أضرار زيت بذور العنب، فوائد زيت بذور العنب للبشرة الدهنية، كيفية استخدام بذور العنب للبشرة، وطرق استخلاص زيت بذور العنب. وهذا ما سنتعرف عليه فيما يلي.
أضرار زيت بذور العنب
ورغم أن زيت بذور العنب يعتبر مفيداً وصحياً بشكل عام، إلا أنه يجب تناوله باعتدال، كما هو الحال مع أي زيت آخر. يمكن لكمية صغيرة من زيت بذور العنب، حوالي ملعقة كبيرة، أن توفر ما يقارب 120 سعرة حرارية، لذا فإن الإفراط في تناولها يزيد من خطر الإصابة بحالات صحية مثل:
-بدانة.
-السكري.
-مرض قلبي.
-ضغط دم مرتفع.
-سكتة دماغية.
– أنواع معينة من السرطان.
وعلى الرغم من ذلك، فإن هذه الآثار الجانبية لا تقتصر على زيت بذور العنب فقط، بل يمكن أن تحدث مع الإفراط في تناول أي زيوت أو دهون أخرى، حيث أن هناك بعض الدراسات التي أثارت مخاوف من زيادة خطر الإصابة بالسرطان عند تناول زيت بذور العنب. نظرًا لأنه قد يحتوي على عناصر معينة تُعرف باسم الهيدروكربونات العطرية متعددة الحلقات (PAHs) والتي أدت إلى الإصابة بالسرطان لدى الحيوانات، فمن الجدير بالذكر أنه تم العثور على PAHs في العديد من أنواع الزيوت الأخرى أيضًا.
كما يجب تخزين زيت بذور العنب في الثلاجة، لأنه قد يفسد أو يصبح غير صالح للاستخدام بسرعة كبيرة، لذا من الأفضل التخلص من زيت بذور العنب عندما يكون له رائحة كريهة أو طعم مرير.
فوائد زيت بذور العنب للبشرة الدهنية
– يقلل من الإفرازات الدهنية
يعمل زيت بذور العنب على تقليل الإفرازات الدهنية للبشرة، ويعيد التوازن للبشرة ويمنع توسع مسامها، وبالتالي الحصول على بشرة ناعمة وحريرية.
– يعالج البثور وحب الشباب
بسبب خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات وغناه بحمض اللينوليك الذي يقوي أغشية الخلايا ويشجع على شفاء جروح الجلد، يعالج زيت بذور العنب البشرة الدهنية التي تعاني من حب الشباب والبثور والالتهابات، ويعقم مسام الجلد.
– يحارب شيخوخة الجلد
البشرة الدهنية معرضة، كغيرها من أنواع البشرة، للشيخوخة والترهل، ولكن بدرجة أقل. ولذلك فإن زيت بذور العنب يساعد على تأخير علامات الشيخوخة في الجلد.
– يرطب البشرة ويمنحها النضارة
يمنع زيت بذور العنب البشرة الدهنية من الجفاف، ويعيد إليها الرطوبة، ويمنحها النضارة والمظهر الحيوي.
كيفية استخدام بذور العنب للبشرة
هناك أكثر من طريقة لاستخدام زيت بذور العنب على بشرتك، منها:
– دلكي بشرتك بعدة قطرات منه قبل النوم.
أضف قطرات منه إلى كريمات الوجه والجسم للحفاظ على رطوبة البشرة.
– ضعي كمية سخية على بشرتك كقناع مرطب.
– استخدميه مع الزيوت العطرية، مثل اللافندر، لجعل بشرتك ناعمة.
– يمكنك أيضًا تسخين زيت بذور العنب قليلاً، وتدليك يديك به لتنعيمهما.
طرق استخلاص زيت بذور العنب
هناك طرق عديدة لاستخلاص زيت بذور العنب، ومنها:
– الكمادات الباردة :
تتعرض بذور العنب لعمليات العصر البارد الحديثة. لإنتاج زيت بذور العنب المعصور على البارد والذي يتميز بحفاظه على رائحته الأصلية وطعمه وقيمته الغذائية والعديد من الفوائد الأخرى.
– المذيبات الكيميائية :
وتستخدم المذيبات الكيميائية، مثل الهكسان، ويستخرج الزيت من البذور. ويتم ذلك من خلال إجراء عملية طويلة تعتمد على تسخين الزيت على درجات حرارة عالية ضمن حدود معينة. لأن ارتفاع درجة الحرارة يحول الدهون الموجودة في زيت بذور العنب إلى دهون ضارة، وبالتالي يتغير التركيب الجزيئي للزيت، ويصبح ضارًا للغاية.