علاج الحمى في المنزل. وبالطبع تحتاج الحمى إلى علاج سريع حتى لا تزداد خطورتها. ولذلك سنقدم لك أفضل علاج للحمى في المنزل بطرق طبيعية سريعة.
حمى
تعتبر الحمى من الأمراض التي تنتشر لعدة أسباب مثل تغير فصول السنة أو تغير درجات حرارة الجو. لا تعتبر الحمى مرضا خطيرا ويمكنك التعامل معها بسهولة، ولكن يمكن اعتبار الحمى مرضا خطيرا إذا كانت الإصابة من نوع الحمى الشديدة.
مرض الحمى
الحمى هي ارتفاع في درجة حرارة الجسم أعلى من المعدل الطبيعي، وهو ما يقارب 36.8 ± 0.5 درجة مئوية.
ويعتبر البعض أن هذا المرض مرض دفاعي، حيث ترتفع درجة حرارة الجسم عند وجود فيروسات وميكروبات بداخله ويقوم بمقاومتها، مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارته.
ولذلك تعتبر الحمى مرضًا بسيطًا يمكنك التعامل معه وعلاج الحمى بسهولة، ولكن الحمى تنقسم إلى نوعين: حمى خفيفة وحمى شديدة.
خفض درجة حرارة الجسم
يبدأ العمل على خفض درجة الحرارة منذ اللحظة الأولى لظهور الحمى، دون أي تهاون أو تكاسل في ذلك، نظراً للأضرار الجسيمة التي تسببها الحمى للجسم إذا كانت مرتفعة للغاية واستمرت لفترة طويلة. تتوفر أيضًا عدة طرق لعلاج الحمى والتخلص منها. في حالة ارتفاع درجة الحرارة قم بما يلي:
العلاج بالأدوية
ومن المهم جداً أن يحصل المريض على الجرعات الصحيحة من الأدوية الخافضة للحمى، وذلك لمساعدة الجسم على خفض درجة حرارته والحفاظ على درجة حرارة بعيدة عن الخطر. هذه الأدوية متوفرة في الصيدليات بدون وصفة طبية، لذلك من السهل الحصول عليها بسرعة قبل رؤية الطبيب.
العلاج المنزلي
يمكن أن يتم العلاج المنزلي بعدة طرق مع مراعاة استخدام الطرق الفعالة حسب حالة الحمى لدى المريض:
– ترطيب البشرة، ويكون ذلك من خلال غمس قطعة قماش نظيفة في الماء الفاتر، ومسح الجلد بها حتى تصبح رطبة، وكذلك مسح الشعر، حيث تساعد قطرات الماء المتناثرة على الجلد على سحب الحرارة من الجسم واستهلاكها. في تبخر الماء، كما يمتص الجسم الماء البارد مما يساعده على تخفيف الحمى.
– الاستحمام. الاستحمام يكون لكامل الجسم، على أن لا تقل درجة حرارة الماء عن 21 درجة، مع الحرص على تجفيف الجسم بعد الاستحمام، والاستراحة على سرير مريح.
– شرب السوائل. ومن المهم أن يشرب المريض الكثير من السوائل، وذلك لتعويض السوائل المفقودة أثناء التعرق.
خطوات بسيطة في المنزل تساعد في علاج الحمى
1- إعطاء الطفل الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم أو المكملات الغذائية عن طريق كبسولات الكالسيوم أو شراب الكالسيوم، حيث يساعد على محاربة الجراثيم والبكتيريا وخفض درجة الحرارة.
2- الاهتمام بتناول شوربة الدجاج الدافئة، فهي تقوي جهاز المناعة وتساعد على خفض درجة الحرارة.
3- الكمادات الباردة، وذلك باستخدام قطعة قماش مبللة ووضعها على الجبهة واليدين والقدمين حتى تنخفض درجة حرارة الجسم.
4- حمام دافئ أو فاتر مع ملعقة من خل التفاح في ماء الحمام، حيث يساعد على خفض درجة حرارة الجسم والتخلص من الجراثيم والبكتيريا.
5- شرب الكثير من السوائل للتخلص من ارتفاع درجة الحرارة.
علاج ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال بالطرق المنزلية
1. الماء البارد:
نقع قطعة من القماش في ماء الصنبور البارد، ثم عصرها جيداً ووضعها على أجزاء الجسم مثل الإبطين والقدمين واليدين والفخذ، لتقليل درجة الحرارة.
كما يمكن وضع منشفة باردة على الجبهة والجزء الخلفي من الرقبة. يجب تغيير القماش بانتظام بعد بضع دقائق. يعتبر هذا العلاج مفيداً عند التعامل مع ارتفاع درجة الحرارة، حيث يساعد في إبقاء درجة الحرارة تحت السيطرة.
يمكنك أيضًا أخذ حمام ماء فاتر لاسترخاء الجسم. ومع ذلك، قد لا تكون فكرة جيدة. بالإضافة إلى ذلك، المحافظة على قدر من الراحة لأن ذلك يساعد الجسم على مقاومة الأمراض.
ملاحظة: لا تستخدم الماء البارد جداً لأنه قد يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم الداخلية.
2. الريحان:
الريحان من الأعشاب الفعالة في خفض درجة حرارة الجسم المرتفعة. هذه العشبة فعالة وتستخدم في العديد من أنواع المضادات الحيوية وفي شفاء الجروح وتساعد على خفض الحمى بسرعة كبيرة.
طريقة:
غلي 20 ورقة ريحان مع ملعقة من الزنجبيل المطحون في كوب واحد من الماء، حتى تقل كمية الماء إلى النصف. أضف القليل من العسل وشرب هذا الشاي مرتين أو ثلاث مرات يوميا لمدة ثلاثة أيام.
تقديم الشاي عن طريق خلط ملعقة صغيرة من الريحان مع ملعقة صغيرة من الفلفل وربع كوب من الماء المغلي. يترك لمدة خمس دقائق، ثم يصفى ويشرب. كرر مرتين أو ثلاث مرات يوميا حتى الشفاء التام.
3. خل التفاح :
خل التفاح هو علاج غير مكلف وفعال للغاية لتخفيف الحمى. يساعد في خفض الحمى بسرعة لأن الحموضة تساعد على امتصاص الحرارة من الجلد. بالإضافة إلى ذلك، فهو غني بالمعادن ويساعد على تعويض المعادن المفقودة من الجسم بسبب الحمى.
طريقة:
أضف نصف كوب من الخل إلى ماء الحمام الفاتر. نقع الجسم في هذا الماء لمدة خمس إلى 10 دقائق. في حوالي 20 دقيقة ستلاحظ التحسن. كرر ذلك مرة أخرى عندما تكون درجة حرارة الجسم مرتفعة.
انقعي منشفة في خليط مكون من جزء من خل التفاح ومقدارين من الماء البارد. اعصري المنشفة جيداً، ثم ضعيها على الجبهة والبطن. ويمكن أيضًا لف المنشفة حول باطن القدمين. بمجرد أن تصبح المنشفة دافئة، يتم تغييرها بأخرى باردة جديدة. كرر حتى تنخفض الحمى.
قومي بخلط ملعقتين كبيرتين من خل التفاح وملعقة كبيرة من العسل في كوب من الماء. اشربه مرتين أو ثلاث مرات في اليوم
4. الثوم :
الثوم يمكن أن يخفض درجة حرارة الجسم المرتفعة عن طريق تحفيز التعرق. وهذا يساعد أيضًا على التخلص من السموم الضارة في الجسم، مما يسرع عملية الشفاء. بالإضافة إلى ذلك، فإن الثوم مضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا، وبالتالي يساعد الجسم على مقاومة الالتهابات، وكذلك درء الأمراض.
طريقة:
اهرسي فصوص الثوم وأضيفيها إلى كوب واحد من الماء الساخن. اتركه لمدة 10 دقائق، ثم قم بتصفيته وارتشفه ببطء. اشربه مرتين في اليوم، وستشعر بتحسن كبير في اليوم التالي.
قومي بتدفئة خليط مكون من فصين من الثوم وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. ضعي هذا الخليط على باطن كل قدم، ثم لف القدمين بالشاش لتثبيت الثوم في مكانه واتركيه طوال الليل. بالنسبة لبعض الأشخاص، يمكن لهذه الطريقة القضاء على الحمى في ليلة واحدة فقط.
ملاحظة: لا ينصح باستخدام الثوم للنساء الحوامل والأطفال الصغار.
طرق علاج الحمى وارتفاع درجة الحرارة في المنزل
1- تتسبب الحمى في إصابة الجسم بالخمول، وبالتالي فإن أخذ قسط من الراحة قد يساهم في استعادة الجسم طاقته لمحاربة الحمى.
2- السوائل: نتيجة الحمى وارتفاع درجة حرارة الجسم يفقد الجسم السوائل، لذا يجب شرب كميات كبيرة من السوائل، مثل الماء البارد والعصير، حيث تساهم في خفض درجة حرارة الجسم وعلاج الحمى.
3- كمادات الماء: وضع كمادات الماء البارد على الجبهة أو تحت الإبطين علاج فعال للحمى لأنه يخفض درجة حرارة الجسم. يمكنك نقع منشفة في ماء الصنوبر البارد، ثم عصرها، ووضعها على أجزاء الجسم مثل الإبطين، والقدمين، واليدين، والفخذ لتقليل درجة الحرارة.
4- الريحان : غلي أوراق الريحان مع الماء وشربه فهو مفيد لعلاج الحمى . الريحان هو عشب يستخدم في العديد من أنواع المضادات الحيوية لقدرته على علاج الحمى وخفض درجة حرارة الجسم.
5- الكركم: ثبت أن الكركم علاج ممتاز للحمى لأنه يحتوي على خصائص مضادة للفيروسات والفطريات والبكتيريا ومضادات الأكسدة. وهذا يساعد الجهاز المناعي على محاربة أي نوع من العدوى، وخاصة الحمى. لذا قومي بخلط نصف ملعقة صغيرة من الكركم وربع ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأسود في كوب من الحليب الساخن. شرب هذا الخليط مرتين يوميا للتخلص من أعراض الحمى.
طرق تخفيف الحمى عند الأطفال
– إعطاء الطفل مسكنات الألم وخافضات الحرارة، وتجنب إعطائه المضادات الحيوية دون استشارة الطبيب أو المختص.
– تقديم حساء الدجاج للطفل مع مراعاة إضافة الليمون وبعض الخضار إليه، مما يحسن الصحة العامة للطفل ويقلل من ارتفاع درجة حرارته.
خفض الحمى باستخدام الكمادات الباردة تحت الإبطين، وعلى الفخذين، وعلى جانبي الرقبة، وتجنب وضعها مباشرة على جبهة الطفل لأن ذلك يضر بجهازه العصبي.
تغطية الطفل جيداً لأنه يشعر بالبرد الشديد داخلياً، مما يجعله يرتعش بشكل ملحوظ، فيتعرق جسمه ويأخذ معه حرارة كبيرة.
– متابعة حالة الطفل مع طبيب أطفال متخصص حتى لا تتفاقم وتضر بصحته على المدى الطويل.
– شرب الكثير من الماء، مما يخفض درجة حرارة الطفل بشكل فعال.
يأكل الطفل أنواعاً مختلفة من الخضار، وخاصة الورقية منها، بالإضافة إلى تناول الفواكه.