نتحدث عن رذاذ ترطيب الوجه. ومن خلال هذا المقال نذكر لك وصفات مختلفة وسهلة لترطيب الوجه في المنزل بسهولة، كما نشير إلى العادات الخاطئة التي تدمر البشرة.
بخاخ مرطب للوجه
هل تريدين الحصول على بشرة صحية نضرة خالية من العيوب في وقت قياسي؟ ضغطة واحدة فقط على الرذاذ تجعل بشرتك تشعر بالانتعاش. ولا يوجد أسهل من هذه الطريقة السريعة والآمنة، فمكوناتها طبيعية ومصنوعة بأيديكم. كل ما عليك فعله هو قراءة الوصفات التالية:
البابونج:
مثل الشاي الأخضر، ننقع ملعقتين صغيرتين من البابونج في ربع كوب من الماء الساخن غير المغلي، وننتظر ساعتين حتى يكتسب الماء لوناً غامقاً، ثم نصفي الخليط، ونضع الماء في زجاجة رذاذ صغيرة، ونضيف نصف كمية الماء. ملعقة من ماء الورد، واخلطيهم جيدًا ثم ضعيه. ضعيه في الثلاجة ثم ضعيه في مصفف الشعر لاستخدامه بقدر ما تتذكرين. وللبابونج دور فعال في تهدئة البشرة، وترطيبها، وتفتيحها، وعلاج مشاكلها، والوقاية من التهاباتها. البشرة الحساسة المصابة بالالتهابات والأمراض الجلدية مثل الأكزيما.
الجلسرين وزيت الورد:
أضيفي 6 قطرات من زيت الجلسرين وقطرتين من زيت الورد المركز إلى نصف كوب من الماء المقطر، ضعيهم في زجاجة رذاذ، وضعيها على تسريحة شعرك لترطيب بشرتك بهذا الخليط الذي يعد رائعا لتحضير البشرة قبل ذلك. تطبيق المكياج أيضاً.
الخيار والنعناع:
ليس هناك أفضل من الخيار لترطيب البشرة وإعادة البريق والحيوية والنضارة لها، لذلك نقدم لك هذا المزيج المميز من رذاذ الخيار والنعناع المنعش. نقع أوراق النعناع في ربع كوب من الماء الساخن غير المغلي حتى لا تفقد فوائد النعناع، ويغطى الخليط للحفاظ على الزيوت الطيارة. بعد ساعتين، قومي بتصفية ماء النعناع، وأضيفي إليه نفس الكمية من عصير الخيار، وضعيهم في زجاجة رذاذ، واخلطيهم جيداً، وضعيهم في وعاء. ثلاجة. استخدمي الخليط وقتما تريدين على بشرتك لترطيبها وإنعاشها.
الشاي الأخضر وزيت اللوز الحلو:
ضعي ملعقتين صغيرتين من الشاي الأخضر المجفف في كوب شفاف، واسكبي فوقهما ربع كوب من الماء الساخن، واتركي الخليط لمدة ساعتين حتى يتحول لونه إلى الداكن. قومي بتصفيته، وضعي الماء في زجاجة رذاذ، وأضيفي إليه قطرات من زيت اللوز الحلو، واخلطيهم جيداً. تعمل هذه الوصفة. يعمل على ترطيب الوجه، وتنظيفه من الشوائب العالقة في مسام الجلد.
ترطيب الوجه بالوصفات المنزلية
يمكنك ترطيب وجهك باستخدام الوصفات المنزلية التالية:
مرطب العسل
يعتبر العسل من أفضل مرطبات الوجه الغني بمضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات، بالإضافة إلى احتوائه على الفيتامينات والمعادن المهمة التي تعزز صحة الجلد.
كيفية الاستخدام
– توزيع العسل على الوجه وجميع أنحاء الجسم أيضاً.
-اتركيه لمدة 10 دقائق تقريبًا قبل غسله.
مرطب الزبادي
ومن المعروف أن الزبادي يحتوي على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب التي تساعد في الحفاظ على صحة الوجه. كما أنه يحتوي على المعادن الأساسية التي تعمل على ترطيب الوجه وتخليصه من البكتيريا والجراثيم المسببة للجفاف.
كيفية الاستخدام
-وضع القليل من الزبادي على الوجه.
– استمري بتدليكه، ثم اتركيه لمدة 10 دقائق قبل الاستحمام.
مرطب زيت جوز الهند
يستخدم هذا النوع من الزيوت عادةً لعلاج جفاف البشرة وزيادة ترطيب الوجه، لاحتوائه على نسبة عالية من الأحماض الدهنية المخصصة للترطيب.
كيفية الاستخدام
– ضعي طبقة من زيت جوز الهند الدافئ على الوجه قبل النوم.
– اغسليه في الصباح.
مرطب زيت الزيتون
يحتوي زيت الزيتون على العديد من مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الصحية والمفيدة لبشرتك. يساعد استخدامه على ترطيب الوجه وتجنب جفاف الجلد.
كيفية الاستخدام
– خطوتين بسيطتين تساعدان على ترطيب الوجه:
– ضعي طبقة رقيقة من زيت الزيتون.
– ضعي كريم الترطيب الخاص بك فوقه.
مرطب الحليب
يمتلك الحليب خصائص مضادة للالتهابات تساعد على ترطيب الوجه وتخفيف الجفاف والحكة المزعجة التي قد تصيب المنطقة. كما يساعد حمض اللاكتيك الموجود في الحليب على التخلص من خلايا الجلد الميتة وترطيب الوجه.
كيفية الاستخدام
– يمكنك استخدام الحليب كمرطب باتباع الخطوات التالية:
-وضع طبقة رقيقة منه على الوجه لمدة 5-7 دقائق.
– تخلصي منه باستخدام قطعة قماش نظيفة مبللة بالماء الدافئ.
نصائح لترطيب البشرة
اختاري المنظف المثالي لتنظيف بشرة جسمك:
احرصي على اختيار المستحضر المناسب لجسمك، ليمنحك أفضل حماية من الجراثيم ويحافظ على ترطيب بشرتك في الوقت نفسه، وتأكدي من أن مستوى الرقم الهيدروجيني له مناسب للبشرة ونضارتها، ليمنح بشرتك ترطيب البشرة الذي يدوم لأطول فترة ممكنة، ولا تنسي التقليل من التعرض للماء الساخن والكلور. حتى لا تعاني بشرتك من الجفاف أو الالتهابات، ولتفادي تأثير الكلور عليها، يمكنك تركيب فلتر فوق فوهة الدش لتصفية المياه قبل ملامستها للبشرة، واختيار درجة الحرارة المناسبة لبشرتك .
رطبي بشرتك بانتظام:
بشرتك كباقي أجزاء جسمك تحتاج إلى التغذية والترطيب للحفاظ على صحتها ومدها بالفيتامينات اللازمة، لذلك يجب عليك ترطيب بشرة جسمك بعد تنظيفها، وخاصة اليدين والقدمين والوجه، باستخدام الكريمات المرطبة أو أنواع الغسول الجيدة، ويفضل الأنواع التي تحتوي على زيوت طبيعية لترطيبها. يمكنك زيادة وتيرة الترطيب إذا كانت بشرتك جافة أو حسب طبيعة المناخ.
اتباع نظام غذائي متوازن:
تناولي الكثير من الفواكه والخضراوات والمكسرات غير المحمصة وغير المملحة، وتجنبي الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات، أو على الأقل خففي منها، واشربي ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً، أي ما يعادل لترين من الماء، للحفاظ على جسمك. البشرة رطبة ومنتعشة.
استخدام الكريمات الواقية من الشمس (Sun Block):
التعرض المباشر لأشعة الشمس يسبب الالتهابات والاسمرار والكلف والعديد من المشاكل. لذلك، فإن استخدام الكريم الواقي من الشمس المناسب لنوع بشرتك دائمًا يحمي بشرتك من أضرار أشعة الشمس. ويجب عليك إعادة استخدامه كل ساعتين للتأكد من فعاليته، حيث وجد أن الأشخاص الذين يستخدمون الكريمات الواقية من الشمس ذات عامل حماية SPF 15” أو بعامل أعلى. في كل مرة يتعرضون فيها لأشعة الشمس، تبدو بشرتهم شابة بشكل ملحوظ. إذا كنت تخطط لقضاء وقت طويل في الشمس، فاستخدم واقيًا من الشمس بمعامل حماية SPF 30 أو بعامل أعلى.
العادات السيئة يمكن أن تضر الجلد
ماكياج
يعتبر المكياج من أسوأ أعداء البشرة. ورغم استخدامه لإظهارها بأجمل صورها، إلا أنه يدمرها، لاحتوائه على العديد من المركبات الكيميائية التي تعمل على إزالة الزيوت الطبيعية من البشرة أو نقل الأمراض والأوبئة إليها، لكن لا مفر من استخدامها. المكياج هذه الأيام، لذا يجب على جميع الفتيات إزالة المكياج في أسرع وقت ممكن بعد الانتهاء منه.
مضغ العلكة
ومن الغريب أن تعتبر العلكة عادة يمكن أن تسبب أضرارا للبشرة. في الواقع، ليست مادة العلكة هي التي يمكن أن تضر الجلد، بل هي الحركة المتكررة التي يقوم بها الإنسان عند مضغ العلكة. وبعد فترة من الوقت، يمكن أن تظهر بعض الخطوط غير المرغوب فيها في الجلد. الجلد على جانبي الفم.
الوسائد
قد يظن الجميع أن الوسائد المستخدمة للنوم نظيفة، وذلك حسب مظهرها. في الواقع، جلد الإنسان يتجدد باستمرار، وبالتالي عندما ينام الإنسان يمكن أن تتساقط خلايا الجلد الميتة على الوسائد، ومع مرور الوقت يمكن لهذه الخلايا أن تتجمع وتلتصق بالجلد من الخارج. فالوسائد الجديدة تسبب انسداد المسام، ولذلك يجب تنظيف هذه الوسائد حتى يتمكن الجلد من التنفس.
حمام ساخن
لفترة طويلة، ليس هناك شعور أفضل من الاستحمام في الصباح بالماء الساخن، لكن إذا تعرض الجلد للماء الساخن لفترة طويلة، فإنه يمكن أن يسبب جفاف الجلد، لأنه يزيل جميع الزيوت الطبيعية من الجلد. وهذا الجفاف الناتج عن اختفاء الزيوت قد يؤدي إلى ظهور بعض التجاعيد.