نتحدث عن رذاذ ترطيب الوجه في هذا المقال. كما نذكر لك وصفات طبيعية مختلفة لترطيب البشرة الجافة ونشير إلى بعض الأسباب التي تؤدي إلى جفاف البشرة.
بخاخ مرطب للوجه
رذاذ الخيار والصبار
الألوة فيرا هي واحدة من أفضل المكونات الطبيعية لعلاج البشرة الجافة. يساعد على علاج البشرة الجافة والحساسة والمتضررة بشكل فعال، مما يجعله مكونًا ممتازًا لإعداد رذاذ مهدئ للبشرة. ما عليك سوى خلط كميات متساوية من هلام الصبار وعصير الخيار وماء الورد مع عصير نصف ليمونة جيداً. يتم تخزين المكونات في زجاجة رذاذ وتستخدم لترطيب وإنعاش البشرة بشكل يومي. الخيار وماء الورد ينعشان ويهدئان البشرة. أما الليمون فله خصائص تساعد على تقشير البشرة للحفاظ على بشرة ناعمة ونضرة.
رذاذ ماء الورد
سواء كان ذلك لتحضير بشرتك قبل وضع المكياج أو لاستعادة الترطيب، فإن لماء الورد العديد من الفوائد للبشرة الصحية والمتوهجة. قومي بخلط نصف كوب من ماء الورد مع عصير نصف ليمونة، وبضع قطرات من زيت اللوز المر مع ربع كوب من الماء. قومي بتخزين الخليط في زجاجة رذاذ لتحصلي على رذاذ ليس له رائحة جذابة فحسب، بل هو أيضًا مضاد للالتهابات، مما يجعله الأفضل للوقاية من حب الشباب وتهيجات الجلد.
رذاذ الشاي الأسود مع اللافندر
إذا كانت بشرتك معرضة أكثر لأشعة الشمس القوية، فلن تعاني من ذلك مرة أخرى. حضري سبراي منعش ومرطب لحماية البشرة وتهدئة حروق الشمس الناتجة عن الشاي الأسود مع زيت اللافندر. ما عليك سوى خلط كوب من الشاي الأسود بعد تحضيره، مع ملعقة كبيرة من جل الصبار، وبضع قطرات من زيت اللافندر، وبضع قطرات من زيت النعناع العطري. يحتوي الشاي الأسود على مضادات أكسدة قوية تساعد على منع الجذور الحرة التي تسبب شيخوخة الجلد المبكرة، بينما يساعد زيت اللافندر على تنشيط الدورة الدموية.
رذاذ البرتقال
رذاذ البرتقال المنعش يجدد ويشد البشرة. كما أنه مثالي للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب والندبات الجلدية، حيث يعمل على توفير الترطيب اللازم للبشرة ويحافظ أيضاً على نقاء البشرة. كما أنه مناسب للاستخدام سواء أثناء النهار أو قبل الذهاب إلى السرير. ما عليك سوى نقع ملعقتين كبيرتين من مسحوق قشر البرتقال في كوب من الماء لمدة يوم كامل. ثم قومي بتصفيته جيدًا وأضيفي بضع قطرات من زيت الليمون العطري وزيت النعناع العطري. يعمل كبخاخ قابض لمسام الجلد، كما يعمل على تهدئة احمرار الجلد وتهيجه.
نصائح لترطيب البشرة
الترطيب هو أفضل هدية للبشرة، واختيار المرطب المثالي لك هو الخطوة الأكثر فعالية في هذه العملية. للحصول على نسبة الترطيب المثالية، هناك قواعد ذهبية يجب اتباعها. لذا إليك بعض النصائح التي ستساعدك على الحصول على الترطيب والحيوية:
– لا تستحم لأكثر من عشر دقائق وحاول استخدام الماء البارد، فالماء الساخن يجرد بشرتك من زيوتها الطبيعية.
أفضل وقت لترطيب البشرة هو بعد الاستحمام مباشرة. وكما ذكرنا سابقاً فإن الماء الساخن يسبب جفاف الجلد. رطبي جسمك بالكامل خلال الدقائق الثلاث بعد الانتهاء من الاستحمام. بهذه الطريقة، يتم حبس الرطوبة في بشرتك.
– اختاري المرطب المناسب لكل موسم. بشرتك تتغير مع المواسم. استخدمي مرطبًا بتركيبة أكثر كثافة خلال الفترات الباردة من العام ومرطبًا خفيفًا خلال فصل الصيف الحار.
كل مرطب له خصائصه الخاصة، لذلك لا تغفلي أهمية اختيار المنتج الذي يلبي احتياجات بشرتك حقًا.
-أما بالنسبة لليدين والقدمين فالفترة الأمثل لترطيبها هي قبل النوم ليلاً، حيث لن تضطري إلى غسل يديك أو قدميك بعد وضع المستحضر. بهذه الطريقة سيكون للمنتج الوقت الكافي للتغلغل في الجلد وتزويدك بالنتائج المرجوة.
ترطيب البشرة الجافة بوصفات طبيعية
موز:
هل تعلم الفوائد التي يقدمها الموز للبشرة؟ إنها فاكهة مفيدة جدًا للبشرة الجافة. يُمزج الموز المهروس مع بضع ملاعق كبيرة من الزبادي، ويُحرَّك جيداً، ويُفرك الخليط على الوجه. ويفضل تركه لمدة 15 دقيقة قبل شطفه بالماء.
كُركُم:
يعد الكركم عنصرًا ممتازًا للعناية بالبشرة الجافة، خاصة عند مزجه مع مكونات أخرى. يمكنك خلط ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة من الحليب، وملعقة صغيرة من كريمة الحليب، وبضع قطرات من عصير الليمون. وينصح بتقليب الخليط جيداً قبل وضعه على الوجه، وتدليكه بلطف وتركه لمدة 15 دقيقة.
الجزر:
الجزر من العناصر الطبيعية التي توفر خصائص ترطيب رائعة. تحتوي هذه الفاكهة على نسبة عالية من فيتامين أ، وهو أحد الفيتامينات الضرورية للعناية بالبشرة الجافة. يمكنه تحسين لون البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة بشكل جيد للغاية. يمكنك تقطيع الجزر إلى شرائح مختلفة، ونقعها في الماء البارد، ثم فرك شرائح الجزر على الوجه وتركها لمدة 10 دقائق قبل غسله بالماء الدافئ.
مايونيز:
يتم تضمين المايونيز في العديد من الوصفات ويمكن أن يساعد أيضًا في ترطيب البشرة جيدًا. خذي بضع ملاعق صغيرة من المايونيز وملعقة صغيرة من زيت الأطفال واخلطي المكونات معًا قبل وضعها على البشرة لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليها بالماء الدافئ. يجب عليك القيام بذلك مرتين في الأسبوع.
فيتامين ه:
ومن أجل تحسين صحة بشرتك، يمكنك الجمع بين فيتامين E مع الزبادي لتكوين معجون جيد لبشرتك الجافة. يجب أن تتناولي ملعقتين من الزبادي مع ملعقة صغيرة من العسل، وبعض ملاعق صغيرة من الشوفان المطبوخ وكبسولة من فيتامين E. قومي بخلط جميع المكونات معًا وافركي القناع جيدًا على البشرة. يجفف لمدة 15-20 دقيقة قبل الشطف بالماء الدافئ.
فازلين:
الفازلين مرطب ممتاز للبشرة الجافة لأنه يخلق طبقة عازلة بين خلايا الجلد وبالتالي يزيد من نضارة البشرة. هذه الخاصية مفيدة جدًا في حماية الجلد الجاف والحروق والخدوش والجروح الصغيرة والجلد المتشقق. كما أنه يقلل من الخطوط الدقيقة ويحارب جفاف الجلد بشكل جيد جداً فقط من خلال أخذ كمية من الفازلين ووضعها على البشرة الجافة لترطيب البشرة وتحسين مظهرها، وقبل النوم ضعي كمية من الفازلين على القدمين واليدين وارتداءها. الجوارب والقفازات للحصول على نتائج جيدة.
زيت الجلسرين:
الجلسرين مركب من الهيدروجين والكربون والأكسجين. إنه عديم الرائحة، عديم اللون، وسميك وذو طعم حلو. يستخدم هذا المكون دائما في علاج حب الشباب وجفاف الجلد والبثور والتجاعيد وتفتيح البشرة وعلاج تشقق الكعبين وإزالة الندبات وحماية البشرة من أشعة الشمس فقط. خذ ملعقة من زيت الجلسرين و 8 ملاعق من الماء العذب، واخلطهم جيدًا معًا، ثم ضعه على الجلد المصاب ليلاً، واغسله في صباح اليوم التالي.
العوامل التي تؤدي إلى جفاف الجلد
هناك عدة عوامل تؤدي إلى جفاف الجلد، منها: التعرض المستمر لأشعة الشمس والأضرار الكثيرة التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية للبشرة، مثل جفاف الجلد، والتغيرات الجلدية التي تؤدي إلى ظهور العلامات والتجاعيد على الجلد.
– قلة شرب الماء . يتكون جسم الإنسان بشكل أساسي من الماء، وليس من المستغرب أن يعتمد الجلد على الماء الذي يحميه من الجفاف والتهيج ويحافظ على مرونته. عندما يفقد الجسم الماء، يقل تعرق الجسم وبالتالي تقل القدرة على التخلص من سموم الجسم وفضلاته، مما يؤدي إلى جفاف الجلد وتهيجه وظهور حب الشباب.
– التعرض للحرارة والتدفئة المركزية وحرارة مواقد الحطب والدفايات، كلها عوامل تقلل رطوبة الجلد وتسبب جفافه.
– سوء التغذية والعادات الغذائية السيئة والأنظمة الغذائية التي تفتقر إلى البروتينات والفيتامينات وغيرها من العناصر الغذائية الأساسية المفيدة للبشرة.
– السباحة بشكل مستمر في حمامات السباحة التي تحتوي مياهها على الكلور، بالإضافة إلى كثرة الحمامات الساخنة الطويلة، حيث يؤدي ذلك إلى جفاف الجلد.
– عدم النوم بشكل كافي، حيث يحتاج الجسم إلى النوم لمدة 8 ساعات. يؤدي النوم القليل إلى خلل في توازن البشرة، وانخفاض رطوبتها، وانخفاض مستوى الحموضة فيها.