فوائد الكركم للبشرة الدهنية

فوائد الكركم للبشرة الدهنية. ورغم أنه يصنف من التوابل التي تستخدم في الأطعمة، وخاصة الأطعمة الهندية، إلا أنه يعتبر من أفضل المواد التي يمكن استخدامها كوصفات طبيعية للبشرة وله فوائد عديدة للبشرة. وفي هذا المقال سوف نقوم بسرد بعض فوائد الكركم للبشرة الدهنية بالإضافة إلى بعض الوصفات. الكركم للبشرة.

فوائد الكركم للبشرة الدهنية

1. يعمل الكركم على التخلص من حب الشباب والبثور وعلاجها

يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم، خاصة لأصحاب البشرة الدهنية، والتي تتميز بوجود كمية هائلة من الدهون والزيوت التي من الممكن أن تظهر على شكل حبوب وبثور، لذلك يعمل الكركم على تنظيفها وتطهيرها.
2. تساعد على تجديد البشرة

وجدت الدراسات أن للكركم خصائص تساعد على التئام الجروح، وتسريع شفاء الحروق، وتجديد شباب الجلد. كما تساعد العناصر الموجودة في الكركم على منع الالتهابات وتحييد الجذور الحرة التي يمكن أن تسبب تلف الخلايا، وبالتالي حماية الجلد من أي مشاكل صحية قد تصيبه. وفيما يتعلق بخاصية تجديد الخلايا، فقد وجد أن الكركم قد يساهم في تنظيم البروتينات والإنزيمات المشاركة في عملية التئام الجروح.
3. الوقاية من التجاعيد وعلامات الشيخوخة

وفي دراسة بحثت الخصائص التي يمتلكها الكركم، والتي توفر فوائد الكركم للوجه في مواجهة الأشعة فوق البنفسجية وأشعة الشمس الضارة، والتي قد ترتبط عادة بعلامات الشيخوخة وسرطان الجلد، تبين أن ويمتلك الكركم هذه الخصائص بطريقة قوية، كما وجد أن مستخلصات الكركم قد تساهم في زيادة سماكة الجلد. يقلل من فرص ظهور التجاعيد نتيجة التعرض لأشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية لفترة طويلة.
4. الوقاية من سرطان الجلد

ويعتبر الكركمين، المادة الفعالة في الكركم، أحد مضادات الأكسدة القوية التي لها خصائص مضادة للسرطان، وخاصة سرطان الجلد، كما أظهرت مجموعة من الدراسات، لكن المتخصصين دعوا إلى إجراء المزيد من الأبحاث، للتحقق من الأدلة، لاختبار آثار الكركم على الجلد.

قناع الكركم للبشرة الدهنية

الكركم مضاد للميكروبات التي تسبب حب الشباب والندبات، وكذلك جوز الهند الذي يعتبر أيضاً مرطباً طبيعياً للبشرة، فبعد تكرار استخدام هذه الوصفة ستشعرين بالفرق.
طريقة تحضير قناع الكركم

1. تحضير ملعقة كبيرة من اللبن الرائب، ونصف ملعقة صغيرة من الكركم، ونصف ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل.
2. أخلطي المكونات معاً حتى تحصلي على عجينة.
3. ضعيه على بشرتك لمدة 10-15 دقيقة.
4. ضعي هذا القناع أكثر من مرة في الأسبوع للاستفادة من هذه المكونات المضادة لحب الشباب.

قناع الكركم والزبادي للبشرة

المكونات

– ملعقة كبيرة من الزبادي.
– القليل من مسحوق الكركم.
طريقة التحضير

1. ضعي الزبادي في وعاء، ثم أضيفي إليه مسحوق الكركم. قومي بخلط المكونات معاً جيداً حتى تصبح ذات قوام متناسق يمكن دهنه على الوجه، ثم ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق.
2. عندما يجف، اغسلي وجهك بالماء البارد.

قناع الكركم والنشا للبشرة

يعتبر قناع الكركم والنشا من الأقنعة المفيدة للبشرة، حيث يمكن استخدامه لإيجاد عدة حلول للمشاكل التي تواجه البشرة بمختلف أنواعها. يحتوي قناع الكركم والنشا على عدد كبير من الفوائد التي تجعل بشرتك تبدو مشرقة وخالية من البقع والبثور، حيث أن النشا معروف بقدرته على تحسين ملمس البشرة وجعلها تبدو مشرقة. ناعم وأبيض، ومن فوائد النشا للبشرة ما يلي:
1. يساعد النشا على تفتيح البشرة وجعلها بيضاء.
2. يحتوي النشا على نسبة قليلة من فيتامين C الذي يعزز صحة الجلد ويمنع تكون التجاعيد.
3. يساعد على زيادة نعومة الجلد وترطيبه ومرونته بشكل طبيعي.
4. يخفف من آثار البثور الخشنة، ويحولها إلى ملمس ناعم للبشرة، ويساعدها على العودة إلى حالتها الطبيعية.
5. يقلل من التهابات الجلد وعلامات الحساسية والطفح الجلدي.
6. فعال في التخلص من علامات حروق الشمس.
7. مفيد للبشرة الدهنية حيث يساعد على زيادة امتصاص دهون البشرة.
8. يساعد على إزالة الخلايا الميتة وتجديد خلايا الجلد.
طريقة التحضير

1. تحضير ملعقة كبيرة من النشا مع ملعقة صغيرة من الكركم.
2. أضيفي القليل من ماء الورد وحركي حتى تتشكل عجينة يسهل فردها على الوجه كالكريم.
3. نضع القناع على الوجه ونتركه لمدة ربع ساعة.
4. يغسل الوجه بالماء الدافئ.

قناع الكركم وزيت الزيتون للبشرة

المكونات

– ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
– ملعقة كبيرة زيت زيتون.
– ملعقة كبيرة من الحليب البودرة.
طريقة التحضير

1. امزجي مكونات القناع معًا حتى يتكون معجون أصفر فاتح. وزعيه على البشرة، ثم اتركيه لمدة ربع ساعة واغسليه بالماء الفاتر.
استخدمي هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع لتفتيح البشرة

أقنعة الكركم والليمون للبشرة

الليمون والكركم مزيج مثالي للحصول على بشرة جميلة بشكل عام. يمكنه أيضًا علاج البشرة الدهنية وشفاء البشرة بعمق من مشاكل مختلفة وخلق تأثير طويل الأمد على الجلد. الليمون، كما نعلم جميعا، هو فاكهة سحرية لأنه غني بفيتامين C وهو مصدر كبير لمضادات الأكسدة التي تعمل بشكل جيد. إنه جيد لبشرتنا وجسمنا. فلنتعرف معًا على فوائد الكركم والليمون للبشرة الدهنية.
قناع العسل والليمون والكركم

اخلطي العسل وعصير الليمون ومسحوق الكركم حتى يصبح عجينة وضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر لتحصلي على وجه جميل ومشرق.
قناع الزبادي والكركم والليمون
المكونات

– ملعقة كبيرة عصير ليمون.
– 3 ملاعق كبيرة من الحليب.
– نصف ملعقة كبيرة من الكركم.
طريقة التحضير

اخلطي المكونات في وعاء ببطء، ثم ضعي الخليط على وجهك، ثم اتركيه لمدة 10-20 دقيقة قبل شطفه.