فوائد الفراولة للبشرة

نتحدث عن فوائد الفراولة للبشرة في هذا المقال. ونتعرف أيضًا على فوائده الصحية، وكذلك فوائده للشعر، ونشير أيضًا إلى أضراره إن وجدت.

فوائد الفراولة للبشرة

إبطاء ظهور علامات الشيخوخة:

تحتوي الفراولة على عنصرين مهمين في منع أو إبطاء علامات الشيخوخة: وهما: الليكوبين والأنثوسيانين.
التخلص من الخلايا الميتة:

تحتوي الفراولة على حمض ألفا هيدروكسي؛ وهو من المواد المهمة التي تساعد على تنظيف البشرة والتخلص من الخلايا الميتة.
تقليل تصبغات الجلد:

لاحتوائه على حمض الإيلاجيك؛ وهو أحد الأحماض المعروفة بخصائصها ضد فرط التصبغ والبقع الداكنة.
تقليل حب الشباب:

تحتوي الفراولة على حمض الساليسيليك الذي يساعد على تقليل المسام الواسعة والتخلص من الخلايا الميتة، وبالتالي يساعد في التخفيف من حب الشباب.
زيادة نضارة البشرة:

تلعب هذه الفاكهة دوراً في إعطاء البشرة مظهراً نضراً من خلال تقليل تهيج الجلد وزيادة نعومته. وذلك لأن الفراولة مصدر ممتاز لفيتامين C المهم لصحة الجلد.
التئام الجروح:

لأنه مصدر غني بفيتامين ج، الذي لا يستطيع الجسم تصنيعه، لكنه يحصل على ما يكفي منه من خلال تناول الطعام؛ ولذلك فإن تناول كوب من الفراولة يساعد في الحصول على الكمية اليومية الكافية من فيتامين C.
تونر طبيعي

يمكن استخدام الفراولة كتونر أو منشط طبيعي لإزالة زيوت الوجه وتنظيف بقايا المكياج. كما تساعد الفراولة على إنعاش البشرة ومنع دخول ذرات مستحضرات التجميل إلى البشرة، فهي تغلق المسام وتشد الوجه وتمنح البشرة مظهراً نقياً خالياً من النتوءات.
نعومة الجلد

تساعد الفراولة على إصلاح أنسجة الجلد التالفة وإفراز المزيد من الكولاجين، وهو العنصر المسؤول عن تجديد البشرة والحفاظ على نعومتها وحيويتها. وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تدخل في تركيب الكولاجين وتزيد نسبته في البشرة. ولذلك فإن تناول الفراولة بانتظام أو تحضير ماسكات منها أسبوعياً، فهي تعمل على شد الجلد وتعطي الوجه نعومة مثل بشرة الأطفال لكثرة العناصر الغذائية التي تحتويها، والتي تحمي الجلد من التلف، كما تعوض الخلايا التي يتم فقدانها بسبب التعرض للملوثات الخارجية. – العوامل التي تضر البشرة مثل درجة حرارة الهواء ومستحضرات التجميل والماء وغيرها.

طرق استخدام الفراولة على الوجه

الجلد الطبيعي

قومي بخلط 5 إلى 6 حبات من الفراولة مع نصف كوب من الحليب وأضيفي إليها 3 إلى 4 ملاعق من العسل الأبيض لضمان الحصول على خليط سميك. ثم ضعيه على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد.
جفاف الجلد

قومي بخلط 5 إلى 6 حبات من الفراولة، وأضيفي إليها ملعقتين كبيرتين من العسل الأبيض، وملعقة صغيرة من زيت الزيتون واخلطيهم جيداً لضمان الحصول على خليط سميك. اتركيه على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد.
البشرة المختلطة

قومي بخلط 5 إلى 6 حبات من الفراولة مع ملعقة صغيرة من جل الصبار الذي يتميز بدوره في القضاء على حب الشباب واحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا، لضمان الحصول على خليط سميك، ثم ضعيه على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم امسحيه بقطعة من قطعة قماش مبللة.
عند استخدام الفراولة على البشرة لعدة أيام، يتم التخلص من البثور وتلف الجلد، والتخلص من الهالات السوداء.

أفضل قناع الفراولة للبشرة

مكونات وطريقة عمل قناع الفراولة للوجه:

– 1 فراولة
– 1 ملعقة صغيرة من العسل.
– 1 صفار بيضة
– يُفصل صفار البيض، ثم تُهرس الفراولة بالشوكة ويُضاف إليها العسل. نخلطهم جيداً مع صفار البيض.
– ثم ضعي الخليط على الوجه والرقبة.

قناع الوجه بالعسل والفراولة

ويفضل هرس بعض حبات الفراولة بالشوكة حتى تتحول إلى عجينة ناعمة، مع إضافة ملعقة كبيرة من العسل، ثم وضعها على الوجه، وتركها لمدة 15 دقيقة، ثم غسل الوجه بالماء الدافئ. تساعد هذه الوصفة على التخلص من حب الشباب ومحاربة شوائب البشرة.

مقشر الفراولة للوجه

ويفضل فرك قطع من التوت والفراولة، ثم تدليك البشرة بها لمدة دقيقة، للتخلص من خلايا الجلد الميتة، ثم غسل الوجه بالماء.

فوائد الفراولة للبشرة الدهنية

ومن أهم فوائد الفراولة للبشرة الدهنية أنها تساعد على مكافحة الشيخوخة. تحتوي الفراولة على حمض الإيلاجيك المضاد للأكسدة، والذي يمنع تدمير الكولاجين، وهو أحد الأسباب الرئيسية للتجاعيد. بالإضافة إلى علاج حب الشباب، يمكنه التخلص من حب الشباب الناتج عن تراكم الدهون الزائدة. الطبيعة الحمضية للفراولة تمكنها من إزالة الزيوت الزائدة من الجلد.
تحتوي الفراولة على حمض الإلاجيك، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية المفيدة لأنه يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
كما أن عصير الفراولة فعال جدًا في تفتيح البقع وندبات حب الشباب. ما عليك سوى تطبيق العصير على البقع الداكنة على بشرتك باستخدام كرة قطنية ثم شطف الجلد بالماء للحصول على أفضل النتائج.