ما هي سلبيات الرضاعة الطبيعية؟ سنتحدث عن فوائد الرضاعة الطبيعية. هل الرضاعة الطبيعية تقلل وزن الأم؟ أضرار الرضاعة الطبيعية على الشعر. كل هذه المواضيع يمكنك العثور عليها في مقالتنا.
ما هي عيوب الرضاعة الطبيعية؟
1- قد تشعر بعض الأمهات بعدم الراحة أثناء إرضاع طفلهن. ويحدث هذا في المرة الأولى التي ترضع فيها الأم طفلها، وقد تعانين من بعض الالتهابات أو التورم أو حتى الاحتقان في الثديين لأن ثدي الأم غير معتاد على هذه العملية.
2- عندما تبدأ أسنان طفلك بالنمو، قد تواجه مشكلة وقد تكون مؤلمة جداً بالنسبة لك. يجب أن تكون مستعدًا لهذا الموقف. ويمكنك النظر إلى زجاجة الرضاعة الخاصة بالطفل بعد أن يستخدمها خلال مرحلة نمو أسنانه. ستجدين أنها متشققة وأن طفلك يخدش لثته.
3- عند بعض الأشخاص قد يتغير شكل أو مظهر ثديك، بينما لا يحدث هذا عند نساء أخريات. هناك عدد كبير من النساء قالوا أن شكل ولون الحلمة تغير بعد الولادة وأصبح حجم الحلمة أكبر. أو قد يعاني بعض الأشخاص من ترهل الثديين.
4- يجوز للولد استبعاد الأب. سيضع الآباء الحليب في زجاجة الرضاعة، لكن هذا سيحدث دون جهد. سوف يستبعد الطفل الطفل لأن الرضاعة التي يأخذها الطفل من الأم تقوي العلاقة الحميمة بين الطفل وأمه.
5- قد يتسرب بعض الحليب في غير أوقات الرضاعة، وقد يسبب للأم بعض الإحراج وتبلل الملابس. عندما يبدأ الطفل بالبكاء، يبدأ الحليب بالخروج. ويجب أن تكون الأم مستعدة لمثل هذه الأمور لأنها قد تشعر بعدم الارتياح والحرج.
6- في الأماكن العامة قد تواجه بعض الأمهات صعوبة في إرضاع الطفل، وفي بعض الأماكن أو في بعض الأوقات قد تحتاج إلى تغطية أنفسها أثناء الرضاعة حتى لو كان المكان حاراً.
7- كل ما تأكله الأم خلال النهار ينتقل إلى الرضيع. أي طعام تتناوله الأم، أو أي دواء تتناوله، أو حتى أي بودرة تجميل تضعها الأم على بشرتها، ينتقل إلى الطفل عن طريق الرضاعة.
8- لا تستطيع الأم ارتداء كل ما تريد. ويجب عليهن ارتداء ملابس وحمالات صدر خاصة بعملية الرضاعة. هناك بعض حمالات الصدر الخاصة للأمهات المرضعات والتي قد تكون باهظة الثمن. يجب على الأم ارتداء قميص أو فستان لتسهيل عملية الرضاعة لها ولتجنب الإحراج. هذه الملابس متوفرة الآن في جميع أنحاء العالم ويمكن لأي أم أن تشتريها، وإذا كانت مشغولة بالأعمال المنزلية والطفل فيمكنها طلبها من مواقع التسوق. الكترونية.
فوائد الرضاعة الطبيعية
1- غني بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل خلال الأشهر الستة الأولى.
2- يحتوي على مجموعة من العوامل التي تحمي الطفل خاصة من نزلات البرد في الأيام الأولى من ولادته، حيث أن جهاز المناعة ما زال في طور النمو.
3- يساعد على تطوير العينين والدماغ وأجهزة الجسم الأخرى.
4- الرضاعة الطبيعية تساعد على تطوير الفك.
5- يساعد الطفل على مقاومة العدوى والأمراض حتى في مرحلة لاحقة من العمر لأن فوائده طويلة المدى.
6- يعمل على تقليل خطر الإصابة بالسمنة على المدى الطويل.
7- الأطفال الذين رضعوا خلال طفولتهم يحققون نتائج أفضل في اختبارات الذكاء.
هل الرضاعة الطبيعية تقلل وزن الأم؟
1- دعونا نتفق في البداية على أن فقدان وزنك بعد الولادة يعتمد على عدة عوامل مهمة، أولها مقدار الوزن الزائد الذي اكتسبته أثناء الحمل، وكذلك طبيعة جسمك ووزنك قبل الحمل، ومعدل حرق السعرات الحرارية لديك. لكن هل الرضاعة الطبيعية تقلل وزن الأم؟
2- نعم، الرضاعة الطبيعية تساعدك على إنقاص الوزن واستعادة رشاقتك، ولكن بشكل تدريجي ومع عدة ضوابط غذائية، إذا التزمتي بها، فإن الرضاعة الطبيعية هي وسيلة فعالة لإنقاص الوزن. تساعد الرضاعة الطبيعية أيضًا على أن يصبح بطنك مسطحًا مرة أخرى عن طريق تسريع عملية عودة الرحم إلى وضعه وحجمه الطبيعي.
أضرار الرضاعة الطبيعية على الشعر
1- تساقط الشعر بعد الولادة وأثناء الرضاعة أمر طبيعي تعاني منه كل أم. وينتج ذلك عن نقص في مستويات هرمونات معينة في الجسم، وأبرزها هرمون البروجسترون، وأيضاً هرمون الاستروجين.
2- كون هذه الهرمونات هي المسؤولة عن تقوية بصيلات الشعر ومنع تساقطه وحمايته من الجفاف. ومن الجدير بالذكر أن هذه المشكلة يمكن تجنبها وحلها ببساطة من خلال اتباع إرشادات محددة، أهمها اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على نسبة عالية من الحديد، وكذلك البروتين.
3- وكذلك الاستمرار على تناول مجموعة الفيتامينات التي أوصى بها الطبيب، خلال فترة الحمل، مثل فيتامين الحديد. تأكدي من تصفيف شعرك بشكل جيد، واستخدمي مشطًا واسع الأسنان، واستخدمي شامبو يزيد من كثافة شعرك.