هل من الممكن اكتشاف سرطان القولون بالموجات فوق الصوتية، والوقاية من سرطان القولون، وأعراض سرطان القولون عند النساء، وما هو سرطان القولون؟ وهذا ما سنتعرف عليه فيما يلي.
هل يمكن اكتشاف سرطان القولون بالموجات فوق الصوتية؟
تختلف الاختبارات التي يستخدمها الطبيب المختص لتشخيص سرطان القولون من شخص إلى آخر بناءً على عوامل عديدة مثل الأعراض التي يعاني منها المريض، نوع السرطان المشتبه به، العمر والصحة العامة، التاريخ الطبي والعائلي، النتائج من الاختبارات السابقة وغيرها الكثير. ومن الجدير بالذكر أهمية الكشف المبكر عن سرطان القولون في تقليل خطر الإصابة به، ويتم استخدام العديد من الاختبارات للتشخيص، مثل:
– تنظير القولون بمنظار خاص لفحص المستقيم والقولون.
-تحليل عينة الخزعة التي تم الحصول عليها عن طريق التدخل الجراحي أو عن طريق توجيه أداة الخزعة عبر جهاز الموجات فوق الصوتية.
-الاختبار الجزيئي للورم لتحديد جينات معينة وبروتينات وغيرها.
– تحليل الدم، والذي يتضمن تعداد الدم الكامل واختبار CEA، والذي يعرف باسم المستضد السرطاني المضغي.
– التصوير المقطعي المحوسب (بالإنجليزية: CT Scan).
– التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI Scan).
– التصوير بالموجات فوق الصوتية (الموجات فوق الصوتية) لتحديد مدى نمو السرطان في القولون وللمساعدة في تحديد العلاج، ولكنه لا يحدد نوع الورم ولا يفرق بين الورم الالتهابي والورم الخبيث أو الحميد، ولكنه يعطي مؤشر على وجود حالة غير طبيعية يجب متابعتها.
الوقاية من سرطان القولون
ينتشر سرطان القولون على نطاق واسع، وقد يكون ذلك بسبب اتباع العادات اليومية والغذائية التي تضر القولون، بالإضافة إلى بعض الأسباب وعوامل الخطر المختلفة، لذلك نقدم لك بعض النصائح التي قد تساهم في الوقاية من سرطان القولون:
1. ممارسة الرياضة
من المؤكد أنني سمعت هذه النصيحة كثيرًا، ولها بالفعل تأثير في تقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة، مثل سرطان القولون.
لذا حاول إدراج التمارين الرياضية ضمن روتينك اليومي من خلال البدء بعشر دقائق حتى تصل إلى 30 دقيقة من التمارين الرياضية يومياً.
2. الحفاظ على وزن صحي
الدهون المتراكمة والزائدة في الجسم قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون، حيث أشارت الدراسات العلمية المختلفة إلى أن الدهون المتراكمة في منطقة البطن بشكل خاص تلعب دوراً في زيادة خطر الإصابة بهذا النوع من السرطان.
لذلك، من الضروري فقدان الوزن الزائد من أجل الوصول إلى الوزن الصحي والحفاظ عليه.
3. تناول الأطعمة الغنية بالألياف
تساهم الألياف الغذائية بشكل كبير في الوقاية من سرطان القولون، حيث وجدت دراسة علمية أن تناول 10 جرامات من الألياف الغذائية يوميا – ما يقرب من كوب من البقوليات – يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون بنحو 10%.
4. قلل من تناول اللحوم الحمراء
يجب عليك التقليل من تناول اللحوم الحمراء، وخاصة اللحوم المصنعة والمجهزة، حيث أن تناول الكثير منها يساهم في رفع خطر الإصابة بسرطان القولون.
حاول ألا تتجاوز 0.5 كيلوجرام من اللحوم الحمراء أسبوعياً، وتجنب اللحوم المصنعة تماماً.
5. الابتعاد عن شرب الكحول
يرتبط شرب الكحول بالعديد من المخاطر الصحية، بما في ذلك ارتفاع خطر الإصابة بسرطان القولون وسرطان المستقيم لدى الرجال والنساء، لذلك من الضروري تجنب استهلاك الكحول أو الحد منه تمامًا.
6. تناول الثوم
تم ربط تناول الثوم بانخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، لذا حاول إدراجه في نظامك الغذائي اليومي واستخدامه في الطهي. يمكنك أيضًا تناول فصوص الثوم النيئة، فهي أكثر فائدة للوقاية من سرطان القولون.
7. الإقلاع عن التدخين
إذا كنت من المدخنين، فمن المهم الإقلاع عن التدخين، لأنه يرتبط بالعديد من الأمراض الصحية المختلفة، مثل: سرطان القولون، وسرطان المستقيم.
وقد وجد أن المدخنين أكثر عرضة للإصابة بهذا النوع من السرطان مقارنة بغير المدخنين.
أعراض سرطان القولون عند النساء
يبدأ سرطان القولون على شكل نموات صغيرة في الجدار الداخلي للقولون. تسمى هذه النموات بالزوائد اللحمية. عادة ما تكون السلائل حميدة (غير سرطانية)، ولكن عندما تتشكل ورم سرطاني، يمكن أن تنتشر الخلايا السرطانية إلى بطانة القولون أو المستقيم وتنتشر. يمكن للخلايا السرطانية أيضًا أن تدخل مجرى الدم والجهاز اللمفاوي. قد لا يكون لسرطان القولون أعراض ملحوظة في مراحله المبكرة.
عند حدوثها، تميل علامات سرطان القولون لدى النساء إلى أن تكون مشابهة لتلك التي تظهر عند الرجال، ويمكن أن تشمل:
– إمساك، إسهال أو تغيرات أخرى في عادات الأمعاء، دم في البراز أو نزيف من المستقيم، آلام أو تشنجات في البطن، شعور بأن الأمعاء لم تفرغ بالكامل، فقدان الوزن غير المبرر، التعب، الضعف أو انخفاض مستوى الطاقة.
أعراض سرطان القولون مقابل الأعراض المرتبطة بالحيض. وقد يكون من السهل الخلط بين بعض أعراض سرطان القولون والأعراض المتعلقة بالدورة الشهرية على سبيل المثال.
يعد الشعور بالتعب غير المعتاد أو نقص الطاقة من الأعراض الشائعة لمتلازمة ما قبل الحيض. وبالمثل، قد يتم الخلط بين تشنجات البطن المرتبطة بسرطان القولون وتشنجات الدورة الشهرية. يمكن أيضًا الخلط بين التشنجات وأعراض التهاب بطانة الرحم.
ما هو سرطان القولون
سرطان القولون هو نوع من السرطان يبدأ في الأمعاء الغليظة (القولون). القولون هو الجزء الأخير من الجهاز الهضمي.
يصيب سرطان القولون في أغلب الأحيان كبار السن، على الرغم من أنه يمكن أن يحدث في أي عمر. ويبدأ عادةً على شكل كتل صغيرة غير سرطانية (حميدة) من الخلايا تسمى سلائل تتشكل داخل القولون. وبمرور الوقت، قد تتحول بعض هذه السلائل إلى سرطانات القولون.