نتحدث عن فوائد زهرة اللوتس في هذا المقال، كما نذكر لكم فقرات أخرى متنوعة مثل معلومات عن زهرة اللوتس، وفوائد زهرة اللوتس للبشرة، ومدى أمان استخدام زهرة اللوتس. ورد.
فوائد زهرة اللوتس
1- تحتوي بذور اللوتس على مكونات قابضة، وهذه في حد ذاتها تحمي القلب والكلى والطحال، كما أنها توقف حالات الإسهال وما ينتج عنه من فقدان الطاقة.
2-تستخدم بذور اللوتس في علاج حالات العجز الجنسي عند الرجال.
3- تعمل بذور اللوتس على تقوية المفاصل والحماية من السرطان.
4- تساعد زهرة اللوتس على تقوية عضلة القلب، كما تساعد على خفض مستويات السكر في الدم، وذلك عن طريق شرب الشاي المصنوع من بتلاتها.
5- الشاي المستخرج من أوراقه يعمل على تقوية جهاز المناعة في الجسم. يعمل على إخراج السموم من مجرى الدم وتنقية الجسم منها. كما يعمل على خفض مستويات الكولسترول والدهون في الدم، ويفيد في علاج حالات تليف الكبد الدهني.
ولأوراق اللوتس الجديدة والمتنامية أهمية كبيرة في تزويد الجسم بالعديد من المواد والعناصر الغذائية.
6- الشاي المحضر من بذور هذا النبات يساعد على تهدئة النفس، كما أنه يقلل من مشاعر عدم الراحة والأرق، بالإضافة إلى سرعة ضربات القلب.
7- لأن البذور تحتوي على خصائص تعمل على مكافحة آثار الشيخوخة على البشرة والعلامات التي تتركها، تسعى شركات مستحضرات التجميل إلى إدراجها في منتجاتها المضادة للشيخوخة.
8- شرب الشاي المصنوع من جذور زهرة اللوتس يساعد على تقوية الجسم ككل ويقلل من شعور الإنسان بالعطش، وقد يكون لذلك فائدة كبيرة خلال شهر رمضان المبارك خلال فترات الصيام الطويلة.
9- يمكن استخدام الشاي المصنوع من جذور النبات لتنظيف وتعقيم الجروح، وكذلك تقليل علامات الالتهاب، مثل الاحمرار والتورم.
10- يستخدم الشاي المصنوع من أوراق اللوتس في حالات نزلات البرد ونزلات البرد، حيث أنه يخفف من الأعراض المصاحبة لهذه الحالات، ويفيد في حالات السعال والصداع ونزيف الأنف، وكذلك في حالات الإسهال.
سلامة استخدام زهرة اللوتس
1- يعتبر اللوتس آمناً عند تناوله كغذاء. لكن لا توجد معلومات كافية عن نبات اللوتس لمعرفة ما إذا كان آمناً عند استخدامه على شكل دواء أم لا، كما أنه يسبب الحساسية. مثل: الحكة الجلدية عند بعض الأشخاص.
2- مرض السكري، حيث أن اللوتس قد يخفض مستوى السكر في الدم لدى بعض الأشخاص. لذلك من المهم مراقبة نسبة السكر في الدم بعناية إذا كان الشخص مصابًا بالسكري ويستخدم اللوتس كدواء.
3- الجراحة. هناك قلق من أن لوتس يتناول دواءً قد يتداخل مع التحكم في نسبة السكر في الدم أثناء العمليات الجراحية وبعدها. لذلك يجب التوقف عن استخدامه قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة.
4- الحمل والرضاعة. لا توجد معلومات موثوقة كافية حول مدى سلامة تناول اللوتس على شكل دواء إذا كانت المرأة حاملاً أو مرضعة. لذا فمن الأفضل البقاء على الجانب الآمن وتجنب استخدامها.
معلومات عن زهرة اللوتس
تنتمي زهرة اللوتس أو كما تعرف علميا باسم (Nelumbo nucifera Gaertner) إلى فصيلة النبق التي تعيش في جنوب أفريقيا، وأوروبا، وآسيا، وأمريكا الشمالية، ولها العديد من الأنواع، مثل اللوتس الأزرق المصري المستخدم في مصر. الفن، وزهرة اللوتس الهندوسية التي تتميز بأزهارها. الوردة البيضاء، وزهرة اللوتس الموجودة في شرق أمريكا الشمالية تحمل أزهاراً صفراء، وقد أطلق عليها الرومان اسم اللوتس. عرفت منذ القدم باللوتس الليبي. يعود أصل اسم اللوتس إلى الأصل اللاتيني، وفي علم الأحياء ينتمي إلى عائلة البازلاء، ومن أسمائها الأكثر شيوعاً ديرفيتش وديركلوفر.
يتميز نبات اللوتس بأزهاره ذات الألوان المتنوعة مثل الأحمر، والوردي، والأبيض، والكريمي، والأصفر، وله جذور تسمى الدرنات.
زهرة اللوتس هي أحد النباتات المائية. كما تعيش في الأماكن الرطبة، فهي تحتاج إلى الكثير من الماء يومياً، وتتميز عندما تنمو بسيقانها الطويلة وأوراقها المستديرة ذات الأحجام المختلفة، بالإضافة إلى بتلاتها التي تتفتح كل صباح، وتحمل ثماراً مخروطية الشكل تحتوي على العديد من البذور.
يصل ارتفاع معظم أشجار اللوتس المائي إلى ما بين (0.5-1.5) متر، ويتراوح قطر أوراقها بين (5-8) سم. وهناك بعض الأنواع يتراوح ارتفاعها بين (1.80-2.5) متر، ويتراوح قطر أوراقها بين (0.5- 0.92 متر)، وتحتاج إلى درجات حرارة مناسبة لنموها، كما تحتاج إلى التعرض لأشعة الشمس لمدة (5-6) ساعات يومياً كحد أدنى.
ومن الجدير بالذكر أن اللوتس يتواجد في الطبيعة في نوعين مختلفين، النوع الأول هو النايلون الأصفر وهو أمريكي الأصل، والنوع الثاني هو النايلون الجوزي.
فوائد زهرة اللوتس للبشرة
1- يمنع ظهور حب الشباب
الاستخدام الخارجي لزهرة اللوتس يمكن أن يوازن بشرتك الدهنية والمختلطة أيضًا ويمنع ظهور حب الشباب والبثور على البشرة، فضلاً عن التوهج الصحي الرائع الذي تتركه على البشرة.
2- يخفي آثار الندبات والجروح في البشرة
تستخدم العديد من مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة نيلومبو نوسيفيرا كمكوناتها الرئيسية لعلاج مجموعة متنوعة من مشاكل الجلد، مثل الندبات والجروح على الجلد. يمكن أن يساعدك استخدام هذه المياه العشبية في الحصول على بشرة متوهجة.
3- غني بمضادات الأكسدة
تعتبر زهرة اللوتس من أهم الزهور الطبيعية الغنية بمضادات الأكسدة، حيث تعمل على تقليل إفرازات الأنسجة من خلال مساعدتها على الانقباض، كما تساعد على تهدئة حساسية الجلد والحكة.
4- عامل مرطب للبشرة
يتمتع اللوتس بخصائص مكثفة لتنعيم وترطيب البشرة، ويساعد على زيادة مرونة الجلد وثباته، ومحو الخطوط الدقيقة، وتلاشي البقع البنية والتجاعيد حول العينين، وتنشيط الخلايا وإعادة توازنها.
5- استرخاء الجلد
إذا كنت تبحثين عن بعض الراحة بعد يوم مليء بالتوتر والقلق، فحاولي استخدام زهرة اللوتس في حوض الاستحمام للاسترخاء ومنح بشرتك وقتًا لتجديد شبابها. كما أنه يستخدم في صناعة العطور، ويستخدم زيته في العلاج بالروائح.