علاج البروستاتا بزيت الزيتون. نتحدث عنها في هذا المقال. كما نذكر لك أسباب تضخم البروستاتا ونشير إلى بعض الأطعمة التي يجب تجنبها.
علاج البروستاتا بزيت الزيتون
كشفت دراسة جديدة أن مركب زيت الزيتون المستخرج من الأعشاب يسمى زيفلامند يوقف نمو الخلايا السرطانية في البروستاتا ويحث الخلايا السرطانية في البروستاتا على التدمير الذاتي.
وأشار العلماء في مجلة التغذية والسرطان إلى أن مركب Zyflamend لديه القدرة، على الأقل حسب ما هو معروف، على تقليل نمو الخلايا السرطانية في البروستاتا بنحو 78 بالمائة وحث الخلايا السرطانية على تدمير نفسها أو القيام بما هو مطلوب منها. يسمى “الارتداد”.
– قال الدكتور ديبرا ل. وقال بيميس من كلية الطب والجراحة بجامعة كولومبيا في نيويورك والذي يقود الدراسة لرويترز “تشير هذه النتائج إلى أن زيفلامند قد يكون له فائدة وقائية كيماوية ضد سرطان البروستاتا لدى الرجال”.
يحتوي Zyflamend على تأثيرات مضادة للالتهابات الناجمة عن إنزيمات COX 1 وCOX 2، على الرغم من أن تأثيراته المضادة لسرطان البروستاتا تبدو مستقلة عن دوره في تثبيط إنزيم COX 2.
أظهرت مثبطات COX-2 قيمة كبيرة للمرضى الذين يعانون من سرطان البروستاتا، ولكن البيانات المستمدة من التجارب الأخيرة لمثبطات COX-2 مختارة تشير إلى أن استخدام هذه الأدوية يمكن أن يكون له آثار ضارة على القلب.
الأسبرين، وهو مثبط غير انتقائي لإنزيم COX، لا يصاحبه هذه الآثار الجانبية. وعلى العكس من ذلك، فإن لها فوائد معروفة للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب. Zeflamend له تأثير فعال مماثل لتأثير الأسبرين.
– لاحظ بيميس وزملاؤه خلال تجاربهم المعملية أن علاج الخلايا السرطانية بمركب Zyflamend يقلل بشكل كبير من نشاط إنزيمات COX 1 وCOX 2 ويضعف نمو الخلايا السرطانية.
وقال بيميس: “نجري حالياً المرحلة الأولى من الاختبارات الطبية على الرجال الذين سبق أن أصيبوا بسرطان البروستاتا، وتحديداً الأورام الموجودة بين الخلايا الظهارية للبروستاتا، وذلك للحصول على بعض المعلومات المتعلقة بقدرة Zyflamend على منع أو تقليل الخلافة”. من المراحل المؤدية إلى سرطان البروستاتا.
أسباب وعوامل خطر تضخم البروستاتا الحميد
ولا يزال العامل المسبب لتضخم المثانة غير معروف. لا توجد معلومات مؤكدة وقاطعة حول عوامل الخطر. ومن المعروف منذ مئات السنين أن تضخم البروستاتا يظهر عادة عند كبار السن، ولا يظهر عند الرجال الذين قاموا بإزالة الخصيتين قبل المراهقة. وبسبب هذه الحقائق، يعتقد بعض الباحثين أن العوامل المرتبطة بالشيخوخة والخصيتين قد تسرع من تطور تضخم البروستاتا الحميد.
-ينتج الرجال هرمون التستوستيرون، وهو هرمون ذكري مهم، وينتجون أيضًا كمية صغيرة من هرمون الاستروجين، وهو هرمون أنثوي. مع تقدم الرجل في العمر، ينخفض مستوى هرمون التستوستيرون الفعال في الدم، ونتيجة لذلك يرتفع مستوى هرمون الاستروجين.
وفي الأبحاث التي أجريت على الحيوانات، رجحت أن تضخم البروستاتا الحميد يمكن أن يحدث بسبب ارتفاع مستوى هرمون الاستروجين في الغدة، مما يزيد من فعالية بعض المواد التي تحفز وتسرع تضخم الخلايا.
وهناك نظرية أخرى تركز على مادة “ديهدروتستوسترون” (DHT – Dihydrotestosterone)، وهي مادة مشتقة من هرمون التستوستيرون الموجود في البروستاتا، ويعتقد أنها تساعد في تقليل تضخمها.
– تفقد معظم الحيوانات القدرة على إنتاج ثنائي هيدروتستوستيرون مع تقدمها في السن. ومع ذلك، فقد تبين في بعض الأبحاث أنه على الرغم من انخفاض كمية هرمون التستوستيرون في الدم، فإن كبار السن يستمرون في إنتاج وتخزين مستويات عالية من هرمون DHT في البروستاتا. ومن الممكن أن يكون تراكم DHT هو السبب الذي يؤدي إلى تضخم الخلايا، وقد لاحظ العلماء أن تضخم البروستاتا الحميد لا يظهر عند الرجال الذين لا ينتجون DHT.
يعتقد بعض الباحثين أن تضخم البروستاتا الحميد يحدث نتيجة للتعليمات التي تتلقاها الخلايا في مرحلة مبكرة من الحياة. ووفقا لهذه النظرية، يحدث تضخم البروستاتا الحميد لأن الخلايا الموجودة في منطقة معينة من غدة البروستاتا تنفذ هذه التعليمات وتستيقظ مرة أخرى في وقت متأخر من الحياة. ترسل هذه الخلايا المستيقظة إشارات إلى خلايا أخرى في الغدة، تحثها على النمو أو تحولها إلى خلايا أكثر حساسية لهرمونات النمو.
أبرز الأطعمة التي ينصح بتجنبها لمرضى البروستاتا
الأطعمة الغنية بالدهون:
تؤثر الدهون المشبعة والأطعمة الغنية بالدهون على البروستاتا ويجب تجنبها. ومن هنا تأتي أهمية اعتماد نظام الطبخ بالزيت النباتي مثل زيت الكانولا.
الحليب ومشتقاته:
يجب عليك تجنب منتجات الألبان كاملة الدسم، والتحول إلى منتجات الألبان والحليب خالي الدسم وقليل الدسم للحد من استهلاك الدهون.
الكحول:
يمكن أن يزيد من تكرار التبول وإلحاحه، والذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى تضخم البروستاتا بسرعة أكبر، مما يجعل الأعراض المرتبطة بتضخم البروستاتا أسوأ.
الكافيين:
تجنب الشاي والقهوة والمشروبات الأخرى الغنية بالكافيين إذا كنت تعاني من مشكلة في البروستاتا.
بيض:
من الأطعمة الممنوعة على مرضى البروستاتا أنها غنية بالبروتينات التي تؤدي إلى تفاقم مشاكل غدة البروستاتا.
سمكة:
ارتفاع مستويات أحماض أوميغا 3 الدهنية في الدم قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا الخبيث.
السكر والحلويات:
وهي بالطبع ممنوعة على مرضى البروستاتا، حيث يحذر خبراء التغذية من أضرار الدهون المهدرجة لاحتوائها على ما يسمى بالأحماض الدهنية المتحولة، والتي تتشكل أثناء عملية الهدرجة وتزيد من مستوى الكولسترول الضار والدهون الثلاثية في الجسم. الدم، والذي يرتبط ارتباطاً وثيقاً بحدوث السرطان، وخاصة سرطان البروستاتا.
الفواكه:
أثبتت بعض الدراسات أن هناك أنواعاً من الفواكه لها دور بسيط في الإصابة بأمراض البروستاتا، وتحديداً سرطان البروستاتا.
اللحوم الحمراء:
فهو غني بالبروتينات والدهون المشبعة التي تضر البروستاتا. ولذلك، يجب على الرجال تجنب منتجات لحم الخنزير التي تحتوي على الدهون المشبعة، مثل لحم الخنزير المقدد أو النقانق.
الأطعمة المقلية:
يزيد من خطر الإصابة بأمراض البروستاتا. أعلنت إحدى الدراسات التي أجراها مركز أبحاث السرطان في سياتل، أن الإفراط في تناول الأطعمة المقلية يزيد من فرص الإصابة بسرطان البروستاتا.
سبع نصائح للحفاظ على صحة البروستاتا
– التخلص من البول مباشرة قبل وبعد الجماع، فهو من أهم طرق الوقاية ويحمي من التهاب غدة البروستاتا نفسها.
– الحرص على شرب كميات كبيرة من الماء، لا تقل عن 3 لترات من الماء يومياً، لتجنب خروج البول بشكل مركز.
– يجب تفريغ المثانة بشكل كامل من البول عند التبول.
– تجنب شرب القهوة والنسكافيه والمياه الغازية وجميع العصائر الصناعية وكذلك الأطعمة السريعة التي تؤثر بشكل مباشر على تركيبة الدم وخلاياه فتسبب التهاباً حاداً في جدار المثانة. كما يجب التقليل من التدخين واستهلاك الكحول والسكر.
-المحافظة على الحركة الكافية والتأكد منها، وعدم الجلوس لفترات طويلة، وذلك لضمان التدفق الطبيعي للدم والأكسجين إلى البروستاتا.
– التأكد من صحة الجهاز الهضمي والكبد، بالإضافة إلى تجنب الإمساك والوقاية من التهابات المسالك البولية والمثانة.
– الإكثار من تناول الفواكه والخضروات الطازجة، وكذلك النوم لساعات كافية لسلامة وصحة البروستاتا والجهاز الإخراجي، وأيضاً تجنب الأكل والشرب في وقت متأخر لأنها تسبب ضغط المثانة على البروستاتا وتؤدي أيضاً إلى الأرق. والحاجة المتكررة للتبول ليلاً.