سبب كثرة الغازات في البطن

سبب كثرة الغازات في البطن. وسنقدم لك معلومات هامة عن سبب كثرة الغازات في البطن وما هي أهم أسباب الغازات في البطن. وسنتعرف عليهم الآن في هذه السطور.

الغازات المسببة للانتفاخ

وأشار الدكتور مجدي إلى أن هناك خمسة أنواع أساسية من الغازات هي: النيتروجين، والأكسجين، وثاني أكسيد الكربون، والميثان، والهيدروجين، وهذه تشكل 99% من الغازات الموجودة في الجهاز الهضمي، ويختلف التركيب النسبي لهذه الغازات في جميع أنحاء الجهاز الهضمي. الجهاز الهضمي، ولكن في الفترات التي تنطلق فيها الغازات بكميات كبيرة، فيكون تركيز الهيدروجين وثاني أكسيد الكربون مرتفعاً، مقارنة بتركيز منخفض من النيتروجين.

كيف يحدث الانتفاخ؟

وأضاف أن كمية الهواء التي تدخل الأمعاء الدقيقة تتأثر بوضعية الجسم. في وضعية الاستلقاء يكون من الصعب التجشؤ. ولذلك فإن فقاعة الهواء المتكونة في المعدة تنحصر فوق المادة السائلة التي تغطي نقطة التلامس بين المريء والمعدة، مما يؤدي إلى انتقال الجزء الأكبر من الغازات. من المعدة إلى الأمعاء الدقيقة، مما يسبب انتفاخ البطن.

أسباب الغازات

وذكر الدكتور مجدي أن أسباب تكون الغازات في البطن قد تكون عن طريق ابتلاع الهواء، وعندما لا يخرج الهواء المبتلع إلى الخارج عن طريق التجشؤ، فإنه يمر عبر الجهاز الهضمي ويخرج عبر فتحة الشرج، على شكل غازات. رياح. أما عند ابتلاع كمية كبيرة جداً من الغازات فإن الهواء قد يسبب الحازوقة أو الحازوقة. كما قد يسبب الإمساك الانتفاخ، بالإضافة إلى بعض الأمراض، مثل انسداد الأمعاء ومرض كرون، بالإضافة إلى أن الانتفاخ ظاهرة شائعة لدى النساء في فترة ما قبل الحيض، لأن الجسم يخزن السوائل.

أسباب كثرة الغازات في البطن:

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى كثرة الغازات في البطن، ونذكر أهم هذه الأسباب كما يلي:
قد تكون الغازات الزائدة في البطن ناجمة عن ابتلاع الهواء عند تناول الطعام، حيث يساعد الهواء المبتلع على تكوين الغازات في البطن.
الإفراط في تناول الطعام وعدم الالتزام بالأوقات المحددة لتناول الوجبات الرئيسية من الأسباب المهمة التي تؤدي إلى كثرة الغازات في البطن.
يعد تناول الأطعمة التي تحتوي على الفلفل الحار والفلفل الأسود الحار من الأسباب الهامة لكثرة الغازات في البطن.
من الأسباب المهمة التي تؤدي إلى كثرة الغازات في المعدة هو شرب الماء عند تناول الطعام.
تعتبر المياه الغازية من الأسباب المهمة لكثرة الغازات في البطن، خاصة إذا تم شربها في منتصف الأكل، أو بعد الانتهاء من الأكل مباشرة.
– عدم مضغ الطعام جيداً من الأسباب المهمة التي تؤدي إلى كثرة الغازات في البطن.
الإفراط في تناول منتجات الألبان هو أحد الأسباب الرئيسية لكثرة الغازات في البطن.
يعد الاستهلاك المفرط للخضروات والفواكه الغنية بالألياف أحد العوامل الرئيسية التي تسبب زيادة الغازات في البطن.
الإكثار من تناول الحبوب الكاملة، مثل: العدس الأصفر، والعدس الأسود، واللوبيا، والفول، والحمص وغيرها، من الأسباب المهمة التي تؤدي إلى تكون الغازات في البطن.
– مشاكل الجهاز الهضمي المختلفة تؤدي إلى تكون غازات في البطن، مثل: الإمساك، والإسهال، وصعوبة الهضم، ومشاكل القولون المختلفة، وخاصة القولون العصبي وغيرها، كما أن مشاكل الجهاز الهضمي تؤدي إلى انتفاخ البطن، مما ينتج عنه غزارة من الغازات في البطن. .
الإصابة باضطراب في الجهاز الهضمي من المشاكل التي تسبب كثرة الغازات في البطن. والمقصود باضطراب الجهاز الهضمي هو عدم القدرة على هضم نوع معين من البروتين يسمى الغلوتينين، وهو موجود بكثرة في كل من القمح والشعير.
المعاناة من أحد أنواع الحساسية وهو عدم تحمل اللاكتوز، تمثل أحد الأسباب المهمة التي تنتج عنها كثرة الغازات في البطن، حيث أن جسم الشخص المصاب بحساسية اللاكتوز غير قادر على هضم اللاكتوز، وهو السكر موجود في جميع منتجات الألبان، وهذا بدوره يسبب صعوبة وصوله إلى الدم. وهذا يؤدي إلى انتفاخ البطن والغازات الزائدة في البطن.
قد يكون أحد الأسباب الرئيسية لكثرة الغازات في البطن هو تناول الأدوية المضادة للفطريات التي تقلل نسبة الكوليسترول الضار.
تناول الملين بشكل مستمر قد يؤدي إلى زيادة الغازات في البطن.
تعتبر المعاناة من صعوبة في امتصاص الطعام من الأسباب المهمة لكثرة الغازات في البطن.

أعراض كثرة الغازات في البطن:

هناك العديد من الأعراض التي يعاني منها من يعاني من كثرة الغازات في البطن، ونذكر أهم أعراض كثرة الغازات في البطن، وذلك من خلال ما يلي:
يعاني المريض الذي يعاني من كثرة الغازات في البطن من كثرة طرد الغازات من البطن، وذلك عن طريق التجشؤ أو انتفاخ البطن.
يشعر الشخص الذي يعاني من كثرة الغازات في البطن بتشنجات شديدة في البطن.
– يشعر المريض بألم في منطقة البطن.
يعاني المريض الذي يعاني من كثرة الغازات من انتفاخ وضيق في البطن.

أعراض كثرة الغازات في القولون

– يشعر الشخص بالامتلاء المستمر في المعدة.
– الشعور بالانتفاخ في منطقة البطن أو الشعور بأن البطن مشدود.
– التجشؤ المتكرر من الأعراض أيضًا.
– يشعر الشخص الذي يعاني من كثرة الغازات في القولون بألم في منطقة البطن.
– قد يشعر الشخص ببعض الغثيان في كثير من الحالات.
كما يشعر الشخص بالتوتر وزيادة في حركة الأمعاء والشعور بالتموجات فيها أيضًا.
– هناك دوران بين الإمساك والإسهال.
وتؤدي هذه الغازات إلى حالة نفسية غير مستقرة ناتجة عن الخوف والتوتر والقلق.

علاج الغازات الزائدة في القولون

– الحرص على تناول الوجبات الصحية.
– يجب الحرص على الصبر أثناء عملية مضغ الطعام وهضمه، بالإضافة إلى تناول كميات مناسبة من الطعام.
وينصح بتجنب أو التقليل من تناول المشروبات الغازية والمشروبات الكحولية ومشروبات الطاقة قدر الإمكان.
– يجب عليك ممارسة الرياضة بانتظام والحرص على القيام بها بشكل يومي.
– يجب تجنب فتح الفم كثيراً أثناء تناول الطعام أو أثناء التحدث، وذلك لتجنب ابتلاع كميات كبيرة من الهواء.
-يجب عليك الابتعاد أو التوقف عن التدخين.
تناول بعض الأعشاب يساهم في التخلص من غازات القولون. ومن أبرز هذه الأعشاب الزنجبيل والليمون والنعناع ومغلي أزهار البابونج.
يجب تجنب الممارسات الخاطئة قدر الإمكان والتي من الممكن أن تسبب زيادة غازات القولون.
التخلي عن بعض الأدوية يساهم في التخفيف من غازات القولون، ومن أهم هذه الأدوية حبوب سيميثيكون.

الحالات التي يجب فيها استشارة الطبيب

غازات المعدة الزائدة لا تتطلب عادةً استشارة الطبيب، ولكن يجب استشارة الطبيب في الحالات التالية:
– إذا كانت الغازات كثيرة مصحوبة بألم في البطن.
– إذا حدث تغير في عادات الأمعاء، كأن يصاحبها إمساك أو إسهال.
– إذا خرج دم مع البراز.
– إذا كان الشخص المصاب يعاني من كثرة الغازات لفترة طويلة أو ما يسمى بالانتفاخ المزمن.
– إذا كان المريض يعاني من ارتفاع درجة حرارة الجسم أو الغثيان أو القيء.
– إذا كان هناك انتفاخ وألم في البطن، خاصة في المنطقة السفلية اليمنى.
علاج غازات المعدة

تعتبر الغازات الزائدة من الأمور المزعجة للغاية التي يعاني منها الكثير من الأشخاص ويحاولون جاهدين التخلص منها. هناك طريقتان رئيسيتان للقيام بذلك: إما باتباع الأساليب الذاتية، أو باتخاذ الإجراءات الطبية. أما الأساليب الذاتية فتشمل تجنب الأطعمة التي تسبب كثرة الغازات واستبدالها بتلك التي تنتج غازات أقل، مع المحافظة على تناول العناصر الغذائية المفيدة للجسم، وكذلك تجنب الممارسات التي من شأنها زيادة كمية الغازات. ابتلاع الهواء، مثل مضغ العلكة، والتدخين، والحرص على مضغ الطعام جيداً. ويعتقد بعض الخبراء أن ممارسة الرياضة بانتظام تسهل حركة الأمعاء، وتحفز عملية الهضم، وبالتالي تقلل من كمية الغازات المنتجة.
أما الإجراءات الطبية فتشمل تناول بعض أنواع الأدوية التي تعمل على تقليل غازات البطن بشكل مؤقت. مثل تناول أقراص الفحم التي تمتص الغازات من الجهاز الهضمي، أو استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على ألفا جالاكتوزيداز. كما تشمل الإجراءات الطبية إجراء الفحوصات المخبرية والسريرية المختلفة عند الطبيب لمعرفة أسباب كثرة الغازات عند إطلاقها بكميات كبيرة ولفترة طويلة، أو عند تواجدها في الحالات المذكورة أعلاه. .