روتين كوري للعناية بالبشرة

إليك روتين العناية بالبشرة الكوري. كما سنتعرف على أهم خطوات العناية اليومية بالبشرة وكذلك خطوات العناية بالبشرة في المنزل وخطوات روتين العناية بالبشرة، كل ذلك في هذه السطور التالية.

الروتين الكوري للعناية بالبشرة

1. منظف ​​الزيت

   هذه الخطوة الأولى ضرورية وسهلة المتابعة. أول منظف يتم استخدامه هو منظف زيتي يساعد على إزالة جميع الشوائب والمسام القذرة وبقايا المكياج، كما يحمي البكتيريا الجيدة الموجودة على الطبقة الدهنية من الجلد.

2. التطهير المزدوج

   المنظف الثاني المستخدم هو منظف ذو أساس مائي، مما يساعد على إزالة جميع الزيوت غير المرغوب فيها من الخطوة السابقة، بالإضافة إلى المساعدة في إزالة الأوساخ والعرق وفتح المسام.

3. تقشير

   يساعد التقشير على الأقل 2-3 مرات أسبوعياً على تحسين لون البشرة وملمسها، لأنه يزيل خلايا الجلد الميتة ويمنع انسداد المسام. يمكن إجراء التقشير إما باستخدام مقشر أو بالسوائل الكيميائية.

4. الحبر

   يساعد التونر على تحضير الوجه للخطوات التالية ويساعد على توازن مستوى حمض الجلد.

5. مزيج المصل والتونر

   يعتبر الجوهر، وهو في الأساس خليط مائي من المصل والتونر، خطوة ضرورية في نظام العناية بالبشرة الكوري، حيث يحافظ على ترطيب بشرتك، ويتأكد من عدم تلوثها بأي شوائب أو أوساخ. يتم تطبيقه للحصول على بشرة مشرقة دون أي تصبغ غير مرغوب فيه.

6. مصل

   تساعد هذه الخطوة على استعادة الترطيب الذي تحتاجه بشرتك من خلال الأمصال المركزة التي تستهدف التجاعيد أو شيخوخة الجلد أو الجفاف أو فرط التصبغ.

7. قناع الورقة

   القناع الورقي هو منتج كوري مشهور ومريح للبشرة، فضلاً عن أنه سهل الاستخدام. قناع الوجه هذا منقوع في المصل ومستخلص الترطيب الذي يغذي البشرة وهو مناسب لجميع أنواع البشرة.

8. كريم العين

   المنطقة الأكثر حساسية في وجهك هي الجلد القريب من عينيك، حيث أنها المنطقة الأولى التي تظهر فيها التجاعيد وعلامات الشيخوخة، لذلك يساعد كريم العين على ترطيب البشرة الجافة والحفاظ على بشرة شابة ومشرقة.

خطوات العناية بالبشرة ليلاً

• تطبيق كريم العلاج والمصل

  هناك عدة أنواع من الكريمات والجل والأمصال التي تهدف إلى علاج مشاكل البشرة المختلفة، والتي يمكن تطبيقها قبل النوم، ومنها:
  علاجات حب الشباب، مثل حمض الساليسيليك، أو حمض اللاكتيك، أو حمض الجليكوليك، أو التريتينوين.
  علاجات لتصبغات الجلد، والتي قد تحتوي على فيتامين C، والنياسيناميد، ومستخلص عرق السوس.
  العلاجات التي تمنع علامات شيخوخة الجلد، مثل التجاعيد، بما في ذلك الريتينول.

• تطبيق الزيت على الجلد

  يساعد وضع الزيت بعد تنظيف البشرة قبل النوم على الحفاظ على ترطيبها لفترة أطول.

• تطبيق قناع الوجه

  كما أن هناك عدة أنواع من أقنعة الوجه التي يمكن استخدامها عند النوم، والتي تهدف إلى تقشير البشرة أو ترطيبها، وتعتمد مدة ارتداء القناع على نوعه.
  أنواع الأقنعة التي يمكن تطبيقها قبل النوم تشمل قناع الطين أو قناع حمض الهيالورونيك.

• ضعي الكريم تحت العين

  يمكن أن يتضمن روتين العناية بالبشرة قبل النوم أيضًا وضع كريم العين بهدف علاج العيون المنتفخة أو الهالات السوداء أو التجاعيد حول العينين.

خطوات روتين العناية بالبشرة

بشرة كل شخص لها الخطوات التي تناسبها؛ للعناية به وتحقيق نتائج أفضل، ولكن هناك طريقة عامة يمكن الاعتماد عليها في حال عدم توفرها، وهي كالتالي:

• إزالة المكياج

  الخطوة الأولى في أي روتين للعناية بالبشرة يجب أن تكون التخلص من المكياج الموجود على البشرة، حيث أن بقايا المكياج تسد المسام، مما يؤدي إلى ظهور البثور والرؤوس السوداء.

• تنظيف

  استخدام منظف مناسب للبشرة، يزيل الأوساخ والميكروبات والبكتيريا التي قد تسبب مشاكل، هو الخطوة الثانية في ترتيب روتين العناية بالبشرة.

• تقشير

  تعمل المقشرات على التخلص من خلايا الجلد الميتة، وتمنح الوجه النضارة والحيوية، وتساهم في تبييض البشرة.

• أقنعة ليلية

  ولا يوجد أي ضرر من استخدام الأقنعة الليلية، فهي تساهم في تجديد خلايا البشرة وتعمل أيضاً على مكافحة علامات الشيخوخة المبكرة. ويمكن استخدامها مرتين في الأسبوع.

• الحبر

  يساهم التونر في الحفاظ على توازن حموضة البشرة ورطوبتها أثناء الليل، ويعمل على التخلص من الاحمرار والتهيج وإغلاق المسام الواسعة.

الروتين الأسبوعي للعناية بالبشرة

1. تقشير الجلد

   تحتاج البشرة إلى تقشير دوري لضمان إزالة الشوائب والجلد الميت وبالطبع الزيوت الزائدة من البشرة، وللحفاظ على المسام نظيفة تماماً وخالية من أي شوائب، لكن يكفي تطبيق مقشر الوجه مرة واحدة في الأسبوع. حتى لا تفقد البشرة الزيوت المرطبة لها، وتحافظ على نسبة معقولة من رطوبة البشرة.
   يعتبر المقشر خياراً أساسياً لصاحبات البشرة الدهنية، وكذلك صاحبات البشرة المختلطة، لأنهن يعانين من نسبة زيوت أعلى من صاحبات أنواع البشرة الأخرى. ويجب وضع مقشر الوجه بعد استخدام الغسول، مع تدليك الوجه بحركات دائرية لمدة خمس دقائق للتأكد من إزالة أي شوائب للبشرة، ثم شطف الوجه بالماء الفاتر لضمان أفضل النتائج.

2. حمام بخار

   بعد الانتهاء من تقشير الوجه يفضل أخذ حمام بخار لفتح مسام الوجه قبل الخطوة الأخيرة من الروتين الأسبوعي وهي وضع أقنعة مرطبة لضمان علاج الرؤوس السوداء حتى لو كانت عميقة إما عن طريق باستخدام إبر جلدية خاصة بالمنزل أو باستخدام الرقع الجلدية المتوفرة في الصيدلية.

3. أقنعة الترطيب

   يفضل بعد التقشير وبعد حمام البخار وضع قناع مرطب مصنوع من مكونات منزلية طبيعية للحصول على أفضل درجة من الترطيب والحفاظ على الماء في طبقات الجلد وبالتالي الحفاظ على مرونة الجلد وحيويته. . أقنعة الترطيب الأسبوعية ضرورية جداً لأصحاب البشرة الجافة لأنها تعوض البشرة عن نسبة المرطبات والزيوت التي تحتاجها.