ماهي الانفلونزا الموسمية

ما هي الأنفلونزا الموسمية، وأعراض الأنفلونزا الباردة، ونصائح لتقليل خطر التعرض لعدوى الأنفلونزا، وأخطر أنواع الأنفلونزا، هذا ما سنتعرف عليه فيما يلي.

ما هي الأنفلونزا الموسمية؟

الأنفلونزا الموسمية هي عدوى فيروسية حادة يسببها فيروس الأنفلونزا.
هناك ثلاثة أنواع من الأنفلونزا الموسمية: A وB وC. وتنقسم فيروسات الأنفلونزا من النوع A أيضًا إلى أنواع فرعية وفقًا لمزيج من بروتينين مختلفين، الهيماجلوتينين (H) والنورامينيداز (N)، الموجودين على سطح الفيروس. من بين الأنواع الفرعية العديدة لفيروس الأنفلونزا A، هناك نوعان فرعيان A(H1N1) وA(H3N2) ينتشران حاليًا بين البشر. يُشار أيضًا إلى فيروس الأنفلونزا A (H1N1) المُعدي باسم A(H1N1)pdm09 لأنه سبب جائحة الأنفلونزا في عام 2009، وقد حل لاحقًا محل فيروس الأنفلونزا الموسمية A(H1N1) الذي كان ينتشر قبل عام 2009. ومن المعروف أن النوع (أ) وحده قد تسبب في حدوث أوبئة.
يمكن تقسيم فيروسات الأنفلونزا المعدية من النوع B إلى فئتين رئيسيتين (سلالات) يشار إليهما بسلالة B/Yamagata وسلالة B/Victoria. لا يتم تصنيف فيروسات الأنفلونزا B إلى أنواع فرعية.
تنتشر فيروسات الأنفلونزا من النوعين A وB وتتسبب في تفشي الأوبئة. ولهذا السبب، يتم تضمين سلالات فيروسات الأنفلونزا A وB ذات الصلة في لقاحات الأنفلونزا الموسمية.
يتم اكتشاف فيروس الأنفلونزا من النوع C في حالات نادرة فقط، وعادةً ما يسبب حالات عدوى خفيفة مع آثار أقل خطورة على الصحة العامة.

أعراض انفلونزا البرد

-ارتفاع درجة الحرارة
– الشعور بجفاف في الأنف والحنجرة
– الحلاقة والتعرق
-الشعور بأوجاع وآلام في العضلات، وخاصة في الظهر والذراعين والساقين
-سعال
– نوبات الصداع
– حمى في بعض الأحيان، ولكنها عادة ما تكون خفيفة
– سيلان أو انسداد الأنف واحتقان الجيوب الأنفية
– احتقان الحلق
-سعال
-العطس
– نوبات الصداع
– احمرار ودموع في العيون
– فقدان الشهية وأحياناً الغثيان والقيء

أخطر أنواع الأنفلونزا

1-الأنفلونزا الأسبانية

أصاب جائحة الأنفلونزا الإسبانية عام 1918، وهو الأكثر فتكاً في التاريخ، ما يقدر بنحو 500 مليون شخص في جميع أنحاء العالم – حوالي ثلث سكان الكوكب – وقتل ما يقدر بنحو 20 إلى 50 مليون ضحية.
ظهرت موجة ثانية شديدة العدوى من الأنفلونزا في نفس العام. ويتوفى الضحايا في غضون ساعات أو أيام من ظهور الأعراض، حيث يتحول لون بشرتهم إلى اللون الأزرق وتمتلئ رئاتهم بالسوائل مما يؤدي إلى اختناقهم. وفي عام واحد فقط، 1918، انخفض متوسط ​​العمر المتوقع في أمريكا بمقدار اثني عشر عامًا.
2-الأنفلونزا الآسيوية

كان جائحة الأنفلونزا عام 1957، الذي يُطلق عليه أيضًا جائحة الأنفلونزا الآسيوي عام 1957 أو الأنفلونزا الآسيوية عام 1957، بمثابة تفشي للأنفلونزا تم التعرف عليه لأول مرة في فبراير 1957 في شرق آسيا ثم انتشر بعد ذلك إلى بلدان حول العالم. كان جائحة الأنفلونزا عام 1957 ثاني أكبر جائحة أنفلونزا في القرن العشرين. تسبب تفشي الأنفلونزا عام 1957 في وفاة ما يقدر بنحو 1 إلى 2 مليون شخص في جميع أنحاء العالم، ويعتبر عمومًا الأقل خطورة من بين أوبئة الأنفلونزا الثلاثة في القرن العشرين.
3-الأنفلونزا الروسية

وفي غضون بضعة أشهر، انتشر الوباء في كل أنحاء الأرض تقريبًا. ومن خلال تتبع مساره، لاحظ العلماء أنه يميل إلى اتباع الطرق الرئيسية، والأنهار، وعلى الأخص خطوط السكك الحديدية – والتي لم يكن الكثير منها موجودًا خلال الوباء الكبير الأخير في أربعينيات القرن التاسع عشر.
أعطت هذه النتيجة مصداقية للنظرية القائلة بأن المرض ينتشر عن طريق الاتصال البشري، وليس عن طريق الرياح أو أي وسيلة أخرى – وأنه طالما كان الناس قادرين على التنقل بسهولة من مدينة إلى أخرى ومن بلد إلى آخر، فإن وقف انتشاره سيكون مستحيلا. اليوم، غالبًا ما يشار إلى الأنفلونزا الروسية على أنها أول جائحة أنفلونزا، وربما كان لها طريقتها الخاصة في إعطاء لقاح الأنفلونزا.
4- انفلونزا الطيور H5N1

H5N1 هي سلالة من الأنفلونزا تعرف باسم أنفلونزا الطيور. وعادة ما ينتقل بين الطيور، ولكن من الممكن أن ينتقل من الطيور إلى الإنسان. ولا يبدو أنه ينتشر من شخص لآخر.
وترتبط أنفلونزا الطيور بفشل العديد من أعضاء الجسم وارتفاع معدلات الوفاة. وفي الواقع، قتلت أنفلونزا الطيور أكثر من نصف الأشخاص الذين أصيبوا بها.
وعلى الرغم من أن خطر الإصابة بأنفلونزا الطيور منخفض، إلا أن الأطباء لديهم مخاوف كبيرة بشأن احتمال تحور فيروس H5N1 والتسبب في جائحة عالمي. تشير المعدلات المتزايدة للإصابة بفيروس H5N1 في مصر إلى احتمال انتقال العدوى من إنسان إلى آخر على نطاق واسع.
5- انفلونزا الخنازير H1N1

في ربيع عام 2009، اكتشف العلماء فيروسًا جديدًا للأنفلونزا A في المكسيك وأطلقوا عليه اسم H1N1 (المعروف أيضًا باسم أنفلونزا الخنازير).
أنفلونزا H1N1 هي مزيج من أنفلونزا البشر والخنازير والطيور. وأصبح أول جائحة أنفلونزا يشهده العالم منذ أكثر من 40 عامًا. وهو من الناحية الفنية فيروس أنفلونزا A ولكنه متحور لدرجة أنه لا يشبه فيروس الأنفلونزا A الذي يسبب الأنفلونزا الموسمية.

نصائح لتقليل خطر التعرض للإصابة بالأنفلونزا

1- غسل اليدين

ونوصي بغسل اليدين بالماء والصابون بشكل متكرر. قبل الأكل، قبل التعامل مع الطعام، بعد استخدام المرحاض، بعد ملامسة الإفرازات، بعد السعال والعطس، وبعد ملامسة المناديل الورقية المستعملة. غسل اليدين بشكل متكرر يقلل من احتمالية نقل العدوى أو الإصابة بها.
2- تغطية الفم والأنف عند السعال والعطس

ويفضل عدم تغطية الفم والأنف براحة اليد عند السعال أو العطس، بل يفضل استخدام منديل ورقي وإلقائه في سلة المهملات. بهذه الطريقة، يتم تقليل انتقال العدوى للآخرين عند لمس العناصر والأشياء المشتركة.
3- البقاء في المنزل عند الشعور بالتوعك

ننصحك بعدم مغادرة المنزل (للعمل أو للتعليم أو ما إلى ذلك) إذا شعرت ببدء المرض، كما ننصحك بعدم إرسال الأطفال المرضى إلى المدرسة أو إلى روضة الأطفال أو إلى الحضانة. فقط بعد التعافي من المرض والشعور بالصحة والعافية، يمكن للمرء العودة إلى روتين الحياة في العمل أو في البيئة التعليمية.