نتعرف على فوائد القرض للمنطقة الحساسة في هذا المقال، كما نتعرف على أهم فوائده الصحية ونصائح للحفاظ على المنطقة الحساسة.
فوائد القرض للمنطقة الحساسة
القرد هو عشب شبيه ببذرة الترمس، ذو قوام قاس. يستخدم في الطب الشعبي لعلاج الالتهابات المهبلية. كما أن له القدرة على تضييق المهبل وإعادة الشباب إليه. تجدونه لدى الصيدليات. كما تعمل العشبة على التخلص من البكتيريا والفطريات التي تسبب الرائحة الكريهة في المنطقة الحساسة.
كيفية الاستخدام
قومي بخلط ملعقة كبيرة من العدس المطحون مع القليل من الماء الدافئ واتركيه لمدة 10 دقائق حتى يتحول لونه إلى اللون الأحمر.
غمس قطعة قماش نظيفة (شاش) في الخليط، ثم وضعها على منطقة المهبل لمدة ربع إلى ثلث ساعة. تستمر نتائج هذه الوصفة لمدة أسبوع.
الأهمية الطبية للعشبة
السكري:
أشارت بعض الأبحاث العلمية التي أجريت على الجرذان المصابة بالسكري إلى أنها تساهم في خفض مستويات السكر في الدم بشكل ملحوظ.
فرط شحميات الدم:
أظهرت الدراسات التي أجريت على حيوانات المختبر أنه يخفض مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية وكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)، ويزيد بشكل كبير من مستوى كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL).
مرض الزهايمر:
وأظهرت إحدى الدراسات أنه يثبط إنزيم الأسيتيل كولينستراز، مما يساهم في تعزيز الذاكرة.
تخفيف الألم وخفض الحمى:
أظهرت إحدى الدراسات أن مستخلص نبات الجنجل له نشاط خافض للحرارة ومسكن في الفئران وأن تأثيره يعتمد على الجرعة.
استرخاء العضلات الملساء:
وأظهرت النتائج فعاليته الواضحة في استرخاء العضلات في تجربة أجريت لتقييم نشاطه ضد التقلصات الناتجة عن الأسيتيل كولين والأوكسيتوسين في رحم الفئران.
تحفيز إفراز هرمون البرولاكتين:
وجدت دراسة أجريت على حيوانات التجارب زيادة ملحوظة في إنتاج الحليب خلال الساعات الأولى من تناول العشبة.
خفض ضغط الدم:
وقد أثبتت الدراسات المخبرية وحيوانات التجارب أن له تأثيراً ملحوظاً في خفض ضغط الدم.
التهاب اللثة:
لقد وجد أن استخدام هلام يحتوي على الصمغ العشبي بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة لمدة 6 أسابيع يمكن أن يقلل من شدة التهاب اللثة. يساعد مضغ العلكة أيضًا على تقليل ترسبات الأسنان.
فقدان الوزن:
وقد وجد أن تناول 30 ملجم من مسحوق الصمغ المستخرج من العشبة قد يساهم في إنقاص الوزن.
الجهاز الهضمي:
وقد أظهرت النتائج المخبرية أن له دوراً في الوقاية من قرحة المعدة، ويعمل كطارد للديدان عن طريق تثبيط فقس البيض وتطور اليرقات. كما وجد أنه فعال في علاج الإسهال.
طرق العناية بالمنطقة الحساسة
وإليكم بعض الطرق للمحافظة على المنطقة الحساسة والعناية بها:
اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا
النظام الغذائي الصحي لا ينعكس على صحتك العامة فحسب، بل إنه مفيد أيضاً لصحة منطقتك الحساسة، حيث يلعب الطعام أيضاً دوراً في تحديد رائحة المهبل. على سبيل المثال، الأناناس يجعل رائحته أحلى، على عكس الهليون. كما تجدر الإشارة إلى أن بعض المشاكل الصحية قد تؤثر سلباً على المهبل. صحة المنطقة الحساسة، بما في ذلك مرض السكري
لا تستخدم المواد الكيميائية
ومن المعروف أيضاً أن المنطقة الحساسة تنظف نفسها بنفسها، من خلال موازنة البكتيريا الجيدة والحفاظ على مستويات الحموضة، دون الحاجة إلى غسلها. وهذا يعني أنه من المهم تجنب استخدام الدش المهبلي الذي ينظف المهبل من الداخل. عند القيام بذلك، فإنك تقومين بإزالة بعض هذه البكتيريا الجيدة، مما يغير درجة حموضة المهبل، مما يزيد من خطر العدوى والبكتيريا في المنطقة. ولذلك يفضل تنظيف المنطقة الحساسة بالماء أو الغسولات غير المعطرة المخصصة لتلك المناطق، كما يجب غسل الشفرين الكبيرين أيضاً.
ارتداء الملابس الداخلية القطنية
يجب عليك ارتداء ملابس داخلية قطنية 100%، فهي مريحة للمناطق الحساسة وقابلة للتنفس وتسمح للرطوبة بالخروج، بينما الملابس الداخلية المصنوعة من النايلون يمكن أن تسبب تهيج المنطقة الحساسة.
عدم الإفراط في استخدام المضادات الحيوية
هل تعلم أن الاستخدام غير الضروري للمضادات الحيوية يقتل البكتيريا السيئة والجيدة في الجسم، بما في ذلك تلك الموجودة في المنطقة الحساسة أيضًا؟ إن القيام بذلك من شأنه أن يزيد من خطر الإصابة بالالتهابات والالتهابات المختلفة في منطقة المهبل.
مارس تمرين كيجل
يفضل للنساء ممارسة تمارين كيجل التي تساعد في تقوية عضلات قاع الحوض، حيث أن هذه التمارين مهمة للنساء، حيث أنها تقوي العضلات المذكورة سابقاً وتحافظ على قوة المثانة ووضعيتها، وبالتالي تقلل من خطر الإصابة بها عند النساء. المعاناة من سلس البول مع التقدم في السن.
الخضوع لفحوصات منتظمة
يجب أن تخضع المرأة لفحوصات دورية منتظمة، وأهمها مسحة عنق الرحم. كما أنه من الضروري استشارة الطبيب إذا كانت تعاني من أعراض غير طبيعية مثل النزيف في أوقات غير الدورة الشهرية أو تغير في الإفرازات المهبلية.
حلاقة جيدة
لشعر العانة بعض الفوائد، منها حماية المنطقة الحساسة من البكتيريا. كما أنه يقلل من مشكلة الاحتكاك والتعرق في المنطقة، لذا يفضل قص الشعر هناك وعدم حلقه بالكامل.
تحذيرات حول القرض
الجرعة الآمنة من مسحوق الصبار هي 30 جرامًا يوميًا ويستمر تناولها لمدة 6 أسابيع. قد تظهر بعض الآثار الجانبية، مثل: انتفاخ البطن، وكثرة الغازات، وتفتت البراز، والشعور بالغثيان.
يمكن أن تتفاعل هذه العشبة مع بعض المضادات الحيوية، مثل الأموكسيسيلين. وعند حدوث التفاعل ينخفض تأثير هذا المضاد الحيوي، وبالتالي لا يستفيد منه الجسم. لذلك يفضل استشارة الطبيب لمنع حدوث أي ضرر للمريض.
– يتم تناول العشبة كمشروب ساخن مثل الأعشاب الأخرى مثل: الشاي الأخضر، والنعناع، والقرفة، ولكن لا ينبغي تناولها بكميات كبيرة حتى لا تسبب ضرراً. وحتى الآن لم يتم تحديد الأضرار، ولا تزال الأبحاث مستمرة حتى اليوم للعثور على معلومات حول هذا الموضوع، عند الشعور بأي أعراض. ويفضل استشارة الطبيب.