وسنتعرف على فوائد العسل والبيض للشعر في هذا المقال. كما سنذكر لك وصفات مختلفة للبياض والعسل للشعر. تابع السطور التالية.
فوائد العسل والبيض للشعر
تحفيز نمو الشعر:
يحتوي البيض على البروتينات المغذية للشعر والتي تزيد من سرعة نمو الشعر وتحفز أيضًا نمو الشعر الجديد.
منع تساقط الشعر:
تعمل العناصر الغذائية الموجودة في البيض على تقوية جذور الشعر، مما يمنع تساقطه.
زيادة مرونة الشعر ومنع التقصف:
يحتوي صفار البيض على مادة اللوتين التي تعمل على ترطيب الشعر وتحسين ملمسه وجعله أكثر مرونة. وهذا يمنع الأطراف المتقصفة والتكسر، كما يعالج التجعد.
إضافة لمعان للشعر:
يحتوي بياض البيض على البروتينات التي تضيف لمعاناً صحياً للشعر.
إصلاح الشعر التالف:
يتكون الشعر من 70% من البروتين، كما أن البيض غني جداً بالبروتين، مما يساعد على إعادة بناء فجوات الكيراتين التالفة في بنية الشعر، وبالتالي إصلاح تلفه.
البيض والعسل للشعر
يحتوي البيض على عناصر غذائية مهمة مثل البروتين عالي الجودة، وفيتامين د، والفوسفور، والريبوفلافين، وفيتامينات ب المعقدة، والسيلينيوم، والأحماض الأمينية، والبيوتين، وهذا ما يجعله من أهم المكونات الطبيعية للشعر. يستخدم بياض البيض عادة للشعر الدهني لاحتوائه على عناصر غذائية تتحكم في إفراز الدهون، أما الصفار فيستخدم لترطيب الشعر. يفضل بعض الأشخاص استخدام البيضة الكاملة على الشعر العادي أو المختلط للحصول على كافة العناصر الغذائية. أما العسل فله فوائد صحية كبيرة معروفة، وذلك لاحتوائه على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، مما يجعله أحد المكونات الطبيعية المفيدة للشعر والبشرة.
خلطة البيض والعسل للشعر
خليط البيض والعسل
يستخدم هذا الخليط لتحفيز نمو الشعر، لأنه يوفر التغذية المناسبة للبصيلات حتى ينمو الشعر بشكل صحي. الطريقة هي:
المكونات:
-بيضتان.
– نصف كوب عسل.
طريقة التحضير:
– نخفق البيضتين ثم نضيف نصف كوب من العسل. نخلط الخليط جيداً حتى نحصل على خليط ناعم ومتماسك.
– ضعي الخليط على الشعر من الجذور إلى الأطراف. تغطية الشعر بقبعة الاستحمام وتركه لمدة 20 دقيقة.
– شطف الشعر بالماء البارد، ثم غسله بالماء الفاتر والشامبو.
– كرري هذه الخلطة من ثلاث إلى أربع مرات في الشهر.
خليط من صفار البيض وزيت الزيتون والعسل
يستخدم هذا الخليط لعلاج الشعر الجاف والتالف، وتنعيم الشعر وإضفاء اللمعان عليه.
المكونات:
– صفار إلى ثلاث بيضات (حسب طول الشعر).
– ملعقة إلى ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
– ملعقة إلى ثلاث ملاعق كبيرة من العسل.
طريقة التحضير:
– اخفقي صفار البيض بالشوكة أو المخفقة.
– أضيفي العسل وزيت الزيتون إلى صفار البيض المخفوق.
– قومي بتدليك الخليط على فروة الرأس والشعر.
– لف الرأس بالمنشفة وتركها لمدة 20 دقيقة إلى ساعة ونصف.
– شطف الشعر بالماء الدافئ وليس الساخن.
خليط من العسل وعصير البصل
يستخدم هذا الخليط لوقف الصلع وتساقط الشعر ولتحفيز نمو الشعر. يمكن صنع الخليط عن طريق خلط كميات متساوية من العسل والزبادي ووضع الخليط على الشعر المبلل لمدة 30-40 دقيقة قبل غسل الشعر بالشامبو. كرري هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. وهناك طريقة أخرى وهي:
المكونات:
– ملعقة كبيرة من العسل .
– ملعقة كبيرة من عصير البصل .
طريقة التحضير:
– تخلط المكونات وتدلك فروة الرأس وجذور الشعر بالخليط.
– نترك الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة.
– اغسليه بالشامبو كالمعتاد.
البيض للشعر
تعزيز نمو الشعر
إن الحصول على فروة رأس صحية يعني الاستمتاع بشعر صحي وحيوي أيضًا. ولذلك فإن استخدام أقنعة البيض المختلفة وتدليك فروة الرأس بها يساعد في الحفاظ على صحة الشعر وتعزيز نموه. يعمل البيض على زيادة نمو الشعر وتطويله، بالإضافة إلى دوره في تقليل تساقط الشعر كما ذكرنا.
زيادة لمعان الشعر
يساعد الاستخدام المنتظم للبيض، سواء من خلال القناع أو تناوله، في تغذية الشعر وإمداده بالبروتين اللازم لنموه. كما أنه يساعد في الحفاظ على الزيوت الطبيعية للشعر، مما يزيد بدوره من لمعان الشعر ويقلل من مظهره الباهت والجاف.
حماية الشعر من الجفاف
في كثير من الأحيان، ونتيجة للعديد من العوامل المختلفة، قد يصبح الشعر جافاً، ولكن فوائد البيض للشعر تشمل ترطيبه وحمايته من الجفاف. يعمل البيض على تجديد أنسجة الشعر وجعلها ناعمة، كما أنه يساهم في ترطيب الشعر، من خلال الحفاظ على الزيوت الموجودة فيه، كما ذكرنا. .
تعزيز مرونة الشعر
يحتوي صفار البيض على درجة عالية من اللوتين الذي يعمل على ترطيب الشعر وبالتالي تحسين مرونته. كما أنه يساعد في تطوير مقاومة تكسر الشعر.
نصائح للحصول على شعر قوي وصحي
– قص الشعر كل ستة أسابيع
يمكن أن يؤدي تقليم الأطراف إلى إعادة الحياة إلى كل شعرك عن طريق إزالة الأطراف الجافة والتالفة. ثم يصبح الشعر أكثر كثافة وحيوية.
استخدمي الفرشاة المناسبة
هل تتذكرين نصيحة الجدات بضرورة تمشيط شعرك مائة مرة كل يوم ليحافظ على جماله؟ وهناك جزء من ذلك صحيح. يؤدي تمشيط الشعر إلى نقل الزيوت الطبيعية الموجودة في الشعر من الجذور إلى الأطراف، وبالتالي يعمل كمرطب طبيعي. يعتبر تمشيط الشعر مثاليًا لتدليك فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية وتوفير بيئة أفضل لجذور الشعر.
الأقل هو الأفضل في الصباغة
جربي الصبغات شبه الدائمة التي لا تحتوي على الأمونيا على الإطلاق وتكون قادرة على تغطية الشعر الرمادي بشكل مثالي. في الواقع، يتيح لك هذا النوع من الصبغات إطالة الفترة الفاصلة بين مواعيد الصبغة لأن رواسب الصبغة تكون أقل في فروة الرأس، وبالتالي لا يظهر فرق كبير عند نمو جذور الشعر. ولكن إذا كان هناك الكثير من الشعر الأبيض، عليك اللجوء إلى الصبغات الدائمة.
استخدمي البلسم قبل الشامبو
لإطالة لون صبغة شعرك وزيادة الترطيب، قومي بتغطية شعرك المبلل ولكن غير المغسول بطبقة من بلسم الشعر. دلكي شعرك جيداً، ثم اغسليه بالشامبو واشطفيه بالماء البارد. بهذه الطريقة، يمتص شعرك الرطوبة الناتجة عن استخدام البلسم في البداية.
استخدمي المنتجات الواقية من الحرارة
تعلمين جيداً أن المجفف الكهربائي يجرد الشعر من الرطوبة. لذلك، ننصحك بتغطية شعرك بمنتجات الحماية من الحرارة قبل البدء باستخدام المجفف الكهربائي. اضبطي المجفف الكهربائي دائمًا على الإعداد المتوسط بحيث تكون درجة حرارة الهواء معتدلة.
دللي الشعر بقناع مكثف مرة واحدة في الأسبوع
يمكنك تحضير قناع مغذي للشعر في المنزل من خلال خلط بيضتين مع ثمرة الأفوكادو المهروسة وتوزيع هذا الخليط على الشعر المبلل. يجب عليك بعد ذلك تغطية الشعر بقبعة الدش ثم لفه بمنشفة ساخنة ورطبة. انتظري من ساعتين إلى ثلاث ساعات ثم اشطفي شعرك بالشامبو كالمعتاد.
حماية الشعر من الشمس
استخدمي منتجات الشعر ذات الحماية من الأشعة فوق البنفسجية، أو ارتدي قبعة كبيرة إذا كان شعرك مصبوغًا أو متكسرًا بسهولة. الشمس تجعل الشعر الضعيف أسوأ.