أعراض نقص كريات الدم الحمراء

أعراض نقص خلايا الدم الحمراء نقص خلايا الدم الحمراء عند النساء الحوامل وهل نقص خلايا الدم الحمراء خطير عند الأطفال؟ وهذا ما سنتعرف عليه فيما يلي.

أعراض نقص خلايا الدم الحمراء

-ضيق في التنفس.
– التعب والإرهاق.
– شحوب الجلد.
-زيادة معدل ضربات القلب.
– صداع.
الدوخة والدوار، خاصة إذا قمت بتغيير وضع الجسم بسرعة.

نقص خلايا الدم الحمراء عند النساء الحوامل

التدخين أثناء الحمل هو أحد أسباب ارتفاع كريات الدم الحمراء، لذا يجب عليك الإقلاع عن هذه العادة فوراً، لأنها تضرك أنت وجنينك بشكل مباشر. المعاناة من أمراض القلب والشرايين الخلقية يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع عدد خلايا الدم الحمراء أثناء الحمل.
– الالتهابات المهبلية الشديدة أو التعرض لنزيف سابق، وتناول الأدوية والأدوية لرفع مستوى الهيموجلوبين في الدم، قد يكون من الأسباب أيضًا.
– أمراض الكلى وسرطان الخلايا الكلوية، وهو نوع من سرطان الكلى.
– تناول بعض الأدوية، مثل الجنتاميسين، وهو مضاد حيوي يستخدم لعلاج الالتهابات البكتيرية في الدم. وكذلك الأدوية التي تعزز الأداء مثل حقن البروتين.
– المعاناة من كثرة الكريات الحمر، وهو اضطراب في الدم ينتج فيه نخاع العظم عدداً كبيراً جداً من خلايا الدم الحمراء، في حين أن المعدل الطبيعي لدى المرأة الحامل يتراوح بين 12-16 مليون خلية لكل ميكروليتر من الدم.

هل نقص خلايا الدم الحمراء خطير عند الأطفال؟

يعتبر نقص كريات الدم الحمراء عند الأطفال من الأمور التي تختلف درجة خطورتها باختلاف نوع المرض. وفيما يلي سنتعرف على الأمراض التي تسبب نقص كريات الدم الحمراء عند الأطفال:
– فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. ويُعرف هذا النوع بأنه أكثر أنواع فقر الدم شيوعًا بين جميع الناس. ويصيب الطفل عندما تكون مستويات الحديد في جسمه منخفضة للغاية بحيث يصبح غير قادر على إنتاج الهيموجلوبين. يحدث هذا إما بسبب نقص الطعام في النظام الغذائي للطفل. للحديد، أو لأن جسمه غير قادر على امتصاص الحديد من الطعام، أو لأن نسبة الحديد منخفضة بسبب بعض الأمور مثل النزيف.
فقر الدم اللاتنسجي: يصاب الطفل بهذا النوع عندما لا يقوم النخاع العظمي في جسمه بإنتاج كمية كافية من خلايا الدم الحمراء، فيعاني بعد ذلك من نقص في عددها.
فقر الدم الانحلالي: يعاني الطفل من فقر الدم الانحلالي عندما يقوم جسمه بتدمير خلايا الدم الحمراء بشكل أسرع من المعتاد، ولا يستطيع نخاع العظم إنتاج خلايا حمراء بديلة بنفس السرعة، فيحدث نقص في عددها.
فقر الدم المنجلي: يتميز هذا المرض بإنتاج نخاع عظم الطفل لبروتين الهيموجلوبين غير الطبيعي. وهو البروتين المسؤول عن حمل الأكسجين في الدم. وكما هو معروف فإن خلايا الدم الحمراء الطبيعية تكون مستديرة الشكل، أما الخلايا غير الطبيعية في هذا النوع من فقر الدم فهي لزجة وصلبة ومنحنية مثل المنجل، مما يسبب انسداد الأوعية الدموية ويمنع تدفق الأكسجين. ونتيجة لذلك يعاني الطفل من بعض النوبات المؤلمة ومضاعفات أخرى.
– الثلاسيميا. يُعرف الثلاسيميا بأنه مجموعة من اضطرابات الدم التي يمكن أن تنتقل من الوالدين إلى الطفل، وتؤدي إلى إنتاج النخاع العظمي للهيموجلوبين غير الطبيعي. وتعتمد أعراض هذا المرض على نوعه وشدته، لكنه غالباً ما يتسبب في عدم إنتاج جسم الطفل لكمية كافية. من خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين
فقر الدم المقاوم: في هذا النوع من فقر الدم، لا يستطيع جسم الطفل تكوين خلايا الدم الحمراء على الإطلاق، على الرغم من توفر جميع الفيتامينات والمواد المغذية اللازمة لتصنيعها بشكل طبيعي في الجسم.
– الثلاسيميا. يُعرف الثلاسيميا بأنه مجموعة من اضطرابات الدم التي يمكن أن تنتقل من الوالدين إلى الطفل، وتؤدي إلى إنتاج النخاع العظمي للهيموجلوبين غير الطبيعي. وتعتمد أعراض هذا المرض على نوعه وشدته، لكنه غالباً ما يتسبب في عدم إنتاج جسم الطفل لكمية كافية. من خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين.

علاج فقر الدم

سلوكيات تساعد على زيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء. هناك بعض الأمور التي قد تساعد على زيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء وتجنب التعرض لنقص خلايا الدم الحمراء. في بعض الحالات، قد يكون فقر الدم مؤقتًا، وقد تؤدي هذه التغييرات البسيطة إلى اختلاف كبير وملحوظ في عدد خلايا الدم الحمراء. ومن هذه التغييرات:
1- الإقلال من شرب الكحول. قد يكون من المفيد التقليل أو تجنب شرب الكحول، لأن الإفراط في شرب الكحول يؤدي أحيانًا إلى نقص خلايا الدم الحمراء. ووفقا للإرشادات الغذائية في الولايات المتحدة الأمريكية، فإن متوسط ​​استهلاك الكحول للرجال هو كأسين من الكحول يوميا. أو أقل، ومتوسط ​​استهلاك الكحول للنساء هو كوب واحد من الكحول أو أقل.
2- ممارسة التمارين الرياضية، حيث أن ممارسة الرياضة مفيدة لجميع الأشخاص، ولكنها مفيدة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من نقص خلايا الدم الحمراء. ممارسة التمارين الرياضية القوية والمتواصلة، والتي تزيد من سرعة نبضات القلب وتزيد من حاجة الجسم والدماغ للأكسجين، تساعد على زيادة خلايا الدم الحمراء. إن حاجة أعضاء الجسم للأكسجين ستحفز الجسم على إنتاج المزيد من خلايا الدم الحمراء، كما أن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام سيساعدان نخاع العظم على إنتاج خلايا الدم الحمراء. وتشمل هذه التمارين:
– جري.
– تمارين المشي الخفيفة.
– ركوب الدراجات.
– السباحة و التمارين الأخرى .
3- اتباع نظام غذائي لزيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء. غالبًا ما يحدث نقص خلايا الدم الحمراء نتيجة لنظام غذائي سيئ لا يحتوي على العناصر الغذائية الأساسية. إن اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية الأساسية يساعد الجسم على إنتاج خلايا الدم الحمراء السليمة بأعداد كافية، كما يمكن الحصول على الفيتامينات والمعادن الرئيسية التي يحتاجها الجسم من خلال المكملات الغذائية، ولكن من الأفضل الحصول عليها عن طريق الغذاء مباشرة، ويفضل تناول الأطعمة التي تحتوي على عناصر معينة لزيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء.