أضرار نواة التمر للشعر

نتحدث عن أضرار بذور التمر على الشعر في هذا المقال. ونذكر لك أيضاً ماسك نواة التمر مع السدر للشعر وخلطات نواة التمر للشعر. أهم طرق العناية بصحة الشعر. تابع السطور التالية.

أضرار بذور التمر على الشعر

تحظى نواة التمر بشعبية كبيرة في منطقة الشرق الأوسط، وخاصة في دولة الإمارات العربية المتحدة. تحتوي ثمرة التمر على نواة، وهي بذرة صلبة محاطة بغشاء. ويتميز بشكله المستطيل ولونه البني الفاتح. كما يحتوي على شق أو تجويف يمتد على طوله. تظهر دائماً داخل ثمرة التمر، وتشكل ما بين 6% – 15% من وزن ثمرة التمر، ويتراوح وزنها بين 0.5-4 جرام، ويختلف وزنها حسب النوع ودرجة النضج ونوعية الثمر. ثمرة التمر. وتتميز نوى التمر باحتوائها على مجموعة من المكونات ذات القيمة الغذائية العالية، مثل الألياف الغذائية. لقد أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث العلمية فعالية نواة التمر وأهميتها في العديد من المجالات. إلا أن أياً منهم لم يشر إلى الأضرار أو الآثار الجانبية المحتملة لاستخدام نواة التمر، وخاصة على الشعر.

نواة التمر مع السدر للشعر

تتميز نواة التمر بفوائدها العديدة للشعر، والتي تساهم بشكل كبير في منحه الدعم. ومن الممكن أيضاً إضافة السدر المطحون إليه للحصول على أفضل النتائج عند استخدامه للشعر. يتم تطبيق الوصفة كالآتي:
المكونات المستخدمة:

-أربع ملاعق كبيرة من السدر المطحون.
– ملعقة كبيرة من بذور التمر المطحونة.
– كوب ماء.
– ملعقة كبيرة من الحبة السوداء المطحونة.
خطوات التحضير:

1- ضعي جميع المكونات السابقة في قدر مناسب على النار، حتى تغلي.
2- بعد ذلك اتركيه حتى يبرد.
3-ثم ضعي الحبة السوداء فوقها، وحركي الخليط جيداً حتى تمتزج المكونات.
4-توضع كمية مناسبة على الشعر ويدلك بلطف بشكل مستمر لمدة خمس دقائق.
5- يترك الخليط على الشعر لمدة لا تقل عن نصف ساعة، ثم يغسل بالماء الفاتر.
6- تكرر الوصفة السابقة مرتين أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.

خلطات نواة التمر للشعر

1- خليط نواة التمر والقرنفل :

خلط مطحون بذور التمر مع ربع ملعقة قرنفل، ونصف ملعقة فلفل أسود، في ملعقة كبيرة زيت زيتون، مع ملعقة صغيرة حبة البركة، مع ملعقة صغيرة كحل، ووضع هذا الخليط على الشعر لمدة لا تزيد. ساعة ثم اغسليه. يعالج هذا الخليط مشكلة تساقط الشعر. .
2- خليط نواة التمر مع الحبة السوداء وزيت الزيتون :

خلط ملعقة كبيرة من مطحون بذور التمر مع ملعقتين كبيرتين من مسحوق الحبة السوداء في كوب ونصف من زيت الزيتون، والحفاظ على الخليط لمدة ثلاثة أيام قبل استخدامه، ثم فرك فروة الرأس بالخليط وتطبيقه على أطراف الشعر، ويترك القناع على الشعر لمدة أربع ساعات تقريباً قبل غسله بالشامبو.
3- خليط نواة التمر والمحلب

خلط كمية قليلة من المحلب المطحون ونوى التمر المطحون مع الماء، ثم فرك الخليط على فروة الرأس وأطراف الشعر، وتركه لمدة ساعة، ثم غسله. يحمي هذا القناع من إفرازات فروة الرأس ويساعد أيضًا على تكثيف الشعر ونموه.
4- خليط نواة التمر والزيت

تحميص كمية من بذور التمر، وطحنها جيداً، وإضافة زيت الخروع، وزيت اللوز الحلو، وزيت جوز الهند، ثم تطبيق الخليط على الشعر وتركه طوال الليل أو لمدة خمس ساعات.
5- خليط نواة التمر والبصل

مزج زيت نواة التمر مع زيت اللوز وعصير البصل، ووضعه على الشعر، وترك الخليط على الرأس لمدة ساعتين، ثم غسله.

أهم طرق العناية بصحة الشعر

1- علاج الأطراف المتقصفة بالبروتين

استخدمي منتجات الشعر الغنية بالبروتين لعلاج الأطراف المتقصفة، وذلك من خلال تدليكها في فروة الرأس لإصلاح الأطراف المتقصفة، مع الحرص على تكرار ذلك بشكل منتظم.
2- الاستحمام بالماء الفاتر

يمكن أن يزيل الماء الساخن الزيوت الواقية التي تعمل كبلسم طبيعي للشعر، مما يفقده لمعانه. وهذا لا يعني غسل الشعر بالماء البارد، الذي يتسبب في بهتان الشعر. بدلًا من ذلك، يمكنك الاستحمام بالماء الفاتر وتدليك فروة الرأس بلطف باستخدام الشامبو المناسب لنوع شعرك.
3- استخدمي منشفة قطنية

بعد الاستحمام وقبل تجفيف شعرك، يجب عليك استخدام منشفة قطنية لإزالة الرطوبة من شعرك. ربتي على شعرك وتجنبي فركه بالمنشفة، لأن ذلك يؤدي إلى تلف الشعر وتقصف أطرافه.
4- تجنب استخدام مجففات الشعر ذات الطاقة العالية

تؤدي مجففات الشعر ذات الحرارة العالية إلى جفاف الشعر وفقدان البروتين، لذلك يجب استخدام الأنواع الباهظة الثمن والتي تتمتع بدرجة حرارة مناسبة لا تضر الشعر ولا تسبب ضجيجاً عالياً.
5- تناول السمك والمكسرات للحصول على شعر صحي

من المهم تناول الأطعمة المغذية لصحتك وصحة شعرك لتمنحه القوة. يساعد البروتين وأحماض أوميجا 3 المتوفرة في الأسماك والمكسرات على تعزيز صحة الشعر وفروة الرأس، بالإضافة إلى الخضار الورقية والفاصوليا والجزر المفيدة أيضًا لخصلات شعرك. يجب عليك الحذر من الأطعمة غير المفيدة والتي تهدف إلى إنقاص الوزن لحرمان جسمك من العناصر. عناصر غذائية مهمة قد تسبب هشاشة الشعر أو تساقطه.
6- استخدمي الهواء البارد لمجفف الشعر

استخدمي درجات حرارة متوسطة أثناء عملية تجفيف الشعر، لأن الهواء الساخن يعرض شعرك للإجهاد والتقصف. أنهي دائماً تصفيف شعرك بجرعة من الهواء البارد فهو ينعشه ويعطي لمعاناً جميلاً للشعر.​
7- كثرة استخدام الفرشاة تؤدي إلى تساقط الشعر

الإفراط في تمشيط الشعر بالفرشاة يؤدي إلى تكسر الشعر، مما يؤدي إلى تساقطه مع الاستخدام المطول. لذلك، من المهم استخدام فرشاة ذات شعيرات ذات رؤوس كروية. كما لا ينصح بتمشيط الشعر المبلل باستخدام المشط.
8- قم بفك الضفيرة أو ذيل الحصان

تعتبر تسريحات ذيل الحصان والضفائر من أبرز تسريحات الشعر، لكن يجب الحرص على عدم جعلها مشدودة أكثر من اللازم، لأن ذلك قد يؤدي إلى تقصف الشعر وتلف جذوره.