فوائد نبتة فليو

فوائد نبات الفيلو وكذلك فوائد نبات الفيلو للرحم. وسنذكر أيضًا أضرار نبات الفيلو، وسنتحدث أيضًا عن فوائد الفيلو للرجيم. كل هذا من خلال مقالتنا. تابعنا.

فوائد نبات الفيلو

– يساعد الجهاز الهضمي على القيام بعمله بشكل أفضل، وخاصة في عملية هضم الطعام.
– يحفز الشهية للطعام، لذا يمكن للأشخاص الذين يعانون من النحافة المفرطة تناوله قبل الأكل ليكون بمثابة فاتح شهية طبيعي لهم.
– يساعد على شفاء الجروح بشكل أسرع، ويعالج ندبات الجلد والجروح.
– يقوي مناعة الجسم.
– يعالج مشاكل البواسير، ونزيف الأنف، والشعور بالدوار، واستخدم لهذا الغرض في الطب العربي القديم.
– يعالج الصداع الشديد أو الصداع النصفي.
– يعالج تقرحات والتهابات اللثة.
– ينظف الكلى ويبقيها تعمل وتؤدي وظيفتها بشكل سليم.
– يعالج آلام المفاصل والعظام، وخاصة الروماتيزم.
– يعالج نزلات البرد.
– يحافظ على نضارة البشرة وسلامتها، ونقائها وصفائها، ويجدد خلايا البشرة.
– يقوي الشعر، ويمنع تساقطه، ويمنحه الحيوية واللمعان.
– يدخل في تركيب العطور نظراً لرائحته الطيبة.
يدخل في صناعة بعض الأدوية، وخاصة المراهم المستخدمة لعلاج الجروح.
ويصنع منه زيت الريحان الذي له استخدامات عديدة.
– يعالج انتفاخ البطن، ويخلص الجسم من الغازات والسموم.
– ينعش ويجدد خلايا المخ عند استنشاق زيته.
يمكن إضافته إلى الشاي لإضفاء نكهة مميزة، ويمكن تحضيره كمشروب دون إضافة أي شيء إليه، ويمكن استخدامه كتوابل عن طريق تجفيف أوراقه، أو استخدامه أخضر، كما يمكن استخدام بذوره أيضاً. التي تحتوي على نسبة جيدة من مضادات الأكسدة، التي تحمي الجسم من العديد من الأمراض. الأمراض وأهمها السرطان.
– ملحوظة:

وينصح بعدم تناوله من قبل النساء الحوامل. لأنه قد يؤدي إلى الإجهاض وخسارة الجنين لاحتوائه على مادة الاستراجول.

فوائد الفليو للرحم

1- الوقاية من سرطان الرحم :

بشكل عام، نتيجة احتواء زيت الفيلو على بعض المواد الكيميائية التي تجعله قادراً على العمل كمضاد للأكسدة، هناك اهتمام متزايد بالبحث في إمكانية استخدام زيت بذور الفيلو لعلاج السرطان، حيث تشير بعض الدراسات إلى أن زيت الفيلو يمكن أن يبطئ عملية الهضم. تطور السرطان وتحسين معدل البقاء على قيد الحياة. في الحيوانات المصابة بأنواع معينة من السرطان.
أما بالنسبة للرحم تحديداً، فإن للفيلو فوائد عديدة. وفقاً لإحدى الدراسات التي تبحث في فوائد الفيلو للرحم، وتقييم تأثير الفيلو على موت الخلايا المبرمج في الرحم عندما تتعرض الفئران للمجالات الكهرومغناطيسية، إذ من الممكن أن يكون للموجات الكهرومغناطيسية تأثيرات على الأنسجة الموجودة في الرحم، لأنه عندما تتعرض الكائنات الحية للمجالات الكهرومغناطيسية، وتحدث تغيرات مرضية تؤدي إلى ضعف الخصوبة والعقم. وقد أثبتت هذه الدراسة أن للريحان خصائص وقائية تحمي الرحم من الإصابة بالسرطان وتعمل على حماية الأنسجة. والحماية من التأثير المسرطن للمجالات الكهرومغناطيسية، وقد تم التأكد من ذلك عند استخدام 0.7 جم/كجم على الحيوانات في الدراسة وتعريضها لـ 50 هرتز – إشعاعات غير مؤينة – لمدة 6 أسابيع. تمت دراسة موت الخلايا المبرمج ومراقبته تحت المجهر الضوئي، وخلص العلماء إلى أن نبات الفيلو له تأثير وقائي كبير على تلف خلايا الرحم عن طريق تقليل عدد الخلايا المبرمج.
2- التخفيف من تشنجات الدورة الشهرية :

قد تصاحب الدورة الشهرية بعض التشنجات والتشنجات، والتي تكون مؤلمة ومزعجة، ويوصف Pheo لهذه الآلام، حيث يمكن أن يقلل Pheo من التشنجات والتشنجات والألم الذي يصاحب الدورة الشهرية. كما يستخدم طبياً لتخفيف آلام الولادة. ويمكن أيضًا تحضير تبخير المهبل وإضافة Pheo إلى الماء. يعد تبخير المهبل علاجًا طبيعيًا قديمًا يُقال إنه ينظف المهبل والرحم، ويمكنه تنظيم الدورة الشهرية، وتخفيف تشنجات الحيض والانتفاخ.

الإضرار بنبات الفيلو

1- زيادة خطر الإصابة بسرطان الكبد:

تناول الفيلو بكميات كبيرة أو تناول مكملاته لفترة طويلة قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد، وذلك لاحتوائه على هرمون الاستراجول الذي يزيد من خطر نمو سرطان الكبد.
2- زيادة خطر النزيف:

قد يؤدي تناول مكملات الفيلو إلى إبطاء عمليات تخثر الدم، مما قد يزيد من خطر النزيف إذا كنت تتناول مضادات التخثر، أو كنت تعاني من اضطرابات تخثر الدم، أو خضعت لعملية جراحية.
لذلك، عادة ما ينصح المريض بالتوقف عن تناول مكملات الفيلو قبل أسبوعين على الأقل من العملية.
3- خفض ضغط الدم :

قد تتسبب مكملات الفيلو في انخفاض ضغط الدم، لذا لا ينصح باستخدامها للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم.
4- التسبب في رد فعل تحسسي :

بالنسبة للأشخاص الذين لديهم حساسية من عائلة النعناع، ​​قد يسبب الفيلو أعراض حساسية، مثل: طفح جلدي، وصعوبة في التنفس، وتورم اللسان أو الجسم.
5- التأثير على السائل المنوي للرجل :

قد تمنع خلاصة الفيلو تكوين الحيوانات المنوية وتقلل من عددها، ولكن بمجرد التوقف عن تناول المستخلص سيختفي هذا العرض.

فوائد الفيلو للرجيم

يساعد الفيلو على إنقاص الوزن، وذلك من خلال إضافته إلى الأطعمة المختلفة.
– يمد الجسم بالطاقة التي تساعد على حرق الدهون في الجسم.
يحتوي الفيلو على مركبات فينولية تساعد على حماية الجسم من الدهون التي تتراكم داخله.
– وصفة الفيلو للتخسيس :
– المكونات:

– 2 كوب بازلاء.
– نصف كوب جزر.
– كوب فطر.
– بصل أخضر .
– ملعقة زبدة.
– نصف ملعقة فيلو.
ملح وفلفل أسود.
-طريقة:

1- تُسلق البازلاء في الماء مع الجزر حتى تنضج.
2- ضعي مقلاة على النار، واقلي الفطر والبصل، وحركي.
3- أضيفي الملح والفلفل الأسود والفلفل الأسود وقلبي المكونات.
4- أضيفي الجزر والبازلاء المسلوقة وقلّبي المكونات على النار حتى تنضج تماماً.