الهبات الساخنة والسرطان. ما العلاقة بين الهبات الساخنة والسرطان وهل هي أحد أعراضه؟ وسنتعرف على كل ذلك بالتفصيل في هذه السطور التالية.
الهبات الساخنة والسرطان
قد يعاني مرضى السرطان من “الهبات الساخنة” والتعرق الليلي، نتيجة الجراحة أو العلاج الإشعاعي أو الكيميائي، أو تناول بعض الأدوية.
تشمل العلامات التي يجب مراقبتها، وفقًا لجمعية السرطان الأمريكية، ما يلي:
– الشعور بحرارة غير عادية في منطقة أو أكثر من جسمك.
أسباب الهبات الساخنة في سن الأربعين
تظهر الهبات الساخنة عادة في فترة انقطاع الطمث، لذلك يُعتقد أنها ناجمة عن التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال هذه الفترة (مع انخفاض مستويات هرمون الاستروجين والبروجستيرون). ونتيجة لذلك، من الطبيعي أن تتقلب درجة حرارة الجسم، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى استجابة الهبات الساخنة.
تحدث الهبات الساخنة في أي وقت من النهار أو الليل، ولا توجد طريقة يمكنك التحكم بها – كما هو الحال مع معظم التفاعلات الهرمونية! ولكن هناك بعض المحفزات الخارجية، مثل: الأطعمة الحارة، والكافيين، والتدخين، والكحول، والملابس السميكة، وأنواع معينة من الأدوية. لكن هذا لا يعني أن عليك الامتناع عن طبق الكاري المفضل لديك تمامًا، إذ لا تزال هناك العديد من النصائح والحيل التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع الهبات الساخنة.
سبب سخونة الوجه فجأة
- التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة.
- ارتفاع درجة حرارة الهواء.
- الاضطرابات الهرمونية واضطرابات الغدد الصماء.
- تناول بعض الأدوية مثل بعض المضادات الحيوية، وموسعات الأوعية الدموية، وهرمون الغدة الدرقية، والعلاجات الهرمونية، وغيرها.
أسباب الهبات الساخنة في العشرينات
مشاكل صحية
كما تعاني من بعض المشاكل الصحية، مثل فرط نشاط الغدة الدرقية، أو أمراض القلب والأوعية الدموية، مما يؤدي إلى الهبات الساخنة، وتشمل المشاكل الصحية الأخرى الاضطرابات العصبية، مثل مرض باركنسون والتصلب المتعدد.
التوتر والقلق
حيث أن الجسم في حالة التوتر أو وجود محفزات عاطفية، قد يفرز هرمونات التوتر، التي تعمل على ضخ الدم إلى الجسم. مما يجعلك تشعر بالحرارة، وتسبب اضطرابات القلق مجموعة من الأعراض، مثل الهبات الساخنة وسرعة ضربات القلب.
الأكل وزيادة الوزن
قد تشعرين بهبات ساخنة بعد تناول الأطعمة الساخنة جدًا، والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، والكحول، وغيرها من الأطعمة، نتيجة عملها كموسع للأوعية الدموية، كما أن الوزن الزائد قد يؤثر على عملية التمثيل الغذائي في جسمك. مما يزيد من حدوث الهبات الساخنة.
الالتهابات
يسبب الالتهاب أو العدوى، مثل التهابات المسالك البولية، الحمى، مما يحفز الهبات الساخنة، نتيجة محاولة الجسم التخلص من العدوى الفيروسية أو البكتيرية. تشمل الأعراض الأخرى للالتهاب التعب العام والتعرق وآلام المفاصل.
ارتفاع درجة حرارة غرفة نومك
تتقلب درجة حرارة الجسم بشكل طبيعي أثناء الليل، وبسبب ارتفاع درجة الحرارة في غرفتك، قد تستيقظ ليلاً متعرقاً أو تشعر بهبات ساخنة، كما أن ارتداء الملابس الثقيلة أو وجود بطانيات ثقيلة يزيد من حدوث ذلك.