كيف أحصل على بشرة بلورية، وبشرة زجاجية، وكيف تجعل بشرتك خالية من البثور، وكيف تحصل على بشرة بيضاء كالثلج؟ وسنتحدث عنهم بشيء من التفصيل خلال المقال التالي.
كيف أحصل على بشرة كريستالية؟
تنظيف البشرة
وهو تنظيف مزدوج يعتمد على استخدام مزيل ذو أساس زيتي ومزيل مائي:
1. منظف الزيت
يتغلغل مزيل المكياج الزيتي بعمق في الجلد ويكسر المكياج والبقايا الأخرى. مثل الكريم الواقي من الشمس، أي دهون عالقة لا تزول بالماء. ولذلك، فهي خطوة ضرورية في نهاية المطاف.
2. منظف ذو أساس مائي
بعد أن يقوم المنظف الزيتي بإذابة المكياج والبقايا الأخرى، يقوم المنظف المائي بشطف البشرة، ويخلصها من العرق والأوساخ التي لا يستطيع المنظف الزيتي إزالتها بالكامل.
– التقشير
مقشر طبيعي أو كيميائي
ينظف المقشر المسام بعمق ويزيل الخلايا الميتة على سطح الجلد. ما يسمح لها بالتنفس والتجديد. وبالتالي فهو يقلل من التصبغات في الجلد. ينصح بتقشير البشرة مرة إلى مرتين أسبوعياً. لكن لا تبالغ في هذه الخطوة.
– تحضير الجلد
الحبر
مثل ماء الورد، أو ماء زيت البندق، أو الشاي الأخضر. ولكن تأكد من أنها خالية من الكحول!
ما هي أهمية التونر؟
تخيل أن بشرتك عبارة عن إسفنجة، وأن منتجات العناية بالبشرة عبارة عن صابون منظف. هل يمكن للإسفنجة أن تمتص الصابون بدون ماء؟ التونر هنا يشبه الماء الذي يبلل الإسفنجة ليسمح لها بامتصاص منتجات العناية بالبشرة، كما أنه يوازن درجة حموضة البشرة. إنه حاجز وقائي من العوامل الضارة الخارجية.
– تغذية البشرة
منتج جوهري
وهذا المنتج كوري المنشأ ولكنه أصبح متوفرا في الأسواق الغربية والعربية منذ وقت ليس ببعيد. وهو منتج مركز للغاية يعمل على تجديد الخلايا ومحاربة الخطوط الدقيقة. يدخل في مكوناته الخميرة. ويقال إنه المنتج الأكثر أهمية في الروتين الكوري ويستخدم مرة واحدة في اليوم ومرة في اليوم. الليل.
– العلاجات
1. السيروم والأمصال
وهي منتجات غنية بمواد عالية التركيز، مثل فيتامين C، تعمل على علاج المناطق المتضررة من الجلد. مثل التصبغات، والندبات، والبثور، بالإضافة إلى مكافحة الشيخوخة.
2. قناع ورقي
سر القناع الورقي هو أن الورقة تلتصق بالجلد، لأن ذلك يسمح للمسام بامتصاص جميع المكونات المغذية الموجودة في القناع. بالإضافة إلى أن أسعاره عادة ما تكون رخيصة، ونادرا ما يكون له آثار جانبية مثل منتجات البشرة الأخرى. وينصح بتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة، أو حتى يجف القناع تماماً.
3. كريم العين
لماذا يوجد كريم خاص لمنطقة تحت العين؟
ولأن هذه المنطقة رقيقة جداً فإنها تحتاج إلى منتج خاص لها، وليس لأنها تهيجها أو تحسّسها. كما أن الكريمات الموجودة تحت العينين تساعد على تقليل الهالات السوداء والانتفاخات، وغالباً ما تكون مركزة مثل السيروم.
– حماية الجلد
1. الترطيب
هناك العديد من مستحضرات ترطيب البشرة للوجه، مثل الأقنعة النهارية، والأقنعة الليلية، والمستحلبات، والكريمات، والمستحضرات. اختاري ما يناسبك، المهم أن تحتفظ بشرتك بالرطوبة لأطول فترة ممكنة.
2. واقي الشمس
يتفق جميع خبراء البشرة على أن واقي الشمس هو أحد الركائز التي يجب أن يقوم عليها أي روتين للعناية بالبشرة مهما كان نوعها، لأن واقي الشمس يحمي البشرة من الجفاف وتكوين التجاعيد المبكرة، ويحميها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، وأيضاً ويحميه من “سرطان الجلد”.
الجلد الزجاجي
تتمتع المرأة الكورية ببشرة بيضاء مشرقة، خالية من أي شوائب، حتى بدون استخدام المكياج. وفي الواقع، يعكس هذا النوع من الجلد نضارة الجلد الداخلي، فيصبح الجلد من الخارج متبلوراً ولامعاً، تماماً مثل الزجاج. يمكن لأي امرأة أن تحصل على بشرة مشرقة وزجاجية من خلال اتباع روتين الجمال الذي تتبعه المرأة الكورية.
كيف تجعل بشرتك خالية من حب الشباب
1. انتبه إلى ماء الاستحمام
المستويات العالية من الكلور في الماء تدمر خلايا الجلد، وتجردها من زيوتها الطبيعية، كما تسبب الالتهابات. ولتفادي تأثير الكلور، يمكنك تركيب فلتر فوق فوهة الدش لتصفية المياه قبل ملامستها للبشرة، ومن ثم استخدام الزيوت الطبيعية، مثل: زيت الزيتون، لتدليك البشرة بالكامل بعد الانتهاء مباشرة. الاستحمام.
2. استخدمي الكريمات الواقية من الشمس (Sun Block)
التعرض المباشر لأشعة الشمس يسبب الالتهابات والسواد والكلف والعديد من المشاكل الأخرى، لذلك دائما استخدام واقي الشمس المناسب لنوع بشرتك يحمي بشرتك من أضرار أشعة الشمس.
3. التقليل من مضغ العلكة لفترات طويلة
مضغ العلكة عادة لا يبدو ضارا، بل له فوائد عديدة، أهمها تخفيف التوتر. إلا أن مضغ العلكة لفترات طويلة يضغط على الجلد حول الفم ويؤدي إلى ظهور التجاعيد في هذه المنطقة. إذا كنت تعتمد على العلكة للتغلب على الجوع الوهمي، يمكنك استبدالها بكوب من النعناع والتقليل من استخدامها قدر الإمكان.
4. تناول المنتجات المجمدة
تحتوي الخضار والفواكه على العديد من مضادات الأكسدة المهمة للحفاظ على نضارة البشرة وحماية البشرة من التلف. من الأفضل شراء الفواكه، مثل التوت البري والفراولة والأنواع الأخرى التي تحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة، مجمدة من المتجر، حيث تحتفظ الفواكه المجمدة بمستويات مضادات الأكسدة حيث يتم تجميدها بمجرد حصاد المحصول. أما ما تحصل عليه طازجاً من المتجر، فيستغرق وقتاً طويلاً للوصول إليك، وخلال هذا الوقت تقل نسبة مضادات الأكسدة بشكل كبير.
5. اعتني بمنطقة الرقبة
وجدت دراسة أمريكية أن متوسط عدد المرات التي ننظر فيها إلى الهاتف المحمول هو 150 مرة في اليوم، وكلما نظرنا إلى الأسفل أكثر، زاد احتمال تشكل التجاعيد والخطوط على الرقبة. لذلك ينصح أطباء الجلد عند النظر إلى الهاتف بوضعه في خط واحد مع العينين وليس إلى الأسفل.
6. اعتماد نظام غذائي متوازن
الالتزام بنظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة يحافظ على نضارة البشرة ويحميها من الترهل والتجاعيد التي تصيبها مع مرور الوقت.
7. استخدمي الأقمشة الحريرية
ليس هناك حاجة للتخلص من المفارش القطنية، ولكن باستخدام أقمشة حريرية بسيطة، اصنعي أغطية للوسائد ولن تتخيلي تأثير ذلك على نضارة وحماية بشرة وجهك. يقلل الحرير من الاحتكاك الشديد بين بشرة الوجه والوسادة القطنية، مما يساعد في التغلب على تجاعيد البشرة.
8. انتبه للأدوية التي تتناولها
بعض الأدوية، مثل حبوب منع الحمل وأدوية الخصوبة والمضادات الحيوية وغيرها، تسبب ضرراً كبيراً لبشرتك. بالإضافة إلى أن بعض أنواعها، مثل: مضادات الاكتئاب، ومضادات الهيستامين، ومدرات البول، تسبب جفاف الجلد.
كيفية الحصول على بشرة بيضاء كالثلج
إذا كنت ترغبين في الحصول على بشرة بيضاء، قومي ببعض الأقنعة والأقنعة، مثل:
1- عصير الليمون والقشدة الطازجة
امزجي كمية متساوية من الاثنين ودلك بشرتك يوميًا.
2- قناع الجزر
ابشري جزرتين وضعيهما في عصير الليمون ثم ضعيهما على وجهك واتركيهما لمدة 10 دقائق ثم اغسليهما بعناية ولاحظي الفرق، حيث يساعد الجزر على تقليل ظهور البثور الداكنة.
3- الليمون
قشري الليمون وضعي القشر حتى يجف، ثم ضعيه في الخلاط لتحصلي على مسحوق، ثم ضعي عليه الحليب حتى تحصلي على قناع متماسك وضعيه على بشرتك، ثم اتركيه حتى يجف واغسلي بشرتك. الوجه بالماء الدافئ، والذي يستخدم يومياً.
4- مسحوق خشب الصندل
اخلطي القليل من مسحوق خشب الصندل مع القليل من عصير الطماطم والليمون والخيار، ثم اخلطيهم جيداً وضعيهم على وجهك واتركيه حتى يجف، ثم اغسلي وجهك ولاحظي الفرق.