علاج ضعف البصر بالبصل. سنتحدث عن فوائد البصل للقلب. فوائد الكحل مع البصل . أفضل الأعشاب لتقوية البصر. كل هذه المواضيع ستجدها في مقالتنا.
علاج ضعف البصر بالبصل
إن وجود علاقة بين البصل والشبكية ساعد في علاج ضعف البصر بالبصل بشكل أفضل من استخدام الأدوية التي تحتوي على مواد كيميائية. وقد ثبت ذلك من خلال العديد من الدراسات التي أكدت أن للبصل فائدة كبيرة نظراً لتأثيره على شبكية العين والتخلص من مشاكل ضعف البصر، ومن هذه الفوائد. يساعد البصل على محاربة البكتيريا الضارة الموجودة في الجفون والملتحمة. وذلك لاحتواء البصل على مواد طبيعية تساعد على محاربة الميكروبات والجراثيم، وهذا له دور كبير في علاج التهابات العين. يساعد تناول البصل على وقاية الإنسان من نمو الجفون. العين، وقد تم إثبات ذلك من خلال إجراء تجربة على مجموعة من الفئران حيث تم وضع قطرات من عصير البصل في عيونهم. يحتوي البصل على مركبات كبريتية ساعدت على زيادة امتصاص الجسم لمادة الليكوبين الموجودة في الأطعمة الأخرى، والتي تلعب جميعها دوراً رئيسياً في الحفاظ على صحة العين وتحسين صحتها. وذلك لأنه مضاد للأكسدة.
فوائد البصل للقلب
تحسين صحة القلب: يحتوي البصل على مركبات الفلافونويد التي تحارب الالتهابات وتخفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية، مما يساهم في صحة القلب. أحد مضادات الأكسدة الموجودة في البصل يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب ويخفض ضغط الدم المرتفع، وفقا للمركز الطبي بجامعة ميريلاند. ويمنع الكيرسيتين الموجود في البصل تراكم السموم في الشرايين.
فوائد الكحل مع البصل
1- يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالتهاب الملتحمة أو العين الوردية كما يطلق عليه، وذلك لغناه الشديد بفيتامين ب الذي يسبب نقصه المرض المذكور.
2- يقضي على احتمالية إعتام عدسة العين و الجلوكوما لاحتوائه على مضادات الأكسدة الطبيعية مثل الجلوتاثيون.
3- يحتوي على مضادات طبيعية للالتهابات تمنع تهيج العين، تتمثل في مادة الكيرسيتين.
4- يقلل البصل من فرص ظهور إعتام عدسة العين في العيون لأنه مصدر مهم لفيتامين C.
5- يغسل قرنية العين لوجود الكبريت فيها، حيث ينطلق الكبريت كغاز ويؤدي إلى تساقط الدموع وغسل القرنية به.
6- ذكر أحد خبراء العلاج بالأعشاب المشهورين الأستاذ جابر القحطاني في أحد كتبه أن الكحل مع البصل يحسن البصر إلى حد كبير.
أفضل الأعشاب لتقوية البصر
1- الرمان المر يساعد الرمان المر في علاج مشكلة ضعف البصر. قومي بغلي كوبين من الماء مع الرمان المر، وأضيفي إليه نصف كوب من العسل، ثم ضعي الكحل على عينيك مرتين يومياً، مرة في الصباح ومرة في المساء، واستمري على ذلك لفترة حتى تتحسن الحالة.
2- يحتوي البصل على فيتامين أ، ونعلم بالطبع أهمية هذا الفيتامين للعيون. كما أنه يحتوي على فيتامين C وبعض المعادن المهمة مثل الفوسفور، والتي تساهم جميعها في تقوية البصر. امزجي ماء البصل مع العسل، وضعيه على عينيك يومياً وستتفاجئين بالنتيجة. .
3- البقدونس من أهم الأشياء التي تساعد في تقوية البصر، وذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج، ويمكنك تناول البقدونس بهذه الطريقة أو غليه في الماء وشرب مغليه ثلاث مرات في اليوم.
4- الجزر من أشهر أنواع الأطعمة التي نعلم جميعاً أنها مفيدة للبصر. لذلك يجب شرب كوب أو كوبين من عصير الجزر يومياً حسب ما ينصح به الأطباء، فهذا يساعد على تقوية البصر وعلاج الضعف.
5- الكركم: يمكن استخدام الكركم ككحل، لأنه يساعد على تقوية البصر وعلاج مشكلة الضعف. كما أنه يمنع زيادة معدل ضعف البصر. ويمكن أيضًا شرب الكركم مع الحليب للمساعدة في تسريع عملية الشفاء.
6- الشمر الشمر من أفضل الأعشاب التي يمكن استخدامها لعلاج مشكلة ضعف الرؤية وتقويتها. يحتوي الشمر على فيتامينات ومركبات مهمة جداً لعلاج مشكلة ضعف الرؤية. ويمكن استخدام الشمر من خلال إضافة كمية منه إلى الماء المغلي، وتركه منقوعاً فيه لمدة لا تقل عن 15 دقيقة. ومن ثم شرب المشروب يومياً حتى تتحسن مشكلة ضعف البصر. يمكنك أيضًا غمس قطعة من القطن في ماء الشمر ووضع كمادات على العينين يوميًا للمساعدة في تسريع عملية الشفاء.
7- الكمون: يمكن أن يساعد الكمون المطحون في علاج مشكلة ضعف النظر وقصر النظر والتخلص من الجلوكوما. وضع ملعقة من الكمون المطحون في كوب من الماء المغلي، وتغطيته وتركه لمدة عشر دقائق، ثم تصفيته وتناوله مرتين على الأقل يومياً. لمدة شهرين.