أعشاب تساعد على الحمل أعشاب تساعد على الحمل للرجال أعشاب تساعد على الحمل بعد سن الأربعين تحذيرات من استخدام الأعشاب لزيادة الخصوبة ستجد كل هذه المواضيع في مقالنا
أعشاب تساعد على الحمل
1- يساعد البردقوش على تنظيم الدورة الشهرية وتوازن الهرمونات. وقد يساعد أيضًا في علاج متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، والتي تسبب خللًا في الدورة الشهرية. يمكن تناول البردقوش عن طريق تحضير الشاي من خلاصة العشبة، أو على شكل مكملات عشبية، أو وضع ملعقتين أو ثلاث ملاعق كبيرة من البردقوش داخل قطعة قماش مغلقة ثم وضعها في وعاء الحساء عندما يتم طهيه.
2- زهرة البرسيم الأحمر للحمل تقدم نبات البرسيم الأحمر (بالإنجليزية: Red Clover) العديد من الفوائد لتنشيط المبايض وزيادة فرص الحمل، حيث تحتوي على مضادات الأكسدة، مثل الايسوفلافون (بالإنجليزية: Isoflavones) التي تعمل على تنظيم مستويات الهرمونات مثل هرمون الاستروجين، الذي يحفز إنتاج البويضات من المبيضين استعداداً للتخصيب. كما تحتوي زهرة البرسيم الأحمر على عناصر غذائية قيمة، مثل المعادن والفيتامينات، والتي تساهم في تعزيز الصحة. الجسم بشكل عام والتخلص من السموم التي قد تمنع الحمل أو تؤخره.
3- يتوفر نبات تشاستيبيري على شكل مكملات عشبية يستخدمها الكثيرون لعلاج أعراض انقطاع الطمث ومتلازمة ما قبل الحيض ومشاكل الخصوبة. يمكن أن يساعد نبات Chasteberry في زيادة فرص الحمل عن طريق تنظيم مستويات هرمون البرولاكتين (باللغة الإنجليزية). : البرولاكتين)، والذي يسبب ارتفاع مستواه في بعض الحالات صعوبة في الحمل. أجريت دراسة على 40 امرأة تعاني من ارتفاع ملحوظ في مستويات هرمون البرولاكتين، حيث تم إعطاء نصف عينة الدراسة عشبة الكافيين، والنصف الآخر. العلاج الدوائي. وجدت دراسة نشرت عام 2004، أجريت في جامعة باشكنت في تركيا، أن العشبة كانت فعالة مثل الدواء في خفض مستويات البرولاكتين. كما تساعد العشبة على تنظيم الدورة الدموية والهرمونات لدى النساء، مما قد يساعد على تحفيز المبايض وزيادة فرص الحمل، ولكن يجب إجراء المزيد من الدراسات للتحقق منها. ومن الفعال استخدامه كمكملات غذائية أو أعشاب تساعد في الحمل وتنشيط المبايض.
أعشاب تساعد الرجال على الحمل
1- الجنسنج: يمكن تحسين خصوبة الرجال عن طريق إدراج الجنسنج في النظام الغذائي اليومي. يعتبر الجنسنج من أشهر الأعشاب التي قد تعمل على تحسين خصوبة الرجال.
2- زيت بذور الكتان فكر في دمج مكملات زيت بذور الكتان في نظامك الغذائي لتحسين خصوبتك. وتشير التقارير إلى أن تناول ملعقة كبيرة يوميا من زيت بذور الكتان يمكن أن يساعدك، حيث أن هذه العشبة بمثابة مصدر غني للأحماض الدهنية الأساسية.
3- البلميط المنشاري: يمكنك دمج البلميط المنشاري في نظامك الغذائي، ويمكنك شرب شاي الأعشاب المصنوع من البلميط المنشاري عن طريق مزج 1-2 ملاعق صغيرة من الفواكه المجففة لهذا النبات في خمس أونصات من الماء المغلي وتركه منقوعًا لمدة عشر دقائق. دقائق.
أعشاب تساعد على الحمل بعد سن الأربعين
1- عشبة العرقسوس
يمكن شراء مستخلص جذر عرق السوس في شكل مسحوق، أو يمكن استخدام الجذر نفسه وغليه في الماء. عند تناوله، التزم دائمًا بالجرعة الموصى بها، ولا تتناوله بكميات كبيرة. يساعد عرق السوس على تحسين الخصوبة لثلاثة أسباب رئيسية، أولها أنه يساعد على إزالة السموم. يعمل على إصلاح الكبد، ودعم نظام الغدد الصماء، وتحسين جهاز المناعة، مما يساعد على تحسين الصحة الهرمونية العامة في الجسم. يساعد عرق السوس أيضًا على توازن مستويات السكر في الدم، ويعمل كمضاد للالتهابات، ويساعد على الهضم وإنتاج مخاط عنق الرحم.
2- عشبة القرفة
للقرفة تأثيرات مفيدة متعددة تساهم في تعزيز الخصوبة. وقد لوحظ أن القرفة تقلل مما يعرف بـ”مقاومة الأنسولين”. ويعتقد أن مقاومة الأنسولين هي أحد العوامل التي تسبب متلازمة المبيض المتعدد الكيسات لدى النساء، وهو سبب رئيسي للعقم ويعتقد أنه يصيب واحدة من كل 10 نساء. تساعد القرفة أيضًا في السيطرة على نزيف الدورة الشهرية الثقيل.
3-عشبة زيت زهرة الربيع المسائية
يُستخرج هذا النبات من بذور نبات زهرة الربيع المسائية، ويحافظ على التوازن الهرموني، ويساعد على تخفيف أعراض الدورة الشهرية مثل الصداع، وآلام الثدي، والانتفاخ، والتهيج. بالإضافة إلى ذلك، يزيد هذا النبات من مخاط عنق الرحم، ومخاط عنق الرحم ضروري لذهاب الحيوانات المنوية إلى البويضة ويتم تخصيبها، وتحقيق الحمل.
تحذيرات من استخدام الأعشاب لزيادة الخصوبة
ووفقا للجمعية الأمريكية للطب التناسلي، فإن 6.1 مليون امرأة وشركائهن يواجهن مشاكل في الحمل، وتشير التقديرات إلى أن 60 مليون أمريكي يتناولون العلاجات العشبية بانتظام، لكن الخبراء يعتقدون أنه من الأفضل استشارة أخصائي الصحة الإنجابية قبل استخدام أي من هذه الأعشاب. . بعضها، مثل الإخناسيا أو الإخناسيا، وشجرة الجنكة الصينية، لها تأثير سيء على إنتاج الحيوانات المنوية والقدرة على الإخصاب، ويشير العديد من الخبراء إلى أنه تم إجراء أبحاث على أي من هذه الأعشاب. أو تم دراستها بشكل موسع لأغراض الخصوبة، وقد يتداخل بعضها مع تأثير علاجات أخرى، لذلك من الضروري على المريضة عدم استخدام أي من الأعشاب أثناء خضوعها لعلاجات العقم دون استشارة الطبيب في هذا الشأن.