايا الجلد الميتة أثناء إزالة الشعر، مما يجعل بشرتك تبدو صحية ومنتعشة.
تجديد خلايا الجلد
تحتوي ملعقة كبيرة من العسل الأبيض على كمية عالية من مضادات الأكسدة، مما يجعله مفيداً في تجديد خلايا البشرة، والحفاظ على شباب البشرة لأطول فترة ممكنة وحمايتها من التجاعيد والخطوط الدقيقة.
التقليل من التهابات الجلد
في حالة انتشار الالتهاب أو الاحمرار أو النقاط الحمراء على الجلد بعد استخدام ماكينة الحلاقة أو ماكينة الحلاقة لإزالة الشعر الزائد من الجسم، فإن العسل من أفضل المنتجات لتهدئة البشرة وتخفيف الألم. ضعيه على بشرتك الملتهبة لبضع دقائق ثم اغسلي بشرتك بالماء
إزالة الرؤوس السوداء
إذا كنتِ تعانين من الرؤوس السوداء في مناطق الأنف والخدود، قومي بعمل خليط من العسل والليمون وضعيه على هذه المناطق بعد تدفئتها واتركيها لمدة عشر دقائق. وسوف تتفاجأون باختفاء مظهر هذه الرؤوس ولو بشكل جزئي.
نصائح للحفاظ على البشرة
كريمات البشرة
ويفضل استخدام الصابون والكريم المرطب في سن مبكرة لحماية بشرتك قبل فوات الأوان. يمكنك استخدام الكريمات الطبيعية دون إنفاق مبالغ طائلة على الكريمات الفاخرة.
الكافيين
قد يتسبب شرب القهوة والشاي في جفاف البشرة، حيث أن المشروبات الغنية بالكافيين تمتص الماء من الجسم، لكن من المفارقة أن بعض الدراسات الحديثة أفادت بأن تطبيق المشروبات التي تحتوي على الكافيين كقناع على الوجه يمكن أن يحمي البشرة من مخاطر أشعة الشمس والسواد. البقع.
المشروبات الكحولية
تمتص المشروبات الكحولية الماء من الجسم، مما يسبب جفاف الجلد ويجعله عرضة للتجاعيد والتشققات. لذلك، ينصح بالتقليل من استهلاك هذه المشروبات، وشرب الكثير من الماء.
نظام عذائي
تساعد الأطعمة الغنية بالفيتامينات و…، مثل الأسماك، والخضروات، والفواكه، على ترميم البشرة وترطيبها، والحفاظ على نشاط خلاياها. تعتبر البروتينات الموجودة في الحبوب الكاملة والمعكرونة أيضًا مصدرًا أساسيًا لتغذية البشرة.
يمارس
ولا تقتصر فوائد ممارسة الرياضة على لياقة الجسم وتنمية العضلات فحسب، بل تحمي من التجاعيد الناتجة عن التقدم في السن والتعرض للعوامل الطبيعية القاسية، كما تساعد في تنشيط خلايا الجسم والدورة الدموية وزيادة ضخ الأكسجين إلى داخل الجسم. الدم.
نوم عميق
يحتاج الجلد إلى الراحة بقدر ما يحتاجه الجسم والعقل. النوم العميق لمدة 7 أو 8 ساعات يومياً يعتبر سبباً أساسياً لصحة ونضارة البشرة، وتحديداً منع ظهور العلامات الداكنة تحت العينين.
الحماية من الشمس
هل تعلم أن 90 بالمائة من الأمراض الجلدية سببها أشعة الشمس؟ لذلك فإن الحماية من أشعة الشمس أمر ضروري لكل امرأة ترغب في الحفاظ على بشرتها خالية من الشوائب، بالإضافة إلى ضرورة استخدام كريمات العناية النهارية وواقي الشمس للوقاية من التجاعيد وسرطان الجلد.