ونقدم لك نصائح للابتعاد عن المخدرات في هذا المقال. كما نذكر لكم فقرات أخرى متنوعة مثل توصيات لمكافحة المخدرات وبيانات إرشادية حول المخدرات.
وخاتمة حول المخدرات.
نصائح للابتعاد عن المخدرات
1- تقديم مكافآت مالية لأي فرد يقدم بلاغات عن تجار ومتعاطي المخدرات، مع الحفاظ على السرية التامة لهوية مقدم البلاغ، وذلك بهدف تشجيع المواطنين على القيام بدور إيجابي في مواجهة هذه المشكلة.
2- التخلص من القلق والاكتئاب بطريقة مجدية وأبدية. المخدرات ليست خيارا ولا خيارا مؤقتا لأنها تؤدي إلى الإدمان الذي يصعب التخلي عنه.
3- الاعتماد على التوعية المبكرة للمدارس الخاصة والحكومية من خلال بيان خطورة المخدرات على الفرد والمجتمع من حوله وحثه على نبذها بكافة الوسائل.
4- علاج آثار انسحاب الأدوية، حيث تسمى الأعراض التي تحدث بسبب تقليل كمية جرعات الدواء “أعراض الانسحاب من الجسم”. ويشمل ذلك الأرق والقيء والتعرق والتشنجات المختلفة وآلام المفاصل والعضلات وارتفاع ضغط الدم مما يؤدي إلى زيادة عدد دقات القلب. أمراض القلب وارتفاع درجة حرارة الجسم. يمكن استبدال الأدوية بمواد مؤقتة مثل الميثادون أو البوبرينورفين.
5- توعية الوالدين لأبنائهم خاصة في فترة المراهقة والشباب بمخاطر المخدرات والشكل الذي يتناولها المتعاطي، مع ضرورة علاج المشاكل النفسية والأسرية التي قد تدفع الفرد في كثير من الأحيان إلى اللجوء إلى المخدرات. إساءة.
6- استبدال العادات السيئة بعادة جديدة. في الوقت الذي يشعر فيه الإنسان بالحاجة إلى تعاطي المخدرات، عليه أن يشغل نفسه بعادة ممتعة بديلة تجعله يشعر بنفس النشوة، سواء كانت ممارسة هواية ما، أو الخروج للتنزه، أو أي شيء آخر.
7- التعرف على الأسباب التي أدت إلى دخول عالم الإدمان والبدء في علاجها والتخلص منها قدر الإمكان. التفكير العقلاني في أضرار الإدمان على الصحة النفسية والجسدية والمهنية على حد سواء. مدمن المخدرات يحكمه الجرعة ولا يستطيع إكمال يومه دون الحصول على الجرعة.
8- استخدام وسائل التواصل الاجتماعي التي تهم كافة الشباب والمراهقين لتعزيز الحملات التوعوية التي تلبي ضرورة الابتعاد عن تعاطي المخدرات.
9- املأ ساعات فراغك بما هو مفيد أو مسلي، مع العلم أن التغيير الجذري قد لا يدوم، لذلك يجب تقليل جرعات الأدوية تدريجياً، ويستحسن مكافأة نفسك بهذا الإنجاز حتى لو كان بسيطاً.
10- البدء بجلسات العلاج النفسي والسلوكي، ويمكن استخدام بعض الأدوية لتجنب أي انتكاسات قد تسبب العودة إلى نقطة البداية.
توصيات مكافحة المخدرات
1- التوصية بمراجعة وتعديل القانون رقم 127 لسنة 1955 في شأن مزاولة مهنة الصيدلة، وإعادة النظر في قانون مكافحة غسل الأموال رقم 80 لسنة 2002، ومراجعة القانون رقم 122 لسنة 1989 في شأن مكافحة المخدرات وتنظيم استعمالها والاتجار بها، مع إدراج «الإستروكس» و«الفودو» في جدول المخدرات مع تجريم حيازة مواد مبتكرة يتم خلطها واستخدامها كمخدرات.
2- دراسة تمويل تكاليف فحص المخدرات للعاملين بالجهاز الإداري للدولة من عائدات صناديق الرعاية الاجتماعية / التأمين الصحي بكل وزارة، إلى جانب فحص المخدرات للطلاب والطالبات في المنشآت التعليمية والجامعات من خلال تأمينهم الصحي ، والتدقيق في التعامل مع الطلاب في مختلف المراحل التعليمية والجامعات، مع مراعاة مستقبلهم التعليمي والأسري.
3- أهمية استمرار التعاون بين الإدارة العامة لمكافحة المخدرات وكافة الجهات المختصة لمواجهة هذه الظاهرة بما فيها “قوات حرس الحدود والقوات البحرية وغيرها” بحيث يسمح التنسيق بتبادل المعلومات ويحكم مراقبة الحدود. وتسرب هذا الوباء إلى البلاد لحماية شعب مصر منه.
4- أهمية تفعيل قرار الجهاز المركزي للتنظيم والتجهيز بإجراء تحليل المخدرات للعاملين بجهاز إدارة الدولة، مع تطبيق العقوبات الواردة في قانون الخدمة المدنية على من يثبت إدمانه للمخدرات، وذلك من أجل تحقيق الردع للآخرين، ودراسة أن تحليل المخدرات يجب أن يكون ضمن إجراءات الترقية إلى المستويات العليا في جهاز إدارة الدولة. .
5- متابعة ودعم العيادات المرخصة لعلاج مدمني المخدرات لرفع كفاءتها للقيام بهذا الدور.
6 – تكثيف الحملات الأمنية على مستوى الجمهورية ومداهمة الأوكار العاملة في هذا المجال، مع السيطرة على ظاهرة البيع المتجول، مع تعزيز الحملات والكمائن الشرطية بعدد من الكلاب المدربة على كشف المخدرات للقيام بدورها.
7- الاهتمام بكفاءة العاملين في مجال مكافحة المخدرات من خلال تكثيف برامج التأهيل والتدريب، والاعتماد على التكنولوجيا الحديثة، والالتزام بالشفافية في إجراءات الرقابة.
8- أهمية تفعيل دور المجلس الوطني لمكافحة المخدرات وعلاج الإدمان.
9- تنفذ وسائل الإعلام خطة إعلامية تم وضعها على مستوى الدولة وتحت إشراف مختصين من وزارة الداخلية بمشاركة قيادات ورؤساء مؤسسات الدولة في توعية المرؤوسين بما يحقق أهداف المراقبة والترهيب للمجتمع .
عبارات مفيدة عن المخدرات
1- الحشيش له لذة عابرة تؤدي إلى نهاية قاتلة.
2- في عالم المخدرات.. تسيطر الأحقاد وتختفي القيم
3- ظاهرة الإدمان مشكلة مجتمعية تتطلب يقظة الجميع
4- حبة… حقنة… إدمان… موت
5- أبناؤكم أمانة بين أيديكم
6- الحياة نعمة والمخدرات لحن
7- تسبب حبوب الكبتاجون المذمومة إعاقة دائمة
8-مهما قست عليك غرائز الحياة…المخدرات أقسى.
9- المخدرات.. تزرع الدمار.. تزرع المرض.. وتحصد الأرواح.
10- الإدمان يجعلك دون البشر
11- لا تطفئ ابتسامة طفلك بالمخدرات
12- أنا سعيد بإيماني.. وليس بإدماني
12- تعاطي المخدرات أثناء القيادة يؤدي إلى حوادث مرورية مميتة.
14-حبوب الكبتاجون تسبب جنوناً لا علاج له.
15- المبادرة بالتعرف على أصدقاء أطفالك
الاستنتاج حول المخدرات
وفي نهاية موضوعنا نؤكد على أن المخدرات آفة يجب القضاء عليها، فهي تدمر الإنسان والمجتمع. ولذلك يجب على الدولة أن تقوم بحملات لتوعية الشباب ضد المخدرات، كما يجب على الدولة أن تعمل على توفير فرص العمل للشباب، حتى يتمكنوا من قضاء وقت الفراغ الذي يدخل من خلاله الشيطان. وبالنسبة للشباب، يجب على الشباب أيضًا الالتزام بالدين الإسلامي الحنيف وأداء الصلاة في وقتها.