فوائد بذور الريحان للشعر. وسنتحدث أيضًا عن فوائد بذور الريحان للشعر، وكيفية استخدام الريحان، وأهمية الريحان للجسم، وأضرار الريحان. كل هذه المواضيع يمكنك العثور عليها في مقالتنا.
فوائد بذور الريحان للشعر
1- يساعد على تقوية الشعر وحمايته من التساقط والتقصف.
2- تحتوي بذور الريحان على فيتامينات مميزة تفيد الشعر، منها البوتاسيوم، والكالسيوم، والحديد. كما أنه يحتوي على المغنيسيوم وفيتامين أ، اللذين يفيدان الشعر بشكل كبير.
3- الحماية من الشيب الذي يظهر على الشعر مع التقدم في السن.
4-القضاء على القشرة التي تصيب الشعر.
5- يحمي من الشعر الأبيض.
كيفية استخدام الريحان
مكونات الوصفة:
– كوب ماء.
– نصف كوب من الريحان المجفف.
– ملعقة كبيرة إكليل الجبل .
طريقة التحضير
1- اخلطي الريحان مع إكليل الجبل والماء.
2- ضعي المكونات على النار حتى تغلي لمدة 10 دقائق على الأقل.
3- اتركي الخليط حتى يبرد تماماً، وضعيه على الشعر من الجذور إلى الأطراف.
4- يغسل بالماء الفاتر، وتكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعياً، مما يساعد على الحماية من الشعر الأبيض.
أهمية الريحان للجسم
يساعد الريحان على خفض درجة الحرارة المرتفعة.
يساهم الريحان بشكل كبير في تقوية الذاكرة وحمايتها من الضعف، كما أنه يساعد على تقوية الأعصاب.
– يساعد في علاج التهابات الفم وتقرحات اللثة.
يستخدم الريحان كعلاج فعال للبلغم والتهاب الحلق، وذلك عن طريق مضغ أوراق الريحان أو شرب مشروب الريحان المغلي.
يخلصك الريحان من الإرهاق والشعور بالتعب، كما أنه يعمل على تهدئة الأعصاب والتخلص من القلق والتوتر الذي يصيب الإنسان.
يساعد شرب مغلي الريحان على التخلص من حصوات الكلى والتهاباتها.
– يساعد في علاج التهابات الفم وتقرحات اللثة.
يساهم الريحان في التخلص من الصداع والصداع النصفي، وذلك من خلال تناول منقوع الريحان وخشب الصندل.
– يحافظ على صحة البشرة ويتخلص من التجاعيد والعلامات الدقيقة التي تصيب البشرة. كما أنه يمنح البشرة لوناً فاتحاً.
يساعد الريحان على خفض مستويات السكر المرتفعة في الدم.
يحتوي الريحان على فيتامينات مهمة، من بينها فيتامين C الذي يعتبر مضاداً للأكسدة.
– يحافظ على صحة البشرة ويتخلص من التجاعيد والعلامات الدقيقة التي تصيب البشرة. كما أنه يمنح البشرة لوناً فاتحاً.
– يحمي من هشاشة العظام، وذلك لاحتوائه على الكالسيوم، كما أنه يحتوي على الحديد، مما يقوي الدم ويحمي من فقر الدم.
يحتوي الريحان على فيتامينات مهمة، من بينها فيتامين C الذي يعتبر مضاداً للأكسدة.
يحتوي الريحان على فيتامينات مهمة، من بينها فيتامين C الذي يعتبر مضاداً للأكسدة.
شرب مشروب الريحان يحمي من التعرض للإصابة بالسرطان، كما أنه يحمي من الجذور الحرة التي تؤثر على الخلايا.
– يساعد في علاج المغص الذي يصيب الأطفال، وخاصة حالات الإسهال والاضطرابات المعوية.
يحتوي على فيتامين أ الذي يساعد في علاج العيون من الدمامل والالتهابات.
شرب مشروب الريحان يحمي من التعرض للإصابة بالسرطان، كما أنه يحمي من الجذور الحرة التي تؤثر على الخلايا.
يحتوي على فيتامين أ الذي يساعد في علاج العيون من الدمامل والالتهابات.
-يساعد على التخلص من السموم الموجودة في الجسم.
– يعمل على التخلص من حب الشباب والبثور الموجودة في البشرة.
أضرار الريحان
1- التسبب في الحساسية
بالنسبة للأشخاص الذين لديهم حساسية من عائلة النعناع، قد يسبب الريحان أعراض حساسية، مثل: الطفح الجلدي، وصعوبة التنفس، وتورم اللسان أو الجسم.
2- خفض ضغط الدم
قد تتسبب مكملات الريحان في انخفاض ضغط الدم، لذلك لا ينصح باستخدامها للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم.
3- زيادة خطر النزيف
قد يؤدي تناول مكملات الريحان إلى إبطاء عمليات تخثر الدم، مما قد يزيد من خطر النزيف إذا كنت تتناول مضادات التخثر، أو كنت تعاني من اضطرابات تخثر الدم، أو خضعت لعملية جراحية.
ولذلك ينصح عادة المريض بالتوقف عن تناول مكملات الريحان قبل أسبوعين على الأقل من العملية.
4- زيادة خطر الإصابة بسرطان الكبد
تناول الريحان بكميات كبيرة أو تناول مكملاته الغذائية لفترة طويلة قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد، وذلك لاحتوائه على هرمون الاستراجول الذي يزيد من خطر نمو سرطان الكبد.