عشبة العرعر لتنزيل الدورة

عشبة العرعر لتحميل الدورة . نتحدث عنها من خلال هذا المقال ونتعرف أيضًا على أهم فوائدها الصحية والجمالية للشعر ووصفاتها المتنوعة.

عشبة العرعر لتحميل الدورة

يساعد تناول منقوع العرعر على تخفيف آلام الدورة الشهرية عند النساء. كما أنه يساعد في ضبط توقيت الدورة الشهرية، ويساعد على نزولها إذا تم الاحتفاظ بها، للنساء اللاتي يعانين من اضطرابات في توقيت الدورة الشهرية.
– فقط من خلال شرب شاي العرعر مرتين يومياً، حيث يتم وضع ملعقة من مطحون العرعر في كوب من الماء الساخن، ويغطى الخليط لمدة ربع ساعة تقريباً، ومن ثم يتم تناوله.
– مع مراعاة عدم شرب شاي العرعر لأكثر من أسبوعين متتاليين، لتجنب أي آثار جانبية قد تنجم عن الإفراط في استخدامه.

عن نبات العرعر

ينتمي نبات العرعر، أو العرعر كما يطلق عليه في بعض البلدان، إلى عائلة نباتات الحميض. ينمو على شكل شجيرات خضراء قصيرة. ويتميز بأوراقه المدببة التي تشبه الإبرة، بالإضافة إلى البذور التي تشبه المخاريط.
يزرع نبات العرعر في المناطق البرية في آسيا وأوروبا وأمريكا الشمالية. كما أن لها العديد من الفوائد الطبية، وتقتصر هذه الفوائد على الثمرة التي تتميز بلونها الأزرق الداكن المائل إلى الأسود.
يحتوي العرعر على عدد من الزيوت الطيارة، بالإضافة إلى احتوائه على عدد من المركبات العضوية المفيدة، مثل القشور والفلافونويدات وغيرها.
يتميز نبات العرعر بطعمه اللاذع، لذلك يستخدم كنوع من التوابل والبهارات في الطعام. كما أن له فوائد تجميلية، حيث يدخل في صناعة العطور وبعض مستحضرات التجميل، مثل كريمات الأساس، وأحمر الشفاه، وظلال العيون.
كما يستخدم خشب العرعر في صناعة الفخار، كما يدخل في صناعة القطران الذي يستخدم في طلاء النوافذ والأبواب.

الفوائد الصحية للعرعر

– نبات العرعر يعالج انتفاخ البطن والغازات.
– يساعد على تسهيل عملية الهضم.
– يطرد السموم من الجسم وينظفه.
– يعالج التهابات المسالك البولية.
– يساهم في علاج آلام الروماتيزم العضلية والمفاصل.
يعالج مرض النقرس، ويخلص الجسم من حمض اليوريك.
– يساعد في علاج التهابات المعدة ويخلص المعدة من الديدان المعوية.
يساعد العرعر على خفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري، وذلك لاحتوائه على خصائص تشبه الأنسولين.
– يساعد في التخلص من آلام الدورة الشهرية عند النساء.
يعمل على التخلص من مشاكل الجهاز التنفسي والربو عند استنشاق الزيوت المستخلصة من نبات العرعر.
– يخفف السعال.
– يعالج حالات الفتق .
– يخلص الفم من الرائحة الكريهة.
يساعد مغلي نبات العرعر في التخلص من الأمراض الجلدية مثل: الصدفية، والأكزيما، وحب الشباب.
– يساعد على إخفاء آثار الجروح الناتجة عن الحروق.
– يستخدم في صناعة الصابون .
– يساعد فروة الرأس على التخلص من المشاكل التي تواجهها، مثل القمل والصدفية، ويقضي على البراغيث.
– يمنع شعر فروة الرأس من التساقط ويحافظ عليه.
يستخدم في تسكين آلام الأسنان كمضمضة، ويعالج التهابات اللثة التي يعاني منها بعض الأشخاص.
– له دور كبير في علاج ضعف الأعصاب لدى بعض الأشخاص.

العرعر للشعر

المساهمة في نمو الشعر بشكل صحي، حيث يحتوي العرعر على فيتامين C الذي يحفز إفراز الكولاجين في فروة الرأس والشعر، مما يساهم في نمو الشعر بشكل صحي ويمنحه مظهراً رشيقاً ولامعاً.
– علاج بعض الأمراض التي تصيب فروة الرأس مثل القشرة والالتهابات والفطريات التي تصيب فروة الرأس، مما يجعل الشعر ينمو بطريقة صحية.
– علاج مشكلة تساقط الشعر، حيث يحتوي العرعر على مضادات الأكسدة الطبيعية التي تقلل من ظهور الخلايا الحرة في فروة الرأس، مما يقلل من تساقط الشعر والضعف الذي يحدث نتيجة لذلك.

وصفات العرعر للشعر

وصفة زيت العرعر وزيت الزيتون
المكونات

– 1 ملعقة صغيرة من زيت العرعر.
– 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر.
طريقة التحضير والإستخدام

– تُخلط مكونات الوصفة في وعاء زجاجي.
– ضعي الخليط على فروة الرأس قبل الاستحمام، مع التدليك المستمر بأطراف الأصابع لمدة خمس دقائق.
تغطية الشعر بكيس شعر أو قبعة بلاستيكية، أو وضع منشفة قطنية مبللة بالماء الساخن على الشعر.
– ترك الوصفة على الشعر لمدة ثلاث ساعات.
– غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو المناسب.
ويفضل تكرار هذه الوصفة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
وصفة زيت العرعر وزيت السمسم
المكونات

– 1 ملعقة صغيرة من زيت العرعر.
-½ ملعقة صغيرة من زيت السمسم.
– 1 ملعقة كبيرة عسل.
– 1 ملعقة كبيرة مايونيز أو صفار بيضة.
طريقة التحضير والاستخدام:

– تُخلط مكونات الوصفة جيداً معاً في وعاء زجاجي، أو باستخدام الخلاط الكهربائي.
– تطبيق الوصفة على الشعر من الجذور حتى الأطراف، وتوزيعها جيداً.
تغطية الشعر بكيس من النايلون أو البلاستيك لمدة أربع أو خمس ساعات.
– غسل الشعر بالماء البارد والشامبو المخصص له.
ويفضل تكرار هذه الوصفة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لتغذية الشعر.
وصفة زيت العرعر وإكليل الجبل أو زيت إكليل الجبل
المكونات

– 1 ملعقة صغيرة من زيت العرعر.
– 1 ملعقة صغيرة من زيت إكليل الجبل.
– 3 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون البكر.
– 1 ملعقة صغيرة من زيت خشب الأرز.
طريقة التحضير والإستخدام

– نخلط المكونات السابقة جيداً معاً حتى تمتزج.
– تطبيق الوصفة على الشعر من الأطراف إلى الجذور.
– تدليك فروة الرأس باليد بحركات دائرية لمدة خمس دقائق.
– تترك الوصفة على الشعر لمدة ساعتين أو أكثر حسب الرغبة.
– مراعاة تغطية الشعر بكيس من البلاستيك أو النايلون، أو لفه بمنشفة قطنية ساخنة.
– يغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو المناسب لنوعه.