فوائد زيت الخردل للبهاق. وسنتحدث أيضًا عن أسباب البهاق وما هو أسرع علاج مثبت للبهاق. كما سنتحدث عن فوائد الزنك للبهاق وما هي أهم فوائد الثوم للبهاق. كل هذه المواضيع تجدونها في هذه المقالة.
فوائد زيت الخردل للبهاق
1- يعتبر زيت الخردل من أهم العلاجات الطبيعية للتخلص من البهاق. لذلك سنذكر خلطة مفيدة تساعد في تخفيف البهاق، ولكن يجب الاستمرار في استخدامها لعدة أسابيع حتى يظهر تأثيرها، بالإضافة إلى أهمية حماية الجلد من أشعة الشمس من خلال تغطية المناطق المكشوفة من الجسم واستخدام واقي الشمس. . قم بتجديده كل ساعتين، ويجب عليك استشارة الطبيب الذي سيختار العلاج المناسب لك حسب عمرك ومدى إصابتك بالبهاق.
2- يعتبر خليط الكركم وزيت الخردل من الخلطات الفعالة التي تساعد في التخفيف من مرض البهاق نظراً لقدرة هذا الخليط على تعزيز المناعة، كما أنه يحفز إعادة تصبغ المناطق الفاتحة من الجلد، وقد لا تظهر نتائجه لأنك لم تستخدمه بالطريقة الصحيحة، لذلك يتم استخدامه باتباع الخطوات التالية:
قومي بخلط خمس ملاعق كبيرة من مسحوق الكركم مع كوب من زيت الخردل.
امزجي هذا الخليط جيداً، ثم ضعيه على البقع البيضاء الموجودة على بشرتك لمدة نصف ساعة.
– كرري هذه الطريقة مرتين يومياً للحصول على نتائج فعالة.
أسباب البهاق
1-الاضطرابات العصبية
في بعض الإصابات، يتم إطلاق مواد مدمرة للخلايا العصبية عند النهايات العصبية في خلايا الجلد.
2- اضطراب المناعة الذاتية
في بعض الأحيان قد يحدث اضطراب في جهاز المناعة نفسه فيبدأ بمهاجمة خلايا وأنسجة الجسم. هذا ما يحدث عندما تعاني من البهاق، حيث يبدأ الجهاز المناعي بمهاجمة الخلايا الصبغية الموجودة في الجلد.
3- العوامل الوراثية
أسباب وراثية تسيطر على البهاق، حيث أثبتت الإحصائيات أن حوالي 30% من أسباب البهاق تكون وراثية.
4- التدمير الذاتي للخلايا الصباغية
وفي بعض الحالات، يحدث خلل في توازن الجسم، مما يتسبب في بدء الخلايا الصباغية في تدمير نفسها.
أسرع علاج مؤكد للبهاق
1- أوراق الريحان :
ومن المعروف أن أوراق الريحان لها خصائص مضادة للشيخوخة ومضادة للفيروسات. هذه الخصائص للريحان مهمة لعلاج البهاق. يمكنك مزج أوراق الريحان مع عصير الليمون، فهذا سيحفز إنتاج الميلانين على بشرتك. يمكنك أيضًا وضع خليط من عصير الريحان وعصير الليمون على بشرتك يوميًا للحصول على نتائج أفضل. وله نتائج أفضل ضد البهاق.
2- الجوز :
الجوز من المكسرات التي لها فوائد صحية لا تعد ولا تحصى، ومن تلك الفوائد أنه يحمي الجسم من مرض البهاق. يمكنك تناول ما لا يقل عن 5 حبات من الجوز يوميا، لأنها يمكن أن تساعدك في التعامل مع البهاق.
3- استخدمي واقي الشمس:
وبما أن البهاق يلاحظ في مناطق الجلد التي تتعرض لأشعة الشمس بانتظام، فيمكن القول أن البهاق يتأثر بأشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة. لذلك، كإجراء وقائي، ضعي واقي الشمس على أجزاء الجسم المعرضة للشمس. ارتداء الفساتين الطويلة لتغطية جميع أجزاء الجسم المكشوفة للوقاية من أي أضرار تسببها الأشعة فوق البنفسجية التي تمنع نمو البهاق.
4-البابايا
البابايا فاكهة لذيذة ومفيدة للصحة. الى جانب ذلك، ثبت أن البابايا فعالة ضد البهاق. لاستخدام البابايا لعلاج البهاق، قومي بفرك قطع البابايا على البقع الجلدية المصابة بالبهاق، ثم اغسلي بشرتك عندما تجف. وينصح أيضًا بشرب عصير البابايا بانتظام لتجديد خلايا الميلانين التي فقدها الجسم بسبب البهاق.
5- شرب الماء في وعاء من النحاس :
إن الحفاظ على رطوبة جسمك دائمًا يمكن أن يساعدك على الحفاظ على لياقتك البدنية وبعيدًا عن الأمراض. هناك طريقة للتخلص من البهاق الأحمر، وهي شرب الماء من وعاء نحاسي. إن شرب الماء المخزن في وعاء نحاسي سيساعدك على زيادة الميلانين في جسمك وتقليل البقع الناتجة عن البهاق.
فوائد الزنك للبهاق
1- هناك نقص آخر شائع بين مرضى البهاق وهو الزنك. يدعم الزنك جهاز المناعة، ويحارب السرطان، ويحارب مرض السكري (حالة مناعة ذاتية ترتبط عادة بالبهاق)، ويدعم امتصاص العناصر الغذائية المناسبة، ويساعد على إصلاح وشفاء العضلات والأنسجة والعظام.
2- بينما يختلف الباحثون حول ما إذا كان نقص النحاس يسبب البهاق أم أنه نتيجة للبهاق، فإن إضافة الأطعمة الغنية بالنحاس إلى نظامك الغذائي قد يكون مفيدًا. ويعتقد أن النحاس يحفز الخلايا الصباغية على العمل، مما يزيد الميلانين ويعيد تصبغ الجلد. كما أظهرت دراسة أجريت على الحيوانات أن العلاج الذي يجمع بين النحاس والزنك أدى إلى تحسين الحالة خلال 10 أيام.
فوائد الثوم للبهاق
قد يلجأ البعض إلى استخدام الثوم نظراً لخصائصه المفيدة للصحة، مما قد يجعله خياراً مناسباً لحالات ضعف الجهاز المناعي أو الحالات المزمنة، خاصة الثوم الخام أو غير المعالج، حيث أن له تأثيرات منشطة للمناعة ويمكن أن يكون مفيداً مرضى البهاق، وخاصة في حالة البهاق الذي يظهر بسبب اضطراب في المناعة الذاتية أو الإصابة بالعدوى. قد تعود فوائد الثوم إلى عدة أسباب، من بينها ما يلي
1- يحتوي على مركبات مفيدة للصحة
يحفز الأمعاء والكبد على العمل بشكل أفضل، مما يساعد على محاربة أي عدوى في الجسم.
2- يحتوي على مادة تسمى الأليسين
وهي مادة لها خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، وتساهم في الحفاظ على صحة وتوازن الفلورا البكتيرية المعوية.