أعراض مرض السكري سنتعرف في هذا المقال على أهم أعراض مرض السكري وما هي أفضل طرق الوقاية من مرض السكري وكيفية علاجه.
السكري
يشير مرض السكري إلى مجموعة من الأمراض التي تؤثر على كيفية استخدام الجسم للسكر في الدم (الجلوكوز). الجلوكوز ضروري لصحتك. لأنه مصدر مهم للطاقة للخلايا التي تتكون منها العضلات والأنسجة. وهو أيضًا مصدر الطاقة الرئيسي للدماغ.
يختلف السبب الكامن وراء مرض السكري حسب النوع. ولكن، بغض النظر عن نوع مرض السكري الذي تعاني منه، فإنه يمكن أن يؤدي إلى زيادة السكر في الدم. وجود الكثير من السكر في الدم يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة.
تشمل حالات مرض السكري المزمن مرض السكري من النوع الأول والسكري من النوع الثاني. تشمل حالات مرض السكري التي يمكن علاجها مقدمات السكري — عندما تكون مستويات السكر في الدم أعلى من الطبيعي، ولكنها ليست مرتفعة بما يكفي لتصنيفها على أنها مرض السكري — وسكري الحمل، الذي يحدث أثناء الحمل ولكن قد يختفي بعد الولادة
أعراض النوع الأول
الأعراض الأكثر شيوعًا لمرض السكري من النوع الأول:
– الشعور بالعطش.
– الجوع الشديد.
– كثرة التبول.
– التبول اللاإرادي عند الأطفال.
– عدم وضوح الرؤية.
– الالتهابات المهبلية والفطريات عند الإناث.
– التعب والضعف العام.
– فقدان الوزن والنحافة.
هناك أعراض غريبة يعاني منها مريض السكري، وهي اشتهائه الشديد وحبه لتناول الحلويات بكثرة، حتى لو لم يكن قبل الإصابة من محبي السكر، وليس مدمناً عليه.
– يسبب خطراً كبيراً أثناء فترة الحمل على المرأة. وفي بعض الحالات يمكن أن يسبب الإجهاض، أو يسبب موت الجنين داخل رحمها، أو يسبب تشوهات في الجنين.
ظهور بعض الالتهابات على جلد مرضى السكري، وحدوث التهابات أخرى مثل التهاب الأذن الوسطى، والتهاب في الأصابع وحول الأظافر، والتهاب اللثة، والتهاب المرارة، وغيرها الكثير.
– العصبية الشديدة والتوتر الزائد.
أعراض النوع الثاني
يتفاقم مرض السكري من النوع الثاني ببطء، حيث يستغرق تطور المريض سنوات عديدة، كما أن أعراضه تتشكل تدريجياً. وهذا ما يجعل المصابين بالنوع الثاني غير مدركين لإصابتهم، ويكتشفون إصابتهم من خلال الفحوصات الدورية وليس من خلال ظهور أعراض المرض، وكما يلي: أهم أعراض النوع الثاني:
– الشعور الدائم بالجوع، والشعور بالجوع بعد تناول الطعام لفترة قصيرة.
– الشعور بالتعب والضعف، خاصة بعد تناول الوجبات.
– الشعور بالعطش الشديد.
– زيادة التبول وخاصة في الليل.
– عدم وضوح الرؤية.
– الشعور بالحكة، خاصة حول الأعضاء التناسلية.
– بطء التئام الجروح.
– الإصابة المتكررة بالالتهابات الفطرية.
– فقدان الوزن المفاجئ.
– تصبغات الجلد وخاصة في منطقة الرقبة والإبط.
الأعراض الأكثر شيوعا لمرض السكري
العطش المتكرر:
إذا كنت تشرب كوباً من الماء ومازلت تشعر أنك بحاجة إلى المزيد من الماء، فذلك لأن عضلاتك وأنسجتك تحتاج إلى المزيد من الماء لأنها تعاني من الجفاف مع ارتفاع نسبة السكر في الدم، حيث يحاول الجسم سحب السوائل من الأنسجة الأخرى، مما يؤدي إلى جفافها. يسبب الجفاف والشعور بالجفاف. بالعطش.
كثرة التبول
شرب كميات كبيرة من الماء سوف يسبب لك التبول بشكل متكرر، وقد يحاول جسمك أيضًا التخلص من السكر الزائد عن طريق التبول.
الجوع الشديد
قد تظل تشعر بالجوع حتى لو تناولت شيئًا ما، لأن أنسجتك لا تحصل على طاقة كافية من الطعام الذي تتناوله. إذا كان جسمك مقاومًا للأنسولين أو لا ينتج ما يكفي منه، فقد لا يتمكن سكر الطعام من الدخول إلى أنسجتك لتوفير الطاقة، ولهذا السبب تشعر بالجوع.
فقدان الوزن غير المبرر
قد تأكل بشكل طبيعي ولا تزال تشعر بالجوع وتستمر في فقدان الوزن أيضًا. عندما لا يحصل جسمك على الطاقة الكافية من الأطعمة التي تتناولها، فإن ذلك سيؤدي إلى تدمير مصادر الطاقة الأخرى المتوفرة داخل الجسم، بما في ذلك: مخازن الدهون والبروتين، مما يؤدي إلى فقدان الوزن.
الشعور بالتعب والإرهاق
يعتبر السكر أحد مصادر الطاقة الرئيسية في الجسم، ويؤثر مرض السكري على قدرة الجسم على تحويل السكر إلى طاقة، مما يسبب التعب.
عدم وضوح الرؤية
يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل غير طبيعي إلى عدم وضوح الرؤية.
بطء شفاء الجروح والالتهابات
إذا كنت مصابًا بمرض السكري من النوع الثاني، فقد يعاني جسمك من عدم القدرة على شفاء الجروح والالتهابات بسرعة، لأن ارتفاع نسبة السكر في الدم له تأثير سلبي على خلايا الدم البيضاء المسؤولة عن شفاء الجروح.
الأسباب
لفهم مرض السكري، يجب عليك أولاً فهم كيفية معالجة الجلوكوز بشكل طبيعي في الجسم.
كيف يعمل الأنسولين
الأنسولين هو هرمون يأتي من غدة تقع خلف وأسفل المعدة (البنكرياس).
– يفرز البنكرياس الأنسولين في مجرى الدم.
– ينتقل الأنسولين مع الدورة الدموية، مما يسمح للسكر بالدخول إلى خلاياك.
– الأنسولين يقلل من كمية السكر في مجرى الدم.
– مع انخفاض مستوى السكر في الدم، سينخفض أيضًا إفراز الأنسولين من البنكرياس.
دور الجلوكوز
الجلوكوز، وهو نوع من السكر، هو مصدر رئيسي للطاقة التي تتشكل منها خلايا العضلات والأنسجة الأخرى.
يأتي الجلوكوز من مصدرين رئيسيين: الغذاء والكبد.
– يتم امتصاص السكر في مجرى الدم. يدخل الخلايا بمساعدة الأنسولين.
– يخزن الكبد وينتج الجلوكوز.
عندما تكون مستويات الجلوكوز منخفضة، كما لو كنت لم تأكل لفترة من الوقت، يقوم الكبد بتفكيك الجليكوجين إلى جلوكوز للحفاظ على مستوى الجلوكوز ضمن المعدل الطبيعي.
علاج مرض السكري من النوع الأول
لا يوجد علاج نهائي لمرض السكري من النوع الأول، ولكن يمكن السيطرة عليه ومنع مضاعفاته اللاحقة عن طريق:
– تناول إبر الأنسولين
– مراقبة مستويات السكر في الدم بشكل مستمر
– تنظيم تناول الطعام وحساب حصص الكربوهيدرات
– تناول نظام غذائي صحي والالتزام بالعادات الجيدة
– ممارسة النشاط البدني السليم والمنتظم.
علاج مرض السكري من النوع 2
لا يوجد علاج نهائي لمرض السكري من النوع الثاني حتى الآن، ولكن يمكن السيطرة على أعراضه والتخفيف منها بمجرد اتباع القواعد التالية:
– مراقبة مستويات السكر في الدم باستمرار
– إذا كنت تعاني من السمنة، قلل من وزنك وتصل إلى الوزن المثالي الذي يناسبك
– ممارسة النشاط البدني بانتظام
– الالتزام بتناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب، وخاصة الأدوية الخاضعة للرقابة
– في حالات نادرة، قد يحتاج مريض السكري من النوع الثاني إلى تناول الأنسولين وفي الحالات المتقدمة من المرض
– الالتزام بنظام غذائي صحي وسلوكيات صحية.