ما هي فاكهة البرسيمون؟ سنتحدث عن كيفية تناول فاكهة البرسيمون وما هي أضرار فاكهة البرسيمون. فاكهة البرسيمون والضغط. كل هذه المواضيع ستجدها في مقالتنا.
ما هي فاكهة البرسيمون؟
1- تعرف فاكهة البرسيمون بأنها فاكهة برتقالية اللون وشكلها يشبه القلب. ويعود أصلها إلى الصين، ولكن يتم زراعتها حاليا في ولاية كاليفورنيا. تتميز فاكهة البرسيمون بطعمها الحلو الذي يشبه طعم العسل. هناك أنواع عديدة من البرسيمون، لكن الحاشيا والفيويو هما الأكثر شيوعًا. تتميز فاكهة البرسيمون باحتوائها على بعض المواد الكيميائية النباتية المعروفة باسم العفص. والتي تعطي الفاكهة غير الناضجة طعمها الجاف والمرير، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات مثل: فيتامين ج، وفيتامين أ، والألياف الغذائية، وبالتالي تمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية، حيث يمكن تناول فاكهة البرسيمون مجففة أو طازجة، بالإضافة إلى أنه يمكن استخدامه في تحضير الفطائر، والمشروبات، والعديد من الأطعمة الأخرى. وفي هذا المقال سنتعرف على أبرز الأضرار التي تسببها فاكهة البرسيمون.
2-الكاكا فاكهة ذات شكل دائري أو بيضاوي ولونها أصفر ذهبي. ويتميز بطعمه اللذيذ والحلو، وفوائده الصحية العديدة الناتجة عن غناه بالعناصر الغذائية الضرورية للإنسان. ينتمي في الأصل إلى فصيلة Ebenaceae، ويعود أصله بشكل رئيسي إلى منطقة شرق آسيا، وتحديداً الصين، حيث انتقل منها. إلى شبه الجزيرة الكورية واليابان وبقية دول العالم خلال العصور القديمة، وفي منتصف القرن التاسع عشر انتقلت إلى منطقة كاليفورنيا في الولايات المتحدة الأمريكية.
كيف تأكل فاكهة الكاكاو؟
1- تأكد من الشكل . عادة ما يكون شكل ثمرة البرسيمون كافيا لتمييز أنواعها التي تباع في الأسواق. لكن إذا كنت في إحدى دول شرق آسيا، فعليك أن تعض بعناية شديدة، خاصة إذا كان هذا هو دليلك الوحيد، حيث أن هناك أنواع كثيرة بجميع أشكالها.
2-التحقق من اسم النوع. يُباع البرسيمون في الغرب تحت اسمين فقط. ثمار الكاكي فويو حلوة (غير قابضة) وتؤكل عندما تكون صلبة. يعتبر كاكي هاتشيا قابضًا عندما يكون غير ناضج ولا يمكن تناوله إلا عندما يكون طريًا تمامًا.
3- البحث عن العيوب أو الأشكال الخاصة. يمكن أن يوفر لك شكل الفاكهة أو نمط نموها مزيدًا من المعلومات عنها. لا تحتوي معظم أنواع الكاكي على هذه العلامات المميزة ولكنها تستحق المشاهدة
5- مراعاة السلالات الخاصة. تتمتع بعض السلالات بسمات خاصة يجب عليك مراعاتها
الآثار الضارة لفاكهة الكاكاو
1- تحتوي ثمرة البرسيمون على كميات كبيرة من الدهون والمواد الأخرى التي يمكن أن تمنح الجسم عدداً كبيراً من الكيلوغرامات من الوزن، كما أنها تحتوي على عدد كبير جداً من السعرات الحرارية.
2- كما أن ارتفاع نسبة الجلوكوز الموجودة في الفاكهة يمكن أن يتسبب في إصابة الإنسان بعدد كبير من المشاكل الصحية للجسم، ولكن يحدث ذلك مع الإفراط في تناول الفاكهة.
3-تحتوي فاكهة الكاكا أيضًا على نسبة كبيرة جدًا من الجلوكوز، والذي يمكن أن يزيد مستويات السكر في الدم بشكل ملحوظ. عند تناول فاكهة الكاكا بكميات كبيرة عن المعتاد قد تسبب بعض المشاكل في الجهاز الهضمي، منها الإمساك وأيضاً الاضطراب المعوي.
4- كما يمكن أن تتراكم الدهون في الجسم بسبب نسبة السعرات الحرارية الكبيرة الموجودة في الفواكه، مما يؤدي إلى زيادة الوزن ويسبب أيضًا بعض الترهل في الجسم.
فاكهة البرسيمون والضغط
تحتوي فاكهة الكاكا مثل أي نوع من الفاكهة على عناصر غذائية وتعود بالعديد من الفوائد للصحة وتساهم في علاج العديد من الأمراض. بالإضافة إلى أنه يمكن أن يسبب الضرر للإنسان في بعض الحالات، خاصة في حالة الإفراط في تناوله. بالنسبة للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، فإن فاكهة الكاكا قد تقلل من ضغط الدم، وهناك العديد من التحذيرات من أن البرسيمون قد يعمل على خفض ضغط الدم ويزيد الأمر سوءًا، أو قد يتعارض مع الأدوية، مما قد يزيد من انخفاض ضغط الدم عن الحد المطلوب. وقد يتعارض مع أدوية ضغط الدم مثل الأدوية. يخفض ضغط الدم، حيث أن تناول البرسيمون مع هذه الأدوية قد يسبب انخفاضاً كبيراً في ضغط الدم، وهو أحد الآثار الضارة لفاكهة البرسيمون.