أضرار نبات الأوريجانو. وسنتحدث أيضًا عن فوائد الأوريجانو وهل الأوريجانو هو البردقوش، وتعريف الأوريجانو. كل هذه المواضيع يمكنك العثور عليها في مقالتنا.
الآثار الضارة للأوريجانو
لا ينبغي أبدًا استخدام هذا النبات من قبل النساء الحوامل لأنه يسبب الإجهاض.
– لا يستخدم إذا كان نزيف الحيض غزيراً لأنه يزيد من تدفقه.
– لا تستخدمي زيت الأوريجانو المركز مباشرة على الجلد لأنه قد يسبب بعض الالتهابات.
– عدم الإفراط في استخدام نبات الأوريجانو لأنه سيعطي نتيجة عكسية ومضرة للمريض.
الاستخدام المفرط للأوريجانو قد يسبب الصداع والأرق.
– لا يستخدم نبات الأوريجانو لمن يعاني من النزيف لأنه يزيد من تدفقه.
– يجب على مرضى السكر عدم الإفراط في استخدام الأوريجانو لأنه يخفض نسبة السكر في الدم بسرعة.
– قد يسبب حساسية لبعض الأشخاص الذين يعانون من النبات والزيوت العطرية.
9- يجب عدم استخدام نبات الأوريجانو قبل العمليات بشهر على الأقل لضمان عدم حدوث نزيف.
فوائد الأوريجانو
1- تحسين أداء القلب والأوعية الدموية
يعمل الأوريغانو على تحسين أداء القلب والأوعية الدموية، ويقلل من خطر الإصابة بالعديد من أمراض القلب والسكتات الدماغية، كما يمنع تراكم الكولسترول الضار الذي يؤدي إلى تصلب الشرايين.
يحافظ الأوريغانو على صمامات القلب ويساعدها على أداء وظيفتها بشكل سليم، وذلك من خلال تنشيط الدورة الدموية، مما يؤدي إلى توسع الأوردة والشرايين ويسمح للدم بالمرور بكفاءة أكبر، وبالتالي يقلل من ضغط الدم والضغط على عضلة القلب.
2- يساعد في علاج نزلات البرد
يعالج هذا النبات أمراض الجهاز التنفسي مثل آلام الأنف والأذن والحنجرة ونزلات البرد.
يحتوي الأوريجانو على نسبة عالية من مركب الكارفاكرول الذي يمتلك عدد كبير من الخصائص المضادة للميكروبات، والذي يعمل على اختراق غشاء الخلية الخارجي للبكتيريا أو الفيروسات، مما يجعلها ضعيفة أمام جهاز المناعة في الجسم، مما يسهل مقاومتها والقضاء عليها. .
3- يحسن صحة العظام
يحتوي الأوريجانو على كميات كبيرة من الكالسيوم والحديد والمنغنيز، وهي من أهم المعادن لصحة العظام. الأوريغانو غني بفيتامين K الذي يعزز نمو العظام ويحافظ على كثافتها، مما يساعد على الوقاية من الكسور أو هشاشة العظام.
4- تخليص الجسم من السموم
لأن الأوريجانو غني بالمواد المغذية، مثل: المنغنيز، والكالسيوم، والحديد، وفيتامين ك، والألياف، بالإضافة إلى احتوائه على مجموعة واسعة من المركبات العضوية الأخرى التي جعلت منه عشبة مثالية لإزالة السموم من الجسم.
لقد ثبت أن الأوريجانو يمكن أن يساعد الكبد على أداء وظائفه وكفاءته من أجل التخلص من السموم من الجسم.
5- يزيد من مستويات الطاقة
يحتوي الأوريجانو على فيتامين ب الذي يعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي وبالتالي تجديد حيوية الجسم ونشاطه المستمر.
هذا النبات غني جداً بالحديد، الذي يعمل على رفع مستويات الهيموجلوبين في الدم، والذي بدوره يساهم في إيصال الأكسجين بشكل كامل إلى جميع خلايا وعضلات الجسم، وبالتالي زيادة الطاقة والقوة، وفي هذا تكمن فوائد مردقوش.
6- الوقاية من السرطان
يحتوي الأوريغانو على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة والميكروبات التي تحارب نمو السرطان في الجسم، مثل حمض الروزمارينيك والثيمول، وهي مركبات قوية مضادة للأكسدة تساعد على حماية الخلايا من التأثيرات الضارة الناتجة عن الجذور الحرة، من خلال عملها كمطهر طبيعي. مما يساهم في الوقاية من مرض السرطان. انتشار الخلايا السرطانية.
هل الأوريجانو هو نفسه البردقوش؟
في منطقة البحر الأبيض المتوسط، يُعرف الأوريجانو أيضًا باسم البردقوش البري، لكن هذا لا يعني أنه مردقوش. الاسم النباتي للبردقوش هو Origanum Majorana، لذا فهو نفس جنس الأوريجانو ولكن من نوع مختلف. النكهة الدقيقة للبردقوش أحلى من الأوريجانو، وهو نوع خشبي قليلاً ذو طعم عطري دافئ.
تعريف الأوريجانو
الأوريجانو نبات له عدة أسماء عربية، مثل البردقوش البري، وريحان الشيخ، والمر، والخرنباش، وهو يشبه الزعتر البري. ويتميز هذا النبات بأنه نبات عطري يحتوي على العديد من المواد ذات الفعالية العالية مثل المواد المطهرة، والمضادة للتشنج، ومضادة للسموم، والمسكنة للآلام، والمهدئة، والملينة. يظهر الأوريجانو بساق متفرعة ذات زاوية تبدو حمراء اللون، وينمو هذا النبات بقوة في… الأراضي الجافة المعرضة للشمس والتي تحتوي على الكثير من الحصى. ويمكن العثور عليها على السواحل والجبال. وينتشر هذا النبات في فرنسا وإيطاليا ودول البحر الأبيض المتوسط.