آثار الكيوي الضارة على الوجه، قناع الكيوي للرؤوس السوداء، فوائد قشر الكيوي للشعر، فوائد قشر الكيوي للشعر، الكيوي لحب الشباب، فوائد قشر الكيوي للبشرة، كل ذلك في هذه السطور التالية.
أضرار الكيوي على الوجه
بشكل عام، لا يسبب الكيوي أي ضرر عند تناوله باعتدال، ولكن تجدر الإشارة إلى أن تناول الكيوي قد يسبب بعض الأضرار للبعض، مثل:
– الحساسية، حيث أن الحساسية تجاه فاكهة الكيوي هي الأكثر شيوعاً بين الفواكه، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية الموز والأفوكادو.
قد يتفاعل الكيوي مع بعض الأدوية، مثل بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم. وقد يؤثر أيضًا على بعض مرضى الكلى.
قد يبطئ الكيوي عملية تخثر الدم لدى بعض الأشخاص، وذلك لاحتوائه على فيتامين ك، لذلك ينصح بعدم تناول وتناول الكيوي قبل أسبوعين من إجراء أي عملية جراحية.
فوائد الكيوي للبشرة
1- الحصول على بشرة شابة
الكيوي ليس فقط فاكهة لذيذة وغنية بالمغذيات ولكنه يحتوي أيضًا على مكونات طبيعية لروتينك اليومي للعناية بالبشرة. يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة، مثل فيتامين C وE ومضادات الأكسدة، وهذه المكونات مفيدة وضرورية لصحة بشرتك.
2- الحصول على بشرة صحية ومشرقة
يحتوي الكيوي على الألياف الغذائية ومضادات الأكسدة، مما يجعله منعمًا ممتازًا للبشرة. يساعد الاستهلاك المنتظم لعصير فاكهة الكيوي الجسم على التخلص من السموم، وبالتالي يؤدي إلى الحصول على بشرة صحية ومشرقة.
3- يساهم في تجديد خلايا البشرة
يحتوي الكيوي على فيتامين C الذي يجعله يعمل على تجديد خلايا البشرة وبالتالي يفيد صحة البشرة ويجعلها أكثر حيوية ولمعاناً. ولذلك فإن تناول عصير فاكهة الكيوي بشكل منتظم يحفز نمو خلايا جديدة في طبقات الجلد، مما يجعل البشرة أكثر شباباً.
4- يعمل على حماية البشرة
فيتامين C الموجود في فاكهة الكيوي مفيد للحفاظ على بشرة شابة وحيوية لأنه أحد المكونات الأساسية اللازمة لإنتاج الكولاجين، هذا البروتين الضروري للحفاظ على حيوية البشرة وصحتها. فهو يساعد في شفاء حكة الجلد ويمنع أيضًا الجلد من أن يصبح خشنًا وجافًا.
5- التخلص من الأمراض الجلدية
تحتوي فاكهة الكيوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية الضرورية جدًا للوقاية من عدد من الأمراض الجلدية والحفاظ على صحة أغشية الجلد.
6- التحكم في إنتاج الإفرازات الدهنية
اخلطي لب الكيوي مع عصير الليمون، ثم ضعي الخليط على بشرتك. اتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد. يساعد هذا القناع على التخلص من زيوت البشرة الزائدة.
7- يساهم في تنعيم البشرة
مع التقدم في السن، يفقد الجلد مرونته، مما يجعلنا نبحث عن المنتجات التي تعيد للبشرة ملمسها الناعم. استبدليها بفاكهة الكيوي، وذلك عن طريق هرس نصف ثمرة أفوكادو وثمرة كيوي واحدة وإضافة ملعقة صغيرة من العسل. وزعي الخليط على الوجه والرقبة، ثم اغسليه بعد 15 دقيقة لتحصلي على بشرة ناعمة وملساء.
8- مكافحة حب الشباب
تحتوي فاكهة الكيوي على أحماض ألفا هيدروكسي الطبيعية وخصائص مضادة للالتهابات، لذا فهي تساعد على محاربة حب الشباب وتنظيف المسام لمنع ظهورها مرة أخرى. يمكنك وضع هريس فاكهة الكيوي موضعياً على الجلد.
وصفات لعلاج الوجه باستخدام الكيوي
– اللوز والكيوي
اللوز غني بكميات من فيتامين E، ولهذا يستخدم للأطفال والجيل الأكبر سناً لتغذية البشرة والعناية بها. وهذا يجعله قناع وجه رائع في حد ذاته.
الطريقة والاستخدام
نقع 8-10 حبات من اللوز طوال الليل. في اليوم التالي، قم بطحنه للحصول على عجينة رقيقة، مع إضافة القليل من دقيق الحمص (بيسان). أضف الآن الكيوي المفروم أو لب الكيوي إلى الخليط حسب اختيارك. وزعي هذا المعجون بالتساوي على وجهك واغسليه بعد أن يجف.
– الزبادي والكيوي
ما يشترك فيه كل من الكيوي والزبادي هو فائدتهما للاستهلاك والهضم. قناع الوجه فعال بنفس القدر.
كيفية الاستخدام
نقطع الكيوي ناعماً إلى اللب. امزجيه مع ملعقة كبيرة من الزبادي وضعي العجينة على وجهك. بعد 15-20 دقيقة، اغسلي وجهك بالماء الفاتر لتحصلي على بشرة مشرقة.
– الكيوي والليمون
الليمون عنصر تفتيح طبيعي، وكما هو معروف فإن الكيوي يجدد البشرة. خلط الليمون والكيوي يقلل من ظهور البثور وإنتاج الزيوت، وهو مفيد بشكل خاص لأصحاب البشرة الدهنية.
الطريقة والاستخدام
اعصري ليمونة واخلطيها مع لب الكيوي. باستخدام قطعة من القطن، ضعيها على الوجه، وبعد 15 دقيقة، اغسلي بالماء الفاتر.
– زبادي بالكيوي والموز
وصفة مثالية لأصحاب البشرة الجافة إلى العادية.
الطريقة والاستخدام
اهرسي الموز وأضيفي إليه الكيوي وملعقة كبيرة من الزبادي. ضعي العجينة على وجهك ثم اغسليه بالماء الفاتر بعد 15 دقيقة لتحصلي على بشرة رطبة وناعمة.
الآثار الجانبية لفاكهة الكيوي
الاستخدام المفرط لأي مكون يمكن أن يسبب أضرارًا جسيمة، لذلك يجب عدم تناول الكيوي بشكل زائد.
يجب على الأشخاص الذين يعانون من الحساسية عدم تناول الكيوي بكميات كبيرة لأن ذلك يسبب صعوبة في البلع والقيء.
يجب على المرأة الحامل والمرضع تناول كميات معتدلة من فاكهة الكيوي حتى لا تصاب بمضاعفات تؤدي إلى الإضرار بالجسم.
لا ينبغي تناول الكيوي عند الإصابة بالنزيف لأنه يزيد من النزيف مما يؤدي إلى الوفاة.
لا ينبغي تناول فاكهة الكيوي من قبل الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه الفواكه والتوابل والمكسرات.
لا ينبغي تناول فاكهة الكيوي أثناء خضوع الشخص لعملية جراحية، قبل أسبوعين من موعد الجراحة، لأنها تزيد من النزيف، مما قد يؤدي إلى مضاعفات تسبب الوفاة.