فوائد شرب الماء للرضيع. وسنتحدث أيضًا عن أضرار شرب الماء للرضيع. سنتحدث أيضًا عن مياه الشرب للرضيع الذي يتغذى على الحليب الصناعي. سنتحدث أيضًا عن شرب الماء للأطفال الرضع بعمر 3 أشهر. كل هذه المواضيع يمكنك العثور عليها في مقالتنا.
فوائد شرب الماء للأطفال الرضع
1- الفائدة الوحيدة والاستثناء الوحيد الذي يمكنك من خلاله إعطاء طفلك الماء في سن مبكر، قبل أن يبلغ ستة أشهر، هو أن الطبيب ينصحك بإعطاء طفلك القليل من الماء، ما يقارب ربع كوب يومياً، إذا كان طفلك يعاني من الإمساك لتحسين حالته.
2- عند البدء بتقديم الطعام الصلب لطفلك في عمر 4-6 أشهر، يمكنك إدخال كمية قليلة من الماء النقي مع الطعام تصل إلى ربع كوب ماء أو ما يقارب أربع ملاعق ماء مع كل وجبة.
أضرار شرب الماء على الأطفال الرضع
1- يمكن أن يؤدي إلى نقص العناصر الغذائية
قد يفقد الطفل الذي يقل عمره عن ستة أشهر والذي يتم استبدال حاجته للرضاعة الطبيعية بمياه الشرب العناصر الغذائية المهمة التي يحصل عليها الرضع عادة من حليب الثدي والحليب الصناعي.
2- يمكن أن يسبب فقدان الوزن
إذا بدأ طفلك بشرب الماء بانتظام بالإضافة إلى حليب الثدي أو الحليب الصناعي، فهذا يعني أن طفلك لن يحصل على السعرات الحرارية التي يحتاجها لاكتساب القدر المناسب من الوزن، وقد يكتسب وزناً أقل من المعتاد.
3- فوائد شرب الماء للأطفال الأكبر سناً
على الرغم من أضرار شرب الماء على الرضع، إلا أنه لا ينطبق على الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ستة أشهر أو أكثر، إذ يساعد الماء في الحفاظ على ترطيب الجسم، الأمر الذي يبدو أنه يساهم في حصول الأطفال على الفوائد التالية:
– يساعد على نقل العناصر الغذائية والأكسجين إلى خلايا الجسم.
-يزيل السموم من الجسم.
– تسهيل حركة الأمعاء.
– يحافظ على تشحيم المفاصل والأنسجة وحجم الدم
4- قلة إنتاج الحليب
إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فإن إعطائه الماء يمكن أن يقلل في النهاية من إدرار الحليب لديه لأن رغبته في شرب المزيد من الحليب تقل. الأطفال الذين يمتلئون بالماء سوف يرضعون كمية أقل من حليب الثدي.
5- يسبب خللاً في التوازن الكيميائي
قد يؤدي شرب الرضيع لكميات كبيرة من الماء إلى تسمم الماء، وهي حالة خطيرة حيث تصبح شوارد الجسم، مثل الصوديوم والبوتاسيوم، مخففة في مجرى دم الطفل.
يمكن أن يؤثر ذلك على وظائف الجسم الطبيعية للطفل، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل انخفاض درجة حرارة الجسم، أو النوبات، أو تلف الدماغ، أو الوفاة.
شرب الماء للحليب الصناعي للرضع
1- تشير منظمة الصحة العالمية إلى أن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية لا يحتاجون إلى مياه إضافية، لأن حليب الثدي يحتوي على حوالي 80% من الماء.
2- يوفر السوائل التي يحتاجها طفلك، وهذا ينطبق على الأطفال الذين يتم تغذيتهم بالحليب الصناعي، كما أنه يحتوي على نسبة من الماء تساعد في إبقاء طفلك رطباً.
شرب الماء للأطفال بعمر 3 أشهر
1-لا ينصح الأطباء الرضيع بشرب الماء في الشهر الثالث. بل ينصح الأطباء البدء بإعطاء الرضيع الماء في الفترة ما بين الشهر الرابع والسادس.
2- تضمن الرضاعة الطبيعية حصول طفلك على الماء الذي يحتاجه، لأن حليب الثدي يحتوي على كل شيء، وكذلك الأمر بالنسبة للرضاعة الصناعية، والتي يتم فيها استخدام الماء المغلي لتحضير الرضعة لطفلك.
3- يجب البدء بإعطاء الطفل الماء إذا قدمت له وجبات من الطعام الصلب. وفي هذه الحالة سيحتاج إلى ملعقتين كبيرتين من الماء بعد الانتهاء من وجبته لمساعدته على الهضم ومنع الإمساك.
4- يحتاج الطفل المولود في الصيف إلى الماء قبل الطفل المولود في الشتاء.
5- إذا بدأت بإعطاء طفلك الماء، عليك إعطائه الماء تدريجياً، مع زيادة يوم بعد يوم، ويجب ألا تتوقف عن إعطائه الماء طالما أنه يشربه ولو لمرة واحدة.