نتحدث عن التونر للبشرة الجافة في المنزل في هذا المقال. ونذكر لك أيضاً الروتين الكامل للعناية بالبشرة الجافة، ونشرح أسباب جفاف البشرة، ونختتم الموضوع: العادات التي تضر البشرة.
تونر للبشرة الجافة في المنزل
تونر ماء الورد:
اخلطي حوالي 100 مل من ماء الورد، وقطرة واحدة من زيت البابونج، وقطرة واحدة من زيت المسك وامزجيهم معًا. ضعي الخليط في زجاجة رذاذ ورجيها جيداً، ثم ضعي هذا الخليط على الوجه يومياً بعد تنظيفه. إنه أفضل تونر طبيعي للبشرة الجافة، كما أنه مناسب للبشرة الدهنية.
تونر ماء الأرز:
أول شيء عليك فعله هو ملء وعاء بنصف كوب من الأرز ثم ملء الوعاء بالماء. تأكد من أن الماء أعلى من الأرز بمقدار بوصة واحدة فقط وحركه جيدًا. ستلاحظ تغير لون الماء مع مرور الوقت. صب هذا الماء في كوب. الآن أصبح تونر الأرز جاهزاً للاستخدام، وذلك بوضع قطعة من القطن داخل ماء الأرز ومسح الوجه بها بعد غسله.
تونر الحليب:
يعتبر الحليب من أهم العناصر الأساسية للعناية بالبشرة الجافة لتوفير الترطيب الكافي لها. قومي بغلي 4 ملاعق صغيرة من الحليب، ثم أضيفي بضع قطرات من ماء الورد، وافركي البشرة بالخليط، ثم اغسلي الوجه بالماء البارد. يوصى بتطبيق هذا التونر ليلاً. يجعل البشرة الجافة ناعمة مثل بشرة الأطفال.
تونر الليمون:
قومي بخلط ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من الجلسرين و3 ملاعق كبيرة من ماء الورد، ثم ضعي الخليط على البشرة الجافة بعد غسلها مباشرة.
تونر ماء الورد واللافندر:
خذي كوباً واحداً من ماء الورد وأضيفي إليه 3 قطرات من زيت خشب الصندل، وزيت اللافندر، وزيت اللبان واخلطيهم جيداً مع قطرة من زيت البابونج، ثم اسكبي الخليط في زجاجة داكنة اللون ورجيها جيداً قبل استخدامه كتونر.
الحليب وماء جوز الهند:
أضيفي ربع كوب من الحليب مع ربع كوب من جوز الهند واخلطيهم معًا حتى تمتزج المكونات. ويفضل تخزينه في وعاء زجاجي. ضعي الخليط على البشرة بواسطة قطعة من القطن، واتركيه حتى يجف، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
تونر الخيار والشاي الأخضر:
خذي خيارة متوسطة الحجم واستخرجي عصيرها أو ضعيها في الخلاط واعصريها باستخدام قطعة قماش قطنية. قم بخلط ربع كوب من عصير الخيار وقم الآن بتحضير الشاي الأخضر عن طريق سكب نصف كوب من الماء المغلي ونقع كيس الشاي الأخضر أو أوراق الشاي الأخضر وتركه حتى ينقع في الماء المغلي ثم تصفية الشاي للحصول على المحلول حتى يبرد تماماً. بعد الإنتهاء، قومي بخلط المكونات. رج الزجاجة الواحدة جيدًا، ثم احفظها في الثلاجة.
عصير العنب الأحمر:
عصير العنب الأحمر غني بمضادات الأكسدة. يمكنك تصفية عصير العنب الأحمر وتخزينه في زجاجة نظيفة واستخدامه عند الحاجة إلى توحيد لون البشرة وترطيبها لشد البشرة بطريقة طبيعية.
تونر النعناع والخل الأبيض:
خذ ملعقة صغيرة من إكليل الجبل المجفف، وملعقة صغيرة من الزعتر، وملعقة صغيرة مفرومة ناعماً، وكوب من الخل الأبيض. ضعي جميع المكونات معًا واتركيها على نار هادئة لمدة 10 دقائق. اتركي المكونات منقوعة لمدة ساعة على الأقل، ثم قومي بتصفية الخليط وحفظه في زجاجة رذاذ نظيفة. يعمل الروزماري كقابض، ويحفز تجديد الخلايا، ويقضي على مشاكل جفاف الجلد. كما أن أحماض ألفا هيدروكسي الموجودة في الخل الأبيض تشجع نمو الخلايا الجديدة.
كيفية العناية بالبشرة الجافة
لا يعتبر الجلد الجاف حالة طبية خطيرة. وفي معظم الحالات يكون سببها عوامل الطقس الحار أو البارد، أو كثرة استخدام الماء الساخن، أو انخفاض نسبة الرطوبة في الهواء. لكن في بعض الحالات النادرة يكون الجفاف شديداً ويتطلب استشارة طبية، ويمكن تقديم بعض النصائح في التعامل معه. مع جفاف الجلد يمكنك التخفيف من أعراض الحكة والتقشر وخشونة الجلد وغيرها، وإليك أهم النصائح:
نصائح عند الاستحمام
وينصح باستخدام الماء الدافئ بدلاً من الساخن، وتجنب المبالغة في كمية الشامبو المستخدم، واختيار الأنواع الخالية من العطور. ويوصى أيضًا بتحديد وقت الاستحمام بما لا يزيد عن 10 دقائق.
استخدمي مرطبات البشرة
وينصح بوضعها مباشرة بعد غسل اليدين أو الوجه، أو بعد الاستحمام. كما يفضل استخدام المراهم بدلاً من الكريمات، فهي أكثر قدرة على ترطيب البشرة وأقل تهيجاً.
ارتداء القفازات
غالبًا ما تجف الأيدي أولاً. وينصح بارتداء القفازات عند الخروج في فصل الشتاء، أو عند أداء المهام التي تتطلب استخدام الماء أو المواد الكيميائية.
ارتداء الملابس الناعمة
قد تكون بعض الملابس مهيجة للبشرة الجافة، مثل الملابس المصنوعة من الصوف أو الملابس الخشنة. وينصح بارتداء الملابس الناعمة على البشرة، مثل تلك المصنوعة من القطن أو الحرير، واختيار منظف الملابس المناسب الذي لا يسبب الحساسية.
لا تعرض للحرارة مباشرة
حاول ألا تتعرض لمصدر اللهب مباشرة. الجلوس أمام المدفأة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم جفاف الجلد. هناك أنواع من السخانات المجهزة بجهاز ترطيب. تأكد من تشغيله إذا كان لديك واحدة.
أسباب جفاف الجلد
في معظم الأحيان، يكون سبب جفاف الجلد هو سبب بيئي. قد تؤثر بعض الأمراض أيضًا على بشرتك، فتؤثر عليها وتجعلها جافة. تشمل الأسباب المحتملة للبشرة الجافة ما يلي:
الطقس:
تكون البشرة الجافة أكثر عرضة في فصل الشتاء، عندما تكون مستويات درجة الحرارة والرطوبة منخفضة، ولكن الشتاء قد لا يمثل مشكلة إذا كنت تعيش في مناطق صحراوية دافئة.
الحرارة:
الحرارة الناتجة عن التدفئة المركزية أو مواقد الحطب أو المشعات تقلل من الرطوبة وتسبب جفاف الجلد.
الاستحمام بالماء الساخن:
الاستحمام لفترات طويلة أو الاستحمام بالماء الساخن يمكن أن يؤدي إلى جفاف الجلد، وكذلك السباحة المتكررة، خاصة في حمامات السباحة التي تحتوي على مستويات عالية من الكلور.
الصابون والمستحضرات التي تحتوي على نسبة عالية من القلوية:
يمكن للعديد من أنواع الصابون واللوشن والشامبو أن تجرد بشرتك من الرطوبة، لأن هذه المنتجات مصممة لإزالة الزيوت. الأمراض الجلدية: الأشخاص المصابون بأمراض جلدية، مثل التهاب الجلد التأتبي (الأكزيما) أو الصدفية، هم أكثر عرضة لجفاف الجلد.
عادات تضر البشرة
اغسل وجهك بالصابون
“الصابون مُجفف للبشرة؛ لأنه يعمل على إزالة الزيوت الطبيعية الموجودة في الجلد، كما أنه يعمل على سد مسام الجلد، وخاصة البشرة الحساسة. يسبب الصابون العديد من المشاكل للبشرة، لذا يجب تجنب استخدامه تماماً واستبداله بغسول لطيف ومناسب لضمان تنظيف فعال وآمن للبشرة.
الإهمال في استخدام كريم الحماية من الشمس
إهمال وضع واقي الشمس عند الخروج من المنزل هو السبب الأكثر تأثيراً في ظهور التجاعيد المبكرة على البشرة، لذا يجب على كل امرأة ألا تهمل استخدام كريم الشمس أبداً، وذلك للتأكد من أن تأثير الأشعة فوق البنفسجية التي تسبب التجاعيد على البشرة يكون أقل. مخفض.
استخدام مواد غير مناسبة لبشرتك
تقوم معظم النساء بشراء منتجات البشرة دون التأكد من أنها مناسبة لبشرتهن أم لا، وهذا خطأ كبير، لذلك يجب عليك استشارة خبيرة في قسم التجميل في المتجر لتزويدك بالمنتج المناسب لنوع بشرتك، والذي ينفعه دون أن يضره.
اذهبي إلى النوم دون إزالة المكياج
من الضروري إزالة المكياج عن البشرة جيداً قبل النوم. أثناء النوم، يقوم الجلد بإنتاج الزيوت الطبيعية التي تساعد على تجديد خلاياه. عندما تتركين البشرة دون إزالة المكياج عنها، فإنك تمنعينها من الترطيب الطبيعي، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد المبكرة.