نتحدث عن زيت الزيتون للفتق في هذا المقال، ونذكر لكم أيضًا مجموعة متنوعة من العناصر المميزة الأخرى، مثل علاج الفتق بدون جراحة بالأعشاب، والعلاجات المنزلية للفتق، وفي الختام علاج الفتق بالعسل. تابع السطور التالية.
زيت الزيتون للفتق
يسبب الفتق ألمًا شديدًا في أغلب الأحيان، الأمر الذي يتطلب العلاج. وعادة ما يلجأ المصابون في البداية إلى الطرق المنزلية قبل التفكير في الجراحة، ومنها زيت الزيتون، حيث يعمل على تغطية بطانة المعدة بطبقة عازلة رقيقة، مما يمنع الالتهابات ويعزز عملية الهضم في المعدة. . ويمكن الحصول على فوائد زيت الخروع لعلاج الفتق بدون جراحة، وتخفيف الألم عن طريق وضع زيت الخروع مباشرة على مكان الفتق في البطن. ويساهم زيت الزيتون في تخفيف وتسكين الآلام الناتجة عن هذا المرض وكذلك تقليل الأعراض الناتجة عنه، كما يساعد على تهدئة بطانة الجهاز الهضمي. قد يشعر بعض الأشخاص بالغثيان بعد تناول زيت الزيتون، وقد يؤدي إلى الإسهال في حالات نادرة.
العلاجات المنزلية للفتق
1- غير نظامك الغذائي
يجب تجنب بعض الأطعمة على وجه التحديد إذا كنت ترغب في الوقاية من الفتق أو علاجه. يجب عليك تجنب الأطعمة الحارة والحمضية وتلك التي يصعب هضمها. يمكن لهذه الأطعمة أن تزيد من التهاب بطانة المعدة، مما يجعل عملية الشفاء أكثر صعوبة.
2-التخلص من التوتر
أحد العوامل الرئيسية في تكوين الفتق هو التوتر والقلق. يمكن أن تؤدي هرمونات التوتر الزائدة في الجسم إلى إضعاف أعضاء الجسم وزيادة الضغط على عملية التمثيل الغذائي ككل. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مشاكل في المعدة والإجهاد، مما قد يؤدي إلى تفاقم أو زيادة خطر الإصابة بالفتق. في حالة الفتق، تشمل الأنشطة الرائعة لتقليل التوتر (التأمل، اليوغا، الوخز بالإبر، التدليك) بالإضافة إلى استخدام الزيوت العطرية والعلاج العطري.
3- التقليل من ممارسة الرياضة
أحد الأسباب الرئيسية للفتق هو ممارسة التمارين الرياضية الشاقة أو التعب الشديد أثناء رفع الأثقال. إذا كنت قد عانيت من فتق في الماضي أو كنت تمارس التمارين الرياضية بشكل طبيعي، فقم بتقليل أداء التمارين الرياضية بشكل أسهل أثناء التعافي، أو كإجراء وقائي. الإجهاد الناتج عن ممارسة الرياضة يشبه الإجهاد. أثناء حركات الأمعاء، والتي يمكن أن تسبب أيضًا فتقًا، لذا تأكد من شرب كمية كافية من السوائل وتناول ما يكفي من الألياف.
4- عصير الخضار
من أبسط العلاجات وأكثرها فعالية للفتق هو كوب من عصير الخضار، خاصة العصير المصنوع من: الجزر والسبانخ والبصل والقرنبيط واللفت. طبيعة الخضروات الكثيفة المغذيات والمضادة للالتهابات. يمكن أن يهدئ أعراض الفتق الحارقة والمؤلمة. تعد إضافة القليل من الملح إلى عصير الخضار طريقة رائعة لتحسين آثاره.
5- فقدان الوزن
تعتبر السمنة أحد عوامل الخطر الرئيسية لمرضى الفتق، وقد تؤدي أيضًا إلى إبطاء عملية الشفاء. إذا فقدت الوزن، سيكون جسمك تحت ضغط بدني أقل، وسوف تتحسن وضعيتك، وقد تختفي الأعراض بشكل طبيعي. يجب عليك أيضًا تناول وجبات أصغر، لأن ذلك سيضع ضغطًا أقل على المعدة والعضلة العاصرة.
6- عصير الصبار
باعتباره مركبًا طبيعيًا مضادًا للالتهابات وعاملًا مهدئًا، يوصى غالبًا باستخدام الصبار؛ بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من آلام الفتق، يمكن تناول الصبار كل صباح على شكل عصير، وللحصول على أفضل النتائج يمكن تناوله قبل كل وجبة، لتقليل فرص الإصابة بالفتق.
7-كمادات الثلج
عندما تعاني من فتق، غالبًا ما يكون هناك التهاب واحمرار وألم في البطن أو الفخذ. على الرغم من أن هذا قد لا يكون العلاج الأكثر راحة، إلا أن وضع كيس من الثلج مباشرة على المنطقة المصابة؛ يمكن أن يسبب انكماشًا ويقلل الالتهاب في الجسم، وغالبًا ما يخفف الألم والانتفاخ المصاحب له.
علاج الفتق بدون جراحة بالأعشاب
1-المارشميلو
تعتبر جذور الخطمي من العلاجات التي يمكن استخدامها للعلاج، فهي قادرة على تقليل الأعراض الناتجة عن هذا المرض، ولكنها في حالات نادرة قد تؤدي إلى الإسهال.
2-الزعرور والشمر
تساعد أعشاب الزعرور والشمر على تقوية ودعم العضلات. كما أنها تحمي الأعضاء الداخلية. كما أنها تمنع في بعض الأحيان حدوث الفتق مرة أخرى لأنها تعمل على تقوية العضلات.
3 عرق السوس
عرق السوس هو عشب معروف لعلاج التهاب الحلق وأمراض الجهاز التنفسي المختلفة. بالإضافة إلى ذلك فهو يساهم بشكل كبير في علاج المناطق المصابة في البطن ويساعد أيضًا في تخفيف حدة الألم.
4- عشبة الراعي
إبرة الراعي يمكن أن تساعد في تقليل الألم والتورم عن طريق وضع الكمادات على المنطقة المصابة. يمكن أيضًا تناول منقوع إبرة الراعي كمنشط داخلي لتخفيف الألم وعلاجه.
5-جذور الزنجبيل
تتمتع جذور الزنجبيل بخصائص علاجية عديدة، منها تقليل آلام الفتق في المنطقة المصابة في البطن، وذلك من خلال المساعدة في حماية المريء والمعدة من التلف الناتج عن تراكم الأحماض في المعدة.
علاج الفتق بالعسل
وفيما يتعلق بما يتم تداوله بين الناس حول إمكانية علاج الفتق السري بالعسل، وهل هذا حقيقة أم خرافة، لا بد من التأكيد على أنه لا توجد دراسات تثبت صحة هذا الاستخدام. وقد ركزت معظم الدراسات على استخدامات أخرى للعسل، لكنها تحتاج إلى المزيد من الأدلة، مثل علاج الحروق وتسريع شفاءها. وبناءً على بعض الأبحاث، فإن العسل يساعد على شفاء تقرحات القدم لدى مرضى السكري، ويقلل الحاجة إلى المضادات الحيوية، ويخفف من جفاف العيون، ويخفف من أعراض مرض السكري. الوردية الجلدية وتورمات الفم المختلفة وتقرحات الهربس. يمكن استخدامه على الجروح بشكل عام، وحتى الجروح الجراحية، بالإضافة إلى تقليل الروائح وتكوين الصديد والحفاظ على نظافة الجرح. خلافاً للسؤال بأن استخدام العسل يعالج الفتق السري، فإن العسل قد يكون سبباً للفتق السري، وعند الإشارة إلى الأسباب التي تؤدي إلى الفتق السري، كما أن السمنة وزيادة الوزن تسبب الضغط على البطن وبالتالي حدوث الفتق السري. الفتق، فمن الممكن اعتبار الإفراط في تناول العسل والسكريات التي يحتوي عليها عاملاً مهماً في زيادة الوزن، مما يؤدي إلى زيادة الضغط على عضلات البطن والسرة.