فوائد سنتروم وما هي أضرار سنتروم سيلفر للنساء. سنذكر أيضًا تحذيرًا من Centrum. وسنذكر أيضًا ما هي مكونات سنتروم. وسنتحدث أيضًا عن ماهية فيتامينات سنتروم للشعر. كل هذه المواضيع يمكنك العثور عليها في مقالتنا.
فوائد سنتروم
1- يساهم في تحويل الغذاء إلى طاقة، وذلك لاحتوائه على فيتامينات ب.
يحتوي سنتروم على فيتامين ب الذي يحافظ على التمثيل الغذائي الصحي.
2- كما أنه يساهم في الحفاظ على صحة جيدة.
3- يساعد على النمو.
4- بينما يرفع مستوى الطاقة في الجسم.
5- يعتبر سنتروم مكملاً غذائياً يمنح الجسم ما يحتاجه من معادن وفيتامينات، خاصة عند عدم تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
6- يعتبر منشطاً عاماً . كما يساهم في التخلص من التوتر في الجسم، وذلك لاحتوائه على فيتامينات C وE.
أضرار سنتروم سيلفر للنساء
تشمل الآثار الجانبية لدواء سنتروم بعض الآثار الجانبية التي قد تحدث عند تناوله، ومنها:
1- تغير لون الأسنان.
2-نزيف المعدة.
3- الصداع
4- اضطراب ضربات القلب
5-ضعف عضلات الجسم.
6-اضطرابات المعدة.
7-زيادة عدد مرات التبول.
8- طعم غريب في الفم والحلق
9- ضيق في التنفس .
10- تورم الوجه واللسان والحلق والشفتين
تحذير من سنتروم
1- للأسف عند تناول أي فيتامينات ومكملات غذائية قد يتناولها بعض الأشخاص دون اللجوء إلى الطبيب واستشارته، ظناً منهم أن وظيفتها الأساسية هي تقوية وتعزيز صحة الحجم، وبالتالي لن تضره. . وهذا اعتقاد خاطئ تماماً لأن أي حبوب يتم تناولها يجب أن تتم بموافقة طبية. تحت اشراف الطبيب .
2- فيتامين سنتروم من أكثر الفيتامينات التي يستخدمها الكثير من الأشخاص، دون أن يعرفوا عنه أي شيء. وهو متوفر على شكل علكة بنكهات مختلفة وعلى شكل حبوب أيضًا. فهو يساعد في تحسين وظائف التمثيل الغذائي وتقوية المناعة.
قد تظهر أعراض عند تناولها بكثرة، مثل:
1- البراز أسود اللون.
2- فقدان الوزن السريع.
3- ظهور بقع دم حمراء في البول.
4- عدم انتظام في توقيت الدورة الشهرية.
5-الشعور بالعطش المستمر رغم شرب الكثير من الماء.
6- آلام في فقرات أسفل الظهر.
7- يؤثر على الشعر سلباً، فيؤدي إلى تساقطه بكميات كبيرة.
8- آلام شديدة في المعدة قد تتطلب غسيل الكلى.
9- حدوث بعض التشنجات.
10-النوم الكثير.
مكونات سنتروم
1-الزنك
يعمل الزنك على حماية الجهاز التناسلي من أي مشكلة صحية، كما أنه يلعب دوره في تقوية جهاز المناعة وتنشيط الخلايا المناعية.
2- فيتامين ب المركب
تحتوي حبوب سنتروم على مجموعة فيتامين ب المركب الذي بدوره يحافظ على خلايا المخ وينشط عمليات التمثيل الغذائي.
3- الحديد
أما الحديد فهو من أهم العناصر الغذائية للجسم، وهو عنصر أساسي في حبوب سنتروم الطبية، وذلك لحماية الجسم من فقر الدم والأنيميا الشديدة. ويشارك في تكوين خلايا الدم.
4- فيتامين سي
تحتوي أقراص سنتروم على نسبة عالية من فيتامين سي المعروف بقدرته الفائقة وتأثيره الفعال على جهاز المناعة، وتنشيط وظائفه الحيوية في طرد ومقاومة البكتيريا والسموم الضارة خارج الجسم.
5-النحاس
من العناصر المهمة التي تدخل في تركيب أقراص سنتروم الدوائية هو النحاس. ومن المعروف فوائد النحاس على الجسم، وأهمها الحفاظ على صحة وسلامة الجهاز المناعي وتقوية الأوعية الدموية.
6-حمض الفوليك
حمض الفوليك هو أحد أهم الفيتامينات التي تتكون منها حبوب سنتروم الرائعة. ويدخل حمض الفوليك في نمو العديد من الخلايا، أبرزها الخلايا العصبية، وخلايا الدم، والوقاية من فقر الدم
7-اللوتين
من أهم المكونات التي تحتويها أقراص وحبوب سنتروم هو اللوتين. ويتميز هذا العنصر بالعديد من الخصائص المهمة والمفيدة جداً للصحة، وخاصة صحة العين وسلامتها.
8- مضادات الأكسدة
من مكونات حبوب سنتروم أنها تحتوي على مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة وهي فيتامين E والسيليسيوم والزنك. وتساعد مضادات الأكسدة هذه الجسم على التخلص من المواد الضارة والسامة التي تضر بأعضائه وخلاياه.
ما هو فيتامين سنتروم للشعر؟
1- يحتوي السنتروم على العديد من الفيتامينات، ويستخدم الحديد بالتزامن معه للقضاء على نقص الفيتامينات في الجسم نتيجة سوء التغذية، أو ظهور بعض الأمراض، أو أثناء الحمل. وهذه الفيتامينات مهمة جداً لبناء الجسم وتعزيز صحته.
2- لأن الجسم السليم والسليم يحتاج إلى هذه الفيتامينات والعناصر الغذائية حتى يقوم بوظائفه الصحيحة من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، ولكن هناك الكثير من الأشخاص لا يستطيعون الحصول على هذا الغذاء الصحي السليم الذي يحتوي على الفيتامينات بشكل يومي.
3- ولهذا السبب يلجأون إلى حبوب فيتامين سنتروم للشعر للحصول على الفيتامينات التي لا يستطيعون الحصول عليها في النظام الغذائي. تستخدم حبوب سنتروم للقضاء على نقص الفيتامينات الذي يظهر بسبب الأمراض أو سوء التغذية أو أثناء الحمل أو اضطرابات الجهاز الهضمي.