العناية بالبشرة طبيعيا

العناية الطبيعية بالبشرة، إذ يجب العناية بالبشرة بشكل سليم، مما يمنحها مظهراً جذاباً دون أي مشاكل تؤثر على مظهرك.
تعتبر العناية بالبشرة من أهم الأهداف التي تسعى كافة الفتيات لتحقيقها من أجل الحفاظ على جمالها الطبيعي، خاصة أن العناية بالبشرة تنطوي على العديد من الأمور التي تعمل على تحسين الحالة النفسية للفتيات، ومن أبرزها الحفاظ على شباب الوجه. وبالتالي عدم شعورها بالشيخوخة السريعة. كما تتاح لها الفرصة لاستخدام أدوات المكياج التي ترغب بها والحصول على مظهر مميز وطبيعي، بعيداً عن مستحضرات التجميل التي تستخدم خصيصاً لإخفاء عيوب البشرة.

خلطات بسيطة للعناية العميقة بالبشرة

• القهوة للبشرة الدهنية
المكونات:

1. بقايا فنجان قهوة.
2. ملعقتان كبيرتان من الملح.
3. ملعقة زيت زيتون.
طريقة:

اخلطي المكونات معاً، ووزعيها على بشرتك لمدة ربع ساعة، ثم اغسليها بالماء الفاتر.
• الزبادي للبشرة المصابة بحب الشباب
المكونات:

1. 4 ملاعق كبيرة من الزبادي.
2. ملعقتان كبيرتان من السكر.
3. ملعقة زيت زيتون.
طريقة:

اخلطي جميع المكونات ثم وزعيها على بشرتك كما في القناع السابق.
*يتميز هذا القناع بنعومته الزائدة، وهو مناسب للبشرة الملتهبة أو التي تعاني من البثور.
• البازلاء للبشرة الجافة
المكونات:

1. كوب بازلاء مسلوقة.
2. ملعقتان كبيرتان من الحليب.
3. ملعقة زيت زيتون.
طريقة:

1. اطحني كوبًا من البازلاء في الخلاط، أو اهرسيها جيدًا بالشوكة.
2. أضيفي الحليب وزيت الزيتون حتى تحصلي على عجينة طرية.
3. وزعيه على بشرتك لمدة ربع ساعة، ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
• الملح والعسل لجميع أنواع البشرة
المكونات:

1. ملعقة من الملح.
2. ملعقة عسل.
طريقة:

إذا لم يكن لديك الوقت الكافي لعمل هذه الأقنعة، فإن قناع الملح مع العسل يعتبر من أسهل الطرق التي تناسب جميع أنواع البشرة، حتى لو كانت بشرتك جافة أو حساسة لحبوب الملح، لأن العسل يعمل على تنعيمها. وترطيب البشرة، وكل ما عليك فعله هو ما يلي:
1. خلط ملعقة من العسل مع ملعقة من الملح.
2. ضعي الخليط على وجهك لمدة ربع ساعة.
3. يمكنك أيضاً تحضير كمية كبيرة من الخليط واستخدامه على كامل جسمك لتقشير بشرتك بالكامل قبل الاستحمام.

مواد طبيعية تقوم بجميع مهام العناية بالبشرة

1- زيت جوز الهند الخام

ويجب أن يكون هذا الزيت متوافراً في خزانة كل امرأة، خاصة أنه يقوم بعدة أدوار تجعلها تستغني عن 4 منتجات على الأقل.
يستخدم زيت جوز الهند كبديل للكريمات المرطبة، لما له من قدرة فائقة على التغلغل في مسام البشرة والحصول على الترطيب اللازم لها. فقط اعتمدي عليه مرتين في اليوم، في الصباح والمساء.
كما يعد زيت جوز الهند بديلاً رائعاً لمزيلات المكياج، فهو يزيل بقايا المكياج حتى في منطقة العين التي لا تحتاج إلا إلى منتج متخصص. بالإضافة إلى ذلك، فإن إزالة المكياج بزيت جوز الهند يترك البشرة هادئة ورطبة، على عكس مزيلات المكياج التقليدية.
كما يوفر زيت جوز الهند فائدة تنظيف وتنقية البشرة، لاحتوائه على مضادات البكتيريا التي تحارب البثور والالتهابات.
2- السكر البني

من أهم خطوات العناية بالبشرة هو التقشير، فهو يزيل الخلايا الميتة ويساعد الجلد على الانقسام والتجدد.
ليست هناك حاجة لشراء منتج متخصص. يمكنك الاكتفاء بالسكر البني المحبب مع ملعقة من العسل. سيؤدي ذلك إلى تقشير البشرة واستعادة بريقها.
3- جل الصبار

يحتاج الجلد إلى منتج للحماية من الالتهابات، خاصة عند التعرض لأشعة الشمس أو بعد إزالة شعر الوجه، ومن أفضل المواد الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها هو جل الصبار الطبيعي.
وينصح باستخدام جل الصبار يومياً قبل الخروج، لأن ذلك يحمي البشرة من التهابات الشمس. كما أنه منتج يرطب البشرة ويساعد على شدها لتبدو أكثر شباباً.
خطوات ترطيب البشرة والعناية بها في حالة الشيخوخة:

– تقشير البشرة أسبوعياً:

لا فائدة من ترطيب بشرتك باستمرار إذا لم تقم بتقشيرها مرة أو مرتين أسبوعياً للتخلص من الجلد الميت وتجديد خلايا الجلد. اختاري المقشر المناسب لنوع بشرتك واتبعي هذه الخطوة أسبوعياً. احتفظي به مرة واحدة في الأسبوع إذا كانت بشرتك حساسة.
اختيار قناع مرطب للبشرة:

بالإضافة إلى تقشير البشرة أسبوعياً، من المهم أيضاً اختيار أنواع أقنعة البشرة التي تعمل على ترطيب البشرة بشكل كبير وإعادة الإشراق إليها. ضعي هذا القناع المرطب، ويمكنك أيضاً اختياره من الخلطات الطبيعية، على كامل البشرة أسبوعياً.
استخدام الزيوت الطبيعية:

إذا شعرت في بعض الأوقات أو في فصول معينة، مثل فصل الشتاء، أن بشرتك أصبحت أكثر جفافاً من المعتاد، فيمكنك دائماً وفي أي يوم استخدام الزيوت الطبيعية المرطبة وتطبيقها على كامل البشرة. يمكنك اختيار زيت الزيتون أو زيت اللوز أو زيت جوز الهند.
الموافقة على واقي الشمس:

التعرض للشمس يجفف البشرة بشكل عام، فماذا لو لم تضعي عليها أي نوع من أنواع الحماية؟ في أي وقت تريدين فيه الخروج من المنزل خلال النهار، لا تنسي وضع واقي الشمس على البشرة جيداً. ضعيه قبل وضع المكياج أيضًا، وحاولي وضع مكياج واقي من الشمس أيضًا.
اختاري مرطب النهار والليل:

ومن أساسيات ترطيب البشرة بأفضل طريقة ممكنة، اختيار كريمين بدلاً من واحد، الأول للنهار والثاني ليلاً. إن ترطيب البشرة يومياً عند الاستيقاظ وقبل النوم هو خطوة لا غنى عنها في روتين العناية بالبشرة، لذا احرصي على القيام بذلك.
استخدمي كريم مرطب للعين:

كما أنه من المهم ترطيب البشرة يومياً، يجب اختيار كريم مرطب للعيون لأنها منطقة حساسة أكثر عرضة للجفاف، خاصة مع تقدم العمر. رطبي منطقة العين يومياً بالكريم المفضل لديك ودلكي المنطقة بأكملها من الأعلى إلى الأسفل.
شرب الكثير من الماء:

نتحدث دائمًا عن أهمية شرب الماء. لكن بالنسبة للبشرة المتقدمة، من المهم الالتزام بشرب الماء بشكل صحيح للحصول على بشرة صحية ورطبة. هذه هي واحدة من أهم الخطوات. لذلك، تأكدي دائمًا من وجود زجاجة مياه كبيرة معك حتى تتمكني من التخلص منها والبدء بالزجاجة التالية.