ما هو العود الهندي وفوائده؟ وسنتحدث أيضًا عن أهمية العود الهندي للتنحيف، ومحاذير استخدام العود الهندي، وأضرار العود الهندي. كل هذه المواضيع يمكنك العثور عليها في مقالتنا.
ما هو العود الهندي وفوائده؟
يعتبر نبات القسط الهندي أو العود الهندي من أفضل العلاجات لعلاج التهاب اللوزتين عند الأطفال. بالإضافة إلى ذلك فهو فعال جداً في علاج حساسية الصدر والربو القصبي. يعمل جنباً إلى جنب مع البنسلين في تقليل أعراض الميكروب السيفون، ويعالج الصرع واضطرابات كهرباء الدماغ الناتجة عن الإصابة بالميكروب السيفون، بالإضافة إلى كونه مسكناً. ألم عادي. ويؤكد أنه يجب إعطاء نصف جرام للطفل على ملعقة عسل 3 مرات يوميا.
نصف جرام يعتبر ملعقة صغيرة مطحونة.
خمسة جرامات تعني إضافة ملعقة صغيرة إلى 10 ملاعق كبيرة من العسل. وهكذا قمت بإعداد 10 جرعات. يعطى للطفل ملعقة صغيرة 3 مرات وينفع للصغار والكبار.
فوائدها
1- المساهمة في علاج أمراض الجهاز التنفسي
ومن فوائد القسط الهندي على الجهاز التنفسي فعاليته في علاج السعال والالتهابات.
وقد أثبت الباحثون في عدد من الدراسات العلمية أن زيتها يساهم في منع ضيق القصبات الهوائية وعلاج أعراض التهابات الجهاز التنفسي المختلفة.
2- المساهمة في علاج الأمراض المعوية وعلاج الديدان
من أهم فوائد القسط الهندي قدرته على علاج الديدان، حيث وجد أن زيت القسط الهندي يحتوي على مواد كيميائية تساهم في قتل الديدان الأسطوانية أو الخيطية، مثل: داء الإسكارس.
كما أنه يساعد في علاج الأمراض المعوية، حيث يساهم في علاج التقرحات الشديدة وتسريع شفاءها.
3- تساعد في تنشيط وتحفيز الجهاز الهضمي
يعتبر زيت القسط طارد للغازات ويعزز صحة الجهاز الهضمي بفضل خصائصه القابضة. يوصى عادة بإضافة قطرتين من زيت القسط إلى الشاي الدافئ للمساعدة في تعزيز عملية الهضم.
4- تعزيز صحة الجلد
من أبرز فوائد القسط الهندي للبشرة قدرته على الوقاية من علامات الشيخوخة، وذلك بفضل محتواه من مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، وبالتالي تأخير ظهور التجاعيد، والخطوط الدقيقة، والبقع العمرية.
كما تبين أن القسط الهندي مفيد في علاج بعض الأمراض الجلدية، مثل الأكزيما، والصدفية، وقشرة الرأس، بالإضافة إلى دوره في المساعدة على شفاء الالتهابات الجلدية.
وبفضل هذه الخصائص يتم استخدامه في صناعة العطور ومستحضرات التجميل.
يتميز القسط الهندي بقدرته على تخفيف آلام الجسم، مثل آلام البطن، وآلام المفاصل.
5- يعتبر مسكناً طبيعياً نظراً لخصائصه المضادة للالتهابات.
6- يعمل على خفض الحرارة .
7- يساهم في خفض مستويات السكر في الدم.
8- يخفف التوتر والغضب ويمنح الجسم الاسترخاء.
أهمية العود الهندي للتنحيف
1- يقاوم تراكم الدهون مرة أخرى في الجسم بعد الانتهاء من الرجيم.
2- يحافظ على ثبات الوزن المثالي، ويجعل الجسم رشيقاً ونحيفاً.
3- يساهم في طرد السموم والغازات الزائدة من الجسم.
4- يساعد على حرق الدهون المتراكمة في الجسم، خاصة في منطقة الخصر ومنطقة البطن والأرداف.
5- يمد الجسم بالطاقة والحيوية مما يجعل الإنسان يمارس الرياضة بنشاط.
6- يعمل على زيادة إدرار البول، وتخليص الجسم من السوائل الزائدة الضارة بالجسم.
7- يسهل عملية الهضم ويمنع الإمساك.
8- يساعد على خسارة الوزن بسرعة.
9- القسط الهندي يساعد على حرق الدهون في جميع أنحاء الجسم.
محاذير استخدام القسط الهندي
1- مرضى ضغط الدم
القسط له تأثيرات خافضة لضغط الدم، لذا لا ينصح باستخدامه، خاصة عند الأشخاص الذين يستخدمون الأدوية الخافضة للضغط، لأن ذلك قد يؤدي إلى انخفاض حاد في ضغط الدم.
2- المرضع أو الحامل
لا يوجد دليل علمي يدعم سلامة استخدام القسط الهندي في حالات الحمل والرضاعة، لذا يفضل عدم استخدام القسط الهندي قبل أخذ المشورة الطبية.
3- الأشخاص الذين يعانون من الحساسية
ينصح بعدم استخدام القسط الهندي من قبل الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه هذا النبات أو أحد النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة النجمية، مثل:
أقحوان.
الرجيد.
القطيفة.
4-الأمراض المزمنة الأخرى
ينصح بطلب المشورة الطبية قبل استخدام القسط الهندي للأشخاص الذين يستخدمون بعض أنواع الأدوية أو الأشخاص الذين يعانون من بعض الأمراض المزمنة، كأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.
أضرار العود الهندي
1- تعتبر جذور القسط أو حتى زيتها آمنة للاستهلاك من قبل معظم الناس عندما تؤخذ عن طريق الفم، وعندما تكون خالية من حمض الأرسطولوشيك.
وجود حمض الأرسطولوشيك في القسط الهندي قد يؤدي إلى ما يلي:
2-تلف الكلى.
3- السرطان.
4- لذلك ينصح عادة بعدم استخدام أي منتج يحتوي على القسط الهندي إلا إذا ثبت خلوه من حمض الأرسطولوشيك. كما يمكن لهيئة الغذاء والدواء سحب أي منتج نباتي يحتوي على حمض الأرسطولوشيك لخطورته الشديدة.
5- لا توجد معلومات موثوقة كافية حول سلامة تناول القسط الهندي للحامل أو المرضع، لذا يفضل عدم استخدامه خلال هذه الفترة.
6- قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه بعض النباتات، بما في ذلك القسط الهندي، لذا ينصح بالتأكد من عدم وجود أي حساسية تجاهه قبل تناوله.