نتحدث عن فوائد الحلبة للالتهابات النسائية في هذا المقال. كما نذكر لك جميع أسباب الالتهابات النسائية ونصائح متنوعة للوقاية منها.
فوائد الحلبة لعلاج الالتهابات النسائية
تناول جرعات عالية مركزة من الحلبة يومياً سوف يحل مشكلة الرائحة. كما أن لديه القدرة على إزالة السموم. بالنسبة لبعض الحلول الطبيعية لإدارة التهاب المهبل الجرثومي، تعتبر الحلبة مفيدة جدًا لعلاج التهاب المهبل الجرثومي. سيساعدك على تحسين مستوى الرقم الهيدروجيني في المهبل، وتعزيز جهاز المناعة لتسريع عملية الشفاء
كيفية استخدام الحلبة لعلاج الالتهابات المهبلية
قومي بنقع ملعقتين من بذور الحلبة في كوب من الماء حتى الصباح، وفي الصباح قومي بشرب هذا الماء على الريق، وقومي بذلك يومياً لمدة شهر على الأقل حتى تلاحظين تحسناً في حالتك.
أو مزج ملعقة من مسحوق الحلبة في كوب من الحليب، وشربه مرتين يومياً لعدة أيام حتى تهدأ الأعراض.
أو وضع ملعقة صغيرة من بذور الحلبة في كوب من الماء الساخن لمدة خمس دقائق، ثم إضافة القليل من العسل، وشرب هذا الخليط مرتين أو ثلاث مرات يومياً كلما لزم الأمر.
العلاجات المنزلية لالتهاب المهبل البكتيري
زبادي
يأتي الزبادي على رأس قائمة العلاجات المنزلية لالتهاب المهبل البكتيري، وأكثرها شيوعاً، حيث يحتوي على أنواع من البكتيريا المفيدة، من بينها بكتيريا اللاكتوباكيللوس، التي لها دور فعال في محاربة البكتيريا الضارة والقضاء عليها. كما أنه يساعد في علاج الالتهابات والحفاظ على التوازن الطبيعي والصحي ودرجة الحموضة في المهبل.
كيفية الاستخدام
غمس قطعة من القطن في الزبادي، ووضعها على المنطقة المصابة لمدة نصف ساعة، ثم غسلها بالماء الفاتر والعذب. وينصح بتكرار ذلك مرتين أو ثلاث مرات يومياً حتى تختفي أعراض الإصابة.
ثوم
يُعرف الثوم بأنه أحد المضادات الحيوية الطبيعية الفعالة، ويمكن استخدامه كدواء عشبي أكثر فعالية من غيره لعلاج التهاب المهبل البكتيري، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للفطريات، والتي تعمل على القضاء على البكتيريا الضارة.
كيفية الاستخدام
هرس 3-4 فصوص من الثوم ووضعها على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة، ثم غسلها بالماء الفاتر مرة واحدة يومياً، أو لف فص من الثوم بقطعة من الشاش ووضعها في المهبل لمدة نصف ساعة مرة واحدة فقط. يوم.
خل التفاح
من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى تطور التهاب المهبل الجرثومي هو تغير توازن الرقم الهيدروجيني مما يؤدي إلى تنشيط البكتيريا الضارة وزيادتها حتى تتجاوز عدد البكتيريا السليمة. يعمل خل التفاح على استعادة توازن درجة الحموضة الطبيعية للمهبل، وبالتالي إعادة نمو البكتيريا المفيدة.
كيفية الاستخدام
يمكنك ببساطة شرب خليط يحتوي على ملعقة صغيرة من خل التفاح و2 كوب من الماء، أو إضافة نصف كوب من خل التفاح إلى ماء الاستحمام، والجلوس فيه لمدة 30 دقيقة، مرة واحدة يومياً حتى تتحسن الحالة.
أكياس الشاي
يمكن استخدام أكياس الشاي للحصول على راحة فورية من التهاب المهبل البكتيري والأعراض المرتبطة به، حيث تحتوي مادة العفص الموجودة في الشاي على خصائص المضادات الحيوية، والتي تساعد على تهدئة الالتهاب وتقليل التهيج.
كيفية الاستخدام
نقع كيس الشاي في الماء الفاتر لمدة 10-15 دقيقة، ووضعه في الثلاجة لبعض الوقت حتى يبرد، ثم وضعه على المنطقة المصابة لبضع دقائق. وينصح بتكرار ذلك 3-4 مرات يومياً حتى تختفي العدوى.
أسباب التهاب المهبل
يعتمد السبب على نوع التهاب المهبل لديك:
التهاب المهبل البكتيري
ينتج هذا السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب المهبل عن تغير في البكتيريا الطبيعية الموجودة في المهبل، حيث تنمو فيه إحدى الكائنات الحية العديدة الأخرى. عادة، يفوق عدد البكتيريا الموجودة بشكل طبيعي في المهبل (العصيات اللبنية) عدد البكتيريا الأخرى الموجودة في المهبل (اللاهوائية)، وإذا زاد عدد البكتيريا اللاهوائية أكثر من اللازم، فإن ذلك يخل بالتوازن؛ مما يؤدي إلى التهاب المهبل البكتيري. يبدو أن هذا النوع من التهاب المهبل يرتبط بالجماع – خاصة عندما يكون هناك أكثر من شريك، أو شريك جديد، ولكنه يؤثر أيضًا على النساء غير الناشطات جنسيًا.
تلوث فطري
وتحدث هذه في حالة النمو المفرط للكائنات الفطرية في المهبل، والتي عادة ما تكون المبيضات البيضاء. تسبب المبيضات البيضاء أيضًا التهابات في مناطق رطبة أخرى من الجسم، مثل الفم (القلاع)، وطيات الجلد، وأسفل الأظافر. يمكن أن تسبب الفطريات أيضًا طفح الحفاض.
داء المشعرات
تحدث هذه العدوى الشائعة التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي بسبب طفيل مجهري وحيد الخلية يسمى المشعرة المهبلية. وينتشر هذا الكائن الحي أثناء الاتصال الجنسي مع شخص مصاب. عند الرجال، عادةً ما تصيب هذه الكائنات المسالك البولية، ولكن في كثير من الأحيان لا تسبب أي أعراض. عند النساء، يؤثر داء المشعرات عادةً على المهبل وقد يسبب أعراضًا. كما أنه يزيد من خطر إصابة النساء بأمراض أخرى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي.
التهاب المهبل غير المعدية
قد تسبب البخاخات المهبلية، والدوش، والصابون المعطر، والمنظفات المعطرة، ومنتجات مبيد النطاف رد فعل تحسسي أو تهيج أنسجة الفرج والمهبل. يمكن للأجسام الغريبة الموجودة في المهبل، مثل الأنسجة المنسية أو السدادات القطنية، أن تهيج أنسجة المهبل أيضًا.
المتلازمة البولية التناسلية لانقطاع الطمث (ضمور المهبل)
يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات هرمون الاستروجين بعد انقطاع الطمث أو الاستئصال الجراحي للمبيضين إلى ترقق بطانة المهبل. مما يؤدي في بعض الأحيان إلى تهيج المهبل أو التهابه أو جفافه
نصائح لتجنب الالتهابات المهبلية
– لا تستخدمي المطهرات المهبلية إذا لم تكن تعانين من التهابات مهبلية، لأنها تغير البيئة الطبيعية لتلك المنطقة وتجعلك أكثر عرضة للإصابة بالتهابات المهبل.
– الحرص على ارتداء الملابس الداخلية القطنية، والابتعاد عن الأقمشة الصناعية، التي لا تساعد على امتصاص العرق وتسد مسام الجلد في تلك المنطقة.
– الحرص على جفاف منطقة المهبل طوال الوقت، حيث تساهم الرطوبة العالية في انتشار البكتيريا والفطريات التي تؤدي إلى التهابات المهبل.
– لا تستخدمي المنظفات التي تحتوي على درجة عالية من العطور لتنظيف هذه المنطقة، واعتمدي على الماء الفاتر والصابون الذي يتكون من زيوت طبيعية.
– استخدمي الماء الفاتر لتنظيف تلك المنطقة، ولا تعتمدي على الماء الدافئ خاصة في فصل الصيف، حيث أن ارتفاع درجة الحرارة يعد مناخاً مناسباً لنمو الفطريات والبكتيريا، وبالتالي تزيد فرص الإصابة بالالتهابات المهبلية.