زيت اللافندر للاكتئاب. وسنتحدث أيضًا عن زيت اللافندر للاكتئاب، وشاي اللافندر للنوم، وزيت اللافندر للحشرات، وزيت اللافندر للحشرات. كل هذه المواضيع تجدونها في هذه المقالة.
زيت اللافندر للاكتئاب
كشفت دراسة نمساوية حديثة أن زيت اللافندر يساعد في تقليل المخاوف والقلق والاكتئاب ويساعد أيضًا على النوم.
يعمل زيت اللافندر على تحسين نوعية النوم عن طريق تقليل القلق والخوف وأعراض الاكتئاب.
قد تكون هذه التأثيرات المهدئة لزيت اللافندر ومكوناته الفردية هي أصل الاستخدام التقليدي لللافندر.
أثبتت التجارب أن استنشاق زيت اللافندر يقلل من القلق النفسي ويرفع مستويات المزاج.
وقد وجد بعض الباحثين أن من فوائده العديدة ما يلي:
1- تقليل القلق المفرط وتقليل معدلات النبض السريع لدى بعض الطلاب الذين يخضعون للاختبارات المجهدة والصعبة.
2- في المستشفيات يساعد العلاج برائحة اللافندر أيضًا على تقليل الاكتئاب بعد العمليات الجراحية، وقد يكون مهدئًا للأعصاب ويساعد على الاسترخاء أكثر من التدليك أو الراحة الكاملة.
3- ومن فوائد هذا الزيت أيضًا التقليل من شدة الاكتئاب النفسي، وتقليل الأرق، وتخفيف آلام الولادة، بالإضافة إلى آثاره المعروفة في تخفيف الصداع وتخفيف الألم.
شاي اللافندر للنوم
يساعد شرب كوب من شاي اللافندر الدافئ قبل النوم على تهدئة العقل والحواس، كما يساهم في تعزيز النوم والاسترخاء كما أنه يهدئ الأعصاب ويمنح الراحة للعقل والجسم. وبصرف النظر عن شاي اللافندر، يمكنك أيضًا استنشاق رائحة زيت اللافندر للحصول على تجربة نوم أفضل.
يتم صنع شاي اللافندر عن طريق تخمير براعم زهرة اللافندر في الماء، مما ينتج عنه مشروب أرجواني نابض بالحياة ذو نكهة ورائحة مميزة. لا يتم الاستمتاع به في كثير من الأحيان كشاي مهدئ قبل النوم فحسب، بل تدعم بعض الأبحاث أيضًا أن اللافندر يمكن أن يعزز الاسترخاء ويحسن جودة النوم.
زيت اللافندر للحشرات
يعتبر زيت اللافندر من الزيوت العطرية التي تتميز برائحتها الطيبة وفوائدها العديدة. بالإضافة إلى فوائده الصحية والجمالية، فهو يحتوي أيضًا على العديد من الخصائص والمركبات الطاردة للحشرات التي تصيب المنزل، مثل البعوض، والبعوض، وبق الفراش، وغيرها.
1- يساعد في التخلص من البعوض والناموس
ويعتبر زيت اللافندر من أهم المكونات التي تستخدمها الشركات المصنعة للمواد الطاردة للبعوض والناموس، والتي تباع بكميات باهظة. يمكنك الحصول على نفس نتيجة هذه المواد من خلال وضع كمية من هذا الزيت على ثلاث قطع من القطن النظيف، ووضعها في الغرف التي تحتوي على البعوض والناموس. مع إغلاق جميع النوافذ، يقتل هذا الزيت هذه الحشرات بسرعة كبيرة.
2- النمل والصراصير
كما يمكن استخدامه للتخلص من النمل والصراصير في المنزل، وذلك من خلال خلطه مع كمية من الماء والصابون، واستخدام هذا الخليط على أماكن اختباء هذه الحشرات، مما يساعد على التخلص منها نهائياً.
3- علاج فعال للتخلص من القمل
بفضل خصائصه الطاردة للحشرات، يعتبر زيت اللافندر من أهم المواد الطبيعية التي تساعد على علاج القمل والتخلص من الحشرات الموجودة في الشعر، بالإضافة إلى احتوائه على العديد من العناصر الغذائية الطبيعية للشعر، والتي تمنع تساقط الشعر وتزيد من معدل نموه بسرعة.
4- يساعد في طرد العث وبق الفراش
يعتبر من أهم العلاجات الطبيعية التي تساعد في التخلص من بق الفراش والحشرات والعث في المنزل. ولتحقيق أقصى فائدة ينصح بخلط كمية من زيت اللافندر مع كمية أخرى من زيت الليمون، وزيت النعناع، وكمية من الماء المقطر، وباستخدام البخاخة رش هذا الخليط على السرير. في زوايا السرير، سيساعد ذلك في القضاء على هذه المشكلة في غضون أيام قليلة.
زيت اللافندر للمهبل
1- تستخدم العديد من النساء زيت اللافندر كغسول لتنظيف الرحم ومنطقة المهبل والعمل على تخليص هذه المناطق الحساسة من أي بكتيريا وفطريات.
2- يستخدم زيت اللافندر لتعطير منطقة الرحم وإزالة أي روائح كريهة يفرزها المهبل، وبالتالي يعمل هذا الزيت على جعل رائحة المهبل جميلة ومنعشة.
3- القضاء على البكتيريا الضارة فقط وليس البكتيريا المفيدة، حيث أن الأخيرة تقوم بدور مهم جداً وهو القضاء على الفطريات الموجودة حول المهبل.
4- يعمل زيت اللافندر على تقليل الإفرازات المهبلية، خاصة بعد الدورة الشهرية، والتخلص من الجراثيم المصاحبة للدورة الشهرية.
كما أنه يفيد في تخفيف الآلام المصاحبة للولادة سواء كانت الولادة الطبيعية أو القيصرية.
5- يخلص الجسم من السموم والجراثيم الضارة الموجودة في منطقة الرحم.
6- من فوائد زيت اللافندر الهامة للمهبل أنه يعمل على تضييق المهبل بعد الولادة، بالإضافة إلى دور زيت اللافندر في المساعدة على الإنجاب.
7- في دراسة حديثة ثبت علميا أن زيت اللافندر من بين الأعشاب المستخدمة لعلاج سرطان الرحم والوقاية من الإصابة به.
التخفيف من الالتهابات المهبلية، حيث تلجأ غالبية النساء إلى عيادات الأمراض النسائية، ويعتبر زيت اللافندر من أفضل العلاجات الطبيعية للتخفيف من هذه الالتهابات الفطرية.